美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

踝關(guān)節(jié)扭傷的預(yù)防措施有哪些

患者：女，40歲 提問(wèn)于2020-08-27 19:18

病情描述:
踝關(guān)節(jié)扭傷的預(yù)防措施有哪些
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
為了防止踝關(guān)節(jié)扭傷，通常需要在運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行充分的熱身活動(dòng)，如果是踝關(guān)節(jié)扭傷的患者，在運(yùn)動(dòng)前要佩戴防護(hù)工具，通過(guò)固定的輔助來(lái)保證關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，如果踝關(guān)節(jié)扭傷，必須多休息，用石膏固定，在關(guān)節(jié)功能鍛煉中，使關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶和組織得到充分的修復(fù)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>