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懷孕能吃李子嗎

患者:女,23歲

病情描述:
懷孕能吃李子嗎
共1個(gè)回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
只要是沒有變質(zhì)的還是可以吃的。懷孕各種水果都是可以吃的,只是總量每天要控制在半斤以內(nèi)就行。很多女性孕期都喜歡吃點(diǎn)酸的食物,李子就成了孕婦們的首選水果啦,但是在吃之前一定要知道孕婦可以吃李子嗎?孕婦是可以吃李子的,李子營養(yǎng)豐富,果實(shí)中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的,也包括孕婦。不過要注意適量食用,每次吃3、5個(gè)就好。
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