經(jīng)常鼻塞怎么回事
患者：男，21歲
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- 王利一 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科
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慢性鼻炎鼻塞怎么辦
慢性鼻炎造成的鼻塞，可以通過劇烈運動、洗熱水澡等物理治療的方法得到緩解。 有一個人鼻塞，在長期使用減充血劑后，引起了藥物性鼻炎，鼻塞加重。醫(yī)生建議他多做劇烈的運動，而且要選擇能夠大量出汗的運動，因此他結(jié)合自己的喜好選擇了打籃球。一個月之后復(fù)診，他告訴醫(yī)生，他的鼻塞癥狀有明顯的緩解。除了運動之外，治療慢性鼻炎造成的鼻塞，還可以使用鼻用激素和口服的黏液促排劑。 實際上用運動的方法緩解鼻塞的癥狀，效果甚至比藥物控制的效果還好。因此，如果得了慢性鼻炎，出現(xiàn)鼻塞的癥狀，首選使用劇烈、易出汗的運動，洗熱水澡等物理治療的方式進行緩解，同時可以配合使用鼻用激素和口服的黏液促排劑。54915次播放 2019-12-24
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急性鼻炎吃什么藥
急性鼻炎就是感冒，因此可以選擇服用常見的感冒藥，達到治療急性鼻炎的效果。 常用的感冒藥包括白加黑、日夜百服寧、新康泰克，羚羊感冒片等都可以使用。這些藥能夠起到緩解全身癥狀的作用。除了能夠緩解全身癥狀的感冒藥之外，鼻腔局部也可以用藥，使用鼻噴激素噴鼻子，可以緩解鼻炎局部的癥狀，比如鼻塞、鼻癢、打噴嚏等癥狀可以得到很好的緩解，同時可以縮短急性鼻炎的病程。 所以除了使用常規(guī)的感冒藥之外，還可以用鼻噴激素噴鼻子，每天使用1~2次，堅持七天以后，癥狀會得到有效緩解?？傊?，針對急性鼻炎的全身癥狀，可以選擇常規(guī)感冒藥；針對鼻腔局部癥狀，可以選擇鼻噴激素。62749次播放 2019-12-24
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鼻骨骨折做手術(shù)嗎
鼻骨骨折要不要手術(shù)需要看骨折的程度如何。如果是輕度的鼻骨骨折，沒有發(fā)生移位或移位不明顯，一般來說不需要做手術(shù)治療。如果鼻骨骨折的病情比較嚴重，出現(xiàn)了明顯的移位現(xiàn)象，甚至是發(fā)生了粉碎性骨折，需要及時進行手術(shù)治療。
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流鼻血吃什么好
流鼻血可以適量吃富含維生素C的水果、富含鐵的食物、富含維生素K的蔬菜、涼性食物以及溫補類食物，也可以遵醫(yī)囑使用云南白藥膠囊、腎上腺色腙片、維生素K1注射液、氨甲環(huán)酸片、酚磺乙胺注射液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
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鼻骨骨折如何處理
在鼻骨骨折出現(xiàn)后，應(yīng)該立刻冷敷處理，然后根據(jù)骨折的嚴重程度選擇合適的治療方法。情況較輕者可考慮閉合復(fù)位療法，如無效，則可考慮開放復(fù)位療法。骨折情況嚴重者，建議手術(shù)治療。在治療期間，病人一定要呵護好鼻子，而且要做好飲食調(diào)理措施。
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鼻竇炎吃什么藥可以根除
鼻竇炎不能根除。 感冒的后期一般都會有膿鼻涕和頭疼，這個時候，這就是急性鼻竇炎了，這就是鼻竇炎。但是這種鼻竇炎一般很快就會好了，急性鼻竇炎和感冒是一樣的，這次好了，那么下次還會得病，所以說這種感冒和鼻竇炎，特別是急性鼻竇炎是不可能根治的。 這次好了，下次還會犯，這不是普通意義上的根治，好多人講的根治，是說一輩子不再得這種病，感冒和鼻竇炎不是這樣的，所以說任何的藥物不能夠根除這種鼻竇炎。語音時長 01:3368800次收聽 2020-02-21 -
鼻竇炎的癥狀
