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高危妊娠要如何避免

患者：女，26歲

病情描述:
高危妊娠要如何避免
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

高危妊娠可通過(guò)定期產(chǎn)檢、控制基礎(chǔ)疾病、調(diào)整生活方式、避免高危環(huán)境等方式避免。高危妊娠通常由妊娠期高血壓、糖尿病、胎盤(pán)異常、高齡妊娠等原因引起。

1、定期產(chǎn)檢

規(guī)范產(chǎn)前檢查能早期識(shí)別妊娠期高血壓或糖尿病，建議完成NT超聲、糖耐量試驗(yàn)等核心項(xiàng)目，發(fā)現(xiàn)異常時(shí)需配合醫(yī)生進(jìn)行藥物或營(yíng)養(yǎng)干預(yù)。

2、控制基礎(chǔ)疾病

孕前患有甲狀腺功能異常或心臟病者應(yīng)提前治療，妊娠期需監(jiān)測(cè)血糖血壓，必要時(shí)使用胰島素或降壓藥物控制病情發(fā)展。

3、調(diào)整生活方式

保持每日優(yōu)質(zhì)蛋白和葉酸攝入，避免吸煙飲酒及劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠有助于降低早產(chǎn)和胎兒生長(zhǎng)受限風(fēng)險(xiǎn)。

4、避免高危環(huán)境

遠(yuǎn)離輻射源和化學(xué)污染物，妊娠早期謹(jǐn)慎用藥，減少長(zhǎng)途旅行以防意外創(chuàng)傷，多胎妊娠者需提前制定分娩方案。

建議每日補(bǔ)充含鐵食物如瘦肉和菠菜，適度進(jìn)行孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)陰道流血或胎動(dòng)異常需立即就醫(yī)。

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