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陰道松弛做哪些動(dòng)作能幫助收緊一點(diǎn)

患者:女,24歲 提問(wèn)于2020-08-22 20:14

病情描述:
陰道松弛做哪些動(dòng)作能幫助收緊一點(diǎn)
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
陰道松弛通常在自然陰道分娩后出現(xiàn),它使陰道完全擴(kuò)張,并使骨盆底肌肉松弛引起的陰道松弛。常見(jiàn)的動(dòng)作包括盆底肌肉鍛煉,這會(huì)增加盆底肌肉群的張力。這種方法也用于治療子宮脫垂。病人被指示進(jìn)行肛門(mén)收縮運(yùn)動(dòng),用力收縮盆底肌肉超過(guò)三秒鐘,然后放松,每次10到15分鐘,每天2到3次。
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