急性鼻竇炎的癥狀主要包括四個，分別是膿鼻涕、鼻塞、頭疼和頭面部滿脹感。慢性鼻竇炎的癥狀也有四個，分別是鼻塞、黏膿鼻涕、面部沉重感或者滿脹感，還有嗅覺障礙。 其中需要大家注意的是，慢性鼻竇炎的癥狀不包括頭疼，頭疼只有在急性鼻竇炎的時候才發(fā)生，也就是說頭疼是急性鼻竇炎或者說鼻竇炎急性發(fā)作時特有的典型癥狀。 而且急性鼻竇炎的頭疼，它是有特點的，它是部位恒定，發(fā)作時間準，隨著鼻部的癥狀加重而加重，隨著鼻部的癥狀減輕而減輕。這種頭疼可以嚴重影響患者的生活、學(xué)習(xí)、工作，所以需要大家重視這種急性鼻竇炎的癥狀，及時治療干預(yù)。54590次播放 2019-12-24
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鼻子有血絲怎么辦
鼻子有血絲，首先我們應(yīng)積極查找它的病因，看一看是不是經(jīng)常發(fā)生，發(fā)生時是不是有規(guī)律。比如冬天，北方地區(qū)剛剛放暖氣的時候，室內(nèi)空氣會特別干燥，查看一下鼻子有血絲是不是與鼻腔干燥有關(guān)。 還有發(fā)作的時間是不是季節(jié)性的，在春天或者秋天的時候經(jīng)常發(fā)生，如果是的話，這可能和過敏性鼻炎有關(guān)系，因為季節(jié)性的花粉引起過敏性鼻炎，造成鼻子不通氣進而引發(fā)鼻子里有血絲。 還有就是夜間打鼾的病人，在夜間睡眠期間經(jīng)常鼻子不通氣、打鼾，早上起來以后擤鼻涕就有可能帶血絲。因此，常見的原因包括空氣干燥、過敏、打鼾，如果自己想不清楚是什么原因，最好到醫(yī)院就診，讓醫(yī)生來分析確診。60913次播放 2019-12-24
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鼻子出血要吃什么
我們少量的鼻出血不用吃止血藥，如果是大量的鼻出血的話，那么盡量也不用全身的，就是口服的或者靜脈的用止血藥，可以局部用藥膏、噴劑，噴上減充血劑或者云南白藥粉涂一涂。 云南白藥里邊有一個保險子，可以把保險子打開，然后用棉花澆到這個保險子，涂到咱們鼻腔里邊去，可以立即止血。至于說鼻子出血了以后，好多人說補一補吧，實際上這是不對的。 鼻子出血以后不要吃大補或者上火的食品，比如說人參、西洋參等等。我有一個病人就是在手術(shù)以后，他家里人都覺得應(yīng)該是補藥，補一補吧，吃一點這種補品，就給他吃了人參，吃了西洋參，結(jié)果他某一天血太熱了，他就大出血了，大出血就必須到醫(yī)院去，又去住院治療了，所以說鼻子出血的人，不要吃這種上火，容易上火或者大補的這種食品，特別是現(xiàn)在好多人吃的火鍋，容易上火，所以說盡量的不要吃這類的食品。語音時長 02:0856949次收聽 2020-02-21 -
鼻孔里面癢怎么辦
因過敏導(dǎo)致鼻孔癢時，可以外用內(nèi)服抗過敏的藥物治療；因感冒引起的鼻孔癢時，可以應(yīng)用抗感冒的藥物治療。平時還可以用生理鹽水清洗鼻腔，外出時戴口罩阻擋過敏源進入鼻腔，能防治鼻孔癢。
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鼻出血原因
鼻出血有局部的原因，還有全身的原因。局部的原因包括炎癥、外傷、異物、腫瘤、先天畸形、鼻中隔偏曲等等，這是局部的原因。 全身的原因包括出血性疾病和血液病，再就是急性發(fā)熱性的傳染病，再就是心血管系統(tǒng)的疾病，還有其他的全身的疾病這幾個方面，也就是說全身疾病是除了鼻腔之外的其他的疾病。 這種鼻出血最常見的原因，比如說兒童，他有鼻出血的話，一般來說是局部的原因多，全身的原因少，但是偶爾的情況下，比如說兒童的血液病，他就會經(jīng)常鼻出血，那么這種全身的原因也不能被忽視，所以說如果孩子有鼻出血的話，一定要看一看、想一想，他到底是局部的原因還是全身的原因。如果是全身的原因，盡早的到醫(yī)院去就診，如果是局部的原因的話，在家里自己可以止一止鼻血，問題不大。語音時長 02:0162866次收聽 2020-02-21 -
鼻竇炎有什么危害
中國慢性鼻竇炎的患病率大概是8%，結(jié)合中國13億多人口，中國大概有1億700萬人患有慢性鼻竇炎，超過了歐洲、巴西的5%?；疾÷室呀?jīng)超過了5%，低于美國、歐洲的水平。 如果某一種癥狀、疾病超過了5%的患病率，那么就已經(jīng)成為了全社會的公共健康問題。鼻竇炎的患病率，我們國家是8%，這遠遠超過了5%，所以說鼻竇炎引起的危害還是很大的。 在全國來說，它已經(jīng)不少于其他的疾病，比如說糖尿病，相比糖尿病的危害，鼻竇炎可能并不輕，鼻炎比糖尿病的危害還要嚴重一些。語音時長 01:5065875次收聽 2020-02-21 -
小孩碰傷出血怎么處理
小孩碰傷出血的處理辦法：首先是清潔傷口，先是使用雙氧水或白開水來進行清洗，要注意保持清潔，防止感染；其次是進行一些止血處理，倘若流血不止，需要使用紗布進行包扎，不過不可以包扎太久，防止遠端肢體缺血而發(fā)生壞死。
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什么是鼻竇炎
鼻竇炎是一個常見的疾病，多半是由細菌感染引起。從發(fā)病時間看分為急性鼻竇炎和慢性鼻竇炎。 急性鼻竇炎要積極的進行抗感染治療，病情自身會慢慢恢復(fù)。慢性鼻竇炎通過藥物或者手術(shù)緩解病人的病情，也可以達到較好的療效。58775次播放 2020-06-02
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鼻竇炎要怎么治療
鼻竇炎除了鼻噴激素、黏液促排劑這類的藥物以外，還有中成藥以外，我們經(jīng)常說鼻竇炎用針灸和理療也有效。 針灸最常見的穴位就是迎香穴，這種穴位效果非常好。扎上針灸以后，很快鼻子就能通氣了。理療也有效，比如說超短波等等。再一個就是物理的方法，就是劇烈的運動。這種劇烈的運動一定要出汗，如果是不出汗的運動，它對鼻竇炎的治療效果也是差的。劇烈的出汗的運動，還有洗熱水澡，這些方法都有助于治療鼻竇炎。 那么為什么劇烈的出汗、洗熱水澡可以治療鼻竇炎呢？就是因為在劇烈運動的時候，它這個鼻腔，特別是鼻竇竇口，它就開放了，開放了以后鼻竇里的膿鼻涕就可以流出來了，只要膿流出來了，鼻竇炎好的就非常快，這就是劇烈的運動、洗熱水澡還有針灸、理療對鼻竇炎有效的原理。所以說治療鼻竇炎的時候，我經(jīng)常在門診上讓病人劇烈運動，現(xiàn)場做俯臥撐，30個俯臥撐，鼻子馬上就通氣了，而且鼻竇炎就很快就好了。所以說回家以后做劇烈的運動，然后多洗熱水澡，甚至做做針灸都有好處，而且這些都是物理的方法，不是藥物，它的副作用很小，既能健身，又能治療鼻竇炎，何樂而不為啊？鼻竇炎并不是完全用藥物來治療的。語音時長 02:3759455次收聽 2020-02-21
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眼睛的紫色泥能治愈多久
眼睛的紫色泥一般是指結(jié)膜下出血，通常需要7-14天自行吸收，具體恢復(fù)時間與出血范圍、個體代謝能力等因素有關(guān)。結(jié)膜下出血表現(xiàn)為眼白部位出現(xiàn)紫紅色斑塊，多因微小血管破裂導(dǎo)致。輕微出血范圍較小，血液吸收較快，通常7天內(nèi)可消退。出血量較大時，淤血擴散面積較廣，可能需要10-14天逐漸吸收。期間淤血顏色會從鮮紅變?yōu)榘导t、黃褐色，最終完全消散。避免揉眼、劇烈運動或用力屏...158次瀏覽 2025-11-21
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打玻璃酸鈉能管幾年
打玻璃酸鈉的效果通常能維持6個月到2年，具體時間與個體差異、注射部位、病情嚴重程度等因素有關(guān)。玻璃酸鈉是一種常用于關(guān)節(jié)腔注射的黏彈性補充劑，主要用于骨關(guān)節(jié)炎、肩周炎等關(guān)節(jié)疾病的治療。其作用原理是通過補充關(guān)節(jié)滑液中的透明質(zhì)酸，改善關(guān)節(jié)潤滑功能，減輕疼痛并延緩軟骨退化。對于輕中度骨關(guān)節(jié)炎患者，單次注射后癥狀緩解可能持續(xù)6-12個月。部分患者可能需要每6-12個月...
1174次瀏覽 2025-11-21
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一百度以上是否戴眼鏡
一百度以上的近視通常建議佩戴眼鏡。近視度數(shù)超過100度時可能影響視物清晰度，長期不矯正可能加重眼疲勞或?qū)е露葦?shù)加深。近視100-300度屬于輕度近視，日?？催h時可能出現(xiàn)模糊現(xiàn)象，但近距離用眼尚能維持清晰。此時佩戴眼鏡可幫助矯正遠視力，減輕睫狀肌調(diào)節(jié)負擔，避免因瞇眼、湊近看物等習(xí)慣引發(fā)頭痛或視疲勞?？蚣苎坨R是最常見的矯正方式，鏡片需根據(jù)驗光結(jié)果選擇球面或非球面...285次瀏覽 2025-11-21
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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眼睛視力0.1有多嚴重
視力0.1屬于重度視力障礙，通常相當于國際標準視力表的4.0或更差，需立即就醫(yī)排查病因。視力0.1意味著在5米處僅能看清視力表最上方的最大視標，日常生活如閱讀、駕駛等會受到顯著影響。常見原因包括高度近視未矯正、白內(nèi)障進展期、青光眼晚期視神經(jīng)損傷、糖尿病視網(wǎng)膜病變或黃斑變性等眼底疾病。部分患者可能合并視野缺損、色覺異?；蚬饷舾械劝Y狀。此類視力水平已無法通過普通...703次瀏覽 2025-11-21
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眼袋手術(shù)的功效和注意事項
眼袋手術(shù)的功效主要是改善下瞼皮膚松弛、脂肪膨出等問題，使眼部外觀更年輕化。手術(shù)方式主要有內(nèi)切法和外切法兩種，需根據(jù)個體情況選擇。術(shù)后需注意傷口護理、避免感染、控制用眼強度等事項。1、改善外觀眼袋手術(shù)通過去除多余脂肪和松弛皮膚，能有效消除下瞼膨隆和皺紋。術(shù)后眼周輪廓更緊致，可減輕因眼袋導(dǎo)致的疲憊感外觀。適合先天性眼袋或年齡性皮膚松弛者，效果通?？删S持較長時間。...103次瀏覽 2025-11-21
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帶新眼鏡頭暈多久正常
佩戴新眼鏡后頭暈一般持續(xù)1-7天，具體時間與適應(yīng)能力、驗光準確性、鏡片類型等因素有關(guān)。初次佩戴或更換新度數(shù)眼鏡時，頭暈是常見的適應(yīng)性反應(yīng)。鏡片度數(shù)變化在100度以內(nèi)時，多數(shù)人1-3天可逐漸適應(yīng)，伴隨的輕微視物變形、走路失衡感會同步緩解。散光矯正或首次佩戴散光鏡片者，適應(yīng)期可能延長至3-5天，期間可能出現(xiàn)遠近切換時的短暫眩暈。對于近視度數(shù)增長超過200度或首次...404次瀏覽 2025-11-21
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假性近視是多少度
假性近視通常表現(xiàn)為50-200度的暫時性視力下降，屬于睫狀肌調(diào)節(jié)痙攣導(dǎo)致的屈光狀態(tài)異常，并非真正的眼球軸性近視。假性近視的度數(shù)范圍主要集中在50-150度之間，常見于長時間近距離用眼后。這類視力模糊在充分休息或使用睫狀肌麻痹劑后可恢復(fù)正常。部分患者可能達到200度左右，但超過200度需警惕混合性近視的可能。假性近視的度數(shù)波動與用眼強度直接相關(guān)，持續(xù)高強度用眼...176次瀏覽 2025-11-21
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測量視力離視力表有多遠
測量視力時，通常需要站在距離視力表5米的位置進行檢測。標準視力檢查要求被測者與視力表保持5米的直線距離，這是基于國際通用的對數(shù)視力表設(shè)計原理。5米距離能確保視標在視網(wǎng)膜上形成足夠清晰的成像，便于準確評估視力水平。若空間有限，可在2.5米處使用平面鏡反射視力表，通過光路反射實現(xiàn)等效5米檢測距離。檢查時需保持雙眼與視力表1.0行視標平齊，環(huán)境光照需達到500-1...434次瀏覽 2025-11-21
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摸眼皮感覺里面有凸起
摸眼皮感覺里面有凸起可能是瞼板腺囊腫或麥粒腫，也可能與霰粒腫、結(jié)膜結(jié)石、眼瞼腫瘤等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。1、瞼板腺囊腫瞼板腺囊腫是瞼板腺排出管道阻塞和分泌物潴留基礎(chǔ)上形成的瞼板腺慢性炎性肉芽腫?？赡芘c瞼緣炎、慢性結(jié)膜炎、高脂血癥等因素有關(guān)，表現(xiàn)為眼瞼皮下圓形腫塊，邊界清晰，無壓痛。早期可通過熱敷促進吸收，若持續(xù)不消退需行瞼板腺囊腫...353次瀏覽 2025-11-21
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近視眼的范圍是多少
近視眼的范圍通常為50-600度，具體度數(shù)劃分與視力模糊程度、眼軸長度等因素有關(guān)。近視度數(shù)在50-300度屬于輕度近視，患者可能僅在看遠處物體時出現(xiàn)輕微模糊，日常近距離用眼不受明顯影響。眼軸長度可能略長于正常范圍，但眼底結(jié)構(gòu)一般無明顯異常。300-600度屬于中度近視，患者看遠處物體模糊加重，可能需要經(jīng)常佩戴眼鏡矯正視力。眼軸長度明顯增長，部分患者可能出現(xiàn)視...213次瀏覽 2025-11-21
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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眼角膜捐贈的條件
眼角膜捐贈需滿足無傳染性疾病、無眼部病變、年齡無嚴格限制等基本條件。捐贈者死亡后需在6-12小時內(nèi)完成角膜摘取，且需直系親屬簽署同意書。無傳染性疾病是首要條件，包括艾滋病、梅毒、病毒性肝炎等可能通過角膜移植傳播的疾病。捐贈者需經(jīng)過血液檢測排除相關(guān)病原體感染。眼部病變?nèi)缃悄ぱ?、青光眼、白?nèi)障等會影響角膜質(zhì)量，需通過專業(yè)眼科檢查評估。年齡方面，新生兒至70歲健康...1046次瀏覽 2025-11-21
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美瞳線能維持多久
美瞳線一般能維持1-3年，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護理、色料質(zhì)量等因素有關(guān)。美瞳線的維持時間受多種因素影響。皮膚代謝速度較快的人群可能維持1-2年，而代謝較慢者可能保持2-3年。使用優(yōu)質(zhì)色料且操作規(guī)范的情況下，色素穩(wěn)定性更高，褪色速度相對緩慢。術(shù)后避免揉搓眼部、減少紫外線暴曬、遵醫(yī)囑使用修復(fù)產(chǎn)品等措施可延長維持時間。若護理不當或頻繁接觸刺激性化妝品，可能導(dǎo)致...385次瀏覽 2025-11-21
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視力4.2是近視多少度
視力4.2對應(yīng)的近視度數(shù)通常為300-400度，具體需通過醫(yī)學(xué)驗光確定。視力表數(shù)值與屈光度并非線性對應(yīng)關(guān)系，實際度數(shù)受角膜曲率、眼軸長度等多因素影響。視力4.2屬于中低視力范圍，常見于中度近視人群。裸眼視力4.2時，多數(shù)患者驗光結(jié)果集中在300-350度區(qū)間，部分調(diào)節(jié)能力較強的人群可能表現(xiàn)為250-300度，而伴有散光或視功能異常者可能達到350-400度。...582次瀏覽 2025-11-21
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眼睛檢查視力的臨床意義
眼睛檢查視力的臨床意義主要包括評估視覺功能、篩查眼部疾病、監(jiān)測疾病進展、指導(dǎo)矯正方案和預(yù)防視力損害。1、評估視覺功能視力檢查能直接反映黃斑區(qū)視敏度，是判斷視功能的核心指標。通過標準對數(shù)視力表或投影儀檢測，可量化裸眼視力與矯正視力差異，明確是否存在屈光不正。臨床常用五分記錄法或小數(shù)記錄法表述結(jié)果，如1.0對應(yīng)5.0。該檢查對駕駛員、飛行員等職業(yè)資格認證具有法定...661次瀏覽 2025-11-21
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眼睛發(fā)燒流淚
眼睛發(fā)燒流淚可能與結(jié)膜炎、角膜炎、干眼癥、過敏性結(jié)膜炎、淚囊炎等疾病有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。1、結(jié)膜炎結(jié)膜炎通常由細菌或病毒感染引起，表現(xiàn)為眼睛發(fā)紅、燒灼感、流淚增多等癥狀。細菌性結(jié)膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素類眼藥水治療。病毒性結(jié)膜炎可使用更昔洛韋滴眼液等抗病毒藥物。過敏性結(jié)膜炎可配合使用色甘酸鈉滴眼液等抗過...438次瀏覽 2025-11-21
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兒童視力0.8是多少度
兒童視力0.8通常對應(yīng)近視50-100度，但視力與屈光度并非絕對線性關(guān)系，需結(jié)合散瞳驗光結(jié)果綜合判斷。視力0.8表示在標準對數(shù)視力表檢查中，兒童能看清0.8行的視標。該數(shù)值反映的是視覺分辨能力，而屈光度是通過驗光測量的眼球屈光狀態(tài)。臨床上，視力0.8的兒童可能存在50-100度的輕度近視，也可能伴隨50度以內(nèi)的散光。部分兒童因調(diào)節(jié)緊張可能出現(xiàn)假性近視，表現(xiàn)為...864次瀏覽 2025-11-21
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角膜炎的用藥標準
角膜炎患者需遵醫(yī)囑使用藥物，常用藥物包括左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、氟康唑滴眼液、雙氯芬酸鈉滴眼液、重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液等。角膜炎可能由細菌、病毒、真菌感染或外傷等因素引起，需根據(jù)病因選擇針對性藥物。1、左氧氟沙星滴眼液左氧氟沙星滴眼液適用于細菌性角膜炎，主要成分為左氧氟沙星，屬于喹諾酮類抗生素。該藥物能抑制細菌DNA旋轉(zhuǎn)酶活性，對金黃...110次瀏覽 2025-11-21
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兒童保護視力的措施
兒童保護視力的措施主要有調(diào)整用眼習(xí)慣、增加戶外活動、均衡飲食、定期視力檢查、科學(xué)矯正視力等。1、調(diào)整用眼習(xí)慣兒童近距離用眼時需遵循20-20-20法則，即每20分鐘抬頭注視20英尺外的物體20秒。閱讀書寫時保持30厘米以上的距離，避免在光線過暗或晃動的環(huán)境中用眼。電子屏幕使用時間每天不超過1小時，學(xué)齡前兒童建議更短。持續(xù)用眼可能導(dǎo)致視疲勞，表現(xiàn)為眼干、眼脹、...318次瀏覽 2025-11-21
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兒童真假近視簡單區(qū)分
兒童真假近視可通過散瞳驗光檢查區(qū)分。假性近視是睫狀肌痙攣導(dǎo)致的暫時性視力模糊，真性近視則是眼球軸長改變引起的屈光不正。主要區(qū)分方式有散瞳驗光、視力檢查、眼軸測量等。1、散瞳驗光使用復(fù)方托吡卡胺滴眼液等散瞳藥物放松睫狀肌后驗光，若屈光度數(shù)消失為假性近視，度數(shù)不變則為真性近視。假性近視可能因長時間近距離用眼、照明不足等引起，表現(xiàn)為視物模糊、眼脹頭痛?？赏ㄟ^調(diào)整用...872次瀏覽 2025-11-21
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眼睛需要戴多少度的眼鏡
眼睛需要戴多少度的眼鏡需通過醫(yī)學(xué)驗光確定，通常近視或遠視度數(shù)以50度為單位遞增，散光度數(shù)以25度為單位遞增。驗光結(jié)果受年齡、用眼習(xí)慣、眼部健康狀況等因素影響。驗光師會使用綜合驗光儀測量屈光不正程度，包括球鏡度數(shù)和柱鏡度數(shù)。球鏡度數(shù)用于矯正近視或遠視，柱鏡度數(shù)用于矯正散光。兒童青少年初次驗光可能需要散瞳驗光以排除假性近視。成年人驗光前需停戴隱形眼鏡一段時間，避...341次瀏覽 2025-11-21
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黃精怎么泡水喝才有功效呢
黃精泡水喝時需切片或打粉后沸水沖泡，搭配枸杞或紅棗可增強補益效果。黃精具有補氣養(yǎng)陰、健脾潤肺等功效，正確泡制方法主要有切片燜泡、研磨沖服、配伍煎煮、隔水燉煮、季節(jié)調(diào)整五種方式。一、切片燜泡將干燥黃精切成薄片，取5-10克放入杯中，加入沸水后加蓋燜泡20分鐘。黃1067次瀏覽
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做背部經(jīng)絡(luò)疏通的好處與功效
背部經(jīng)絡(luò)疏通有助于緩解肌肉疲勞、改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)臟腑功能、增強免疫力及促進代謝排毒。主要有緩解局部疼痛、改善氣血運行、調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能、提升抗病能力、加速廢物清除等功效。1、緩解局部疼痛背部經(jīng)絡(luò)疏通通過推拿或刮痧等手法刺激穴位，可松弛緊張肌肉，減輕因勞損或寒993次瀏覽
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干益母草的功效和作用是什么
干益母草具有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒等功效，主要用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)閉經(jīng)、水腫尿少等癥狀的治療。1、活血調(diào)經(jīng)干益母草能促進子宮收縮，改善氣血瘀滯引起的月經(jīng)量少、經(jīng)期腹痛。臨床常用于治療功能性子宮出血，常與當歸、川芎等配伍使用。代表中成藥有益母草顆粒、益母草膏1089次瀏覽
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知母黃柏功效與作用是什么
知母和黃柏是兩種常見的中藥材，知母具有清熱瀉火、生津潤燥的功效，黃柏具有清熱燥濕、瀉火解毒的功效。兩者常配伍使用，主要用于治療陰虛火旺、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀。一、知母的功效與作用知母性寒味苦，歸肺、胃、腎經(jīng)，具有清熱瀉火、生津潤燥的作用。知母中的知母皂苷和989次瀏覽
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女性吃鎖陽的功效與作用是什么
女性適量食用鎖陽有助于補腎壯陽、潤腸通便、改善氣血不足。鎖陽作為傳統(tǒng)中藥材，主要功效包括溫補腎陽、益精血、緩解便秘、增強免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。需注意陰虛火旺者慎用，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。1、溫補腎陽鎖陽具有溫補腎陽的作用，適用于腎陽虛引起的女性畏寒肢冷、腰膝酸1029次瀏覽
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