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怎么測試自己有沒有抑郁癥

患者:女,33歲

病情描述:
怎么測試自己有沒有抑郁癥
共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科

抑郁癥可通過自評量表、癥狀觀察、專業(yè)評估、社會功能分析等方式初步判斷。抑郁癥通常由遺傳因素、心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性疾病等原因引起。

1、自評量表:

使用標(biāo)準(zhǔn)化抑郁自評量表如PHQ-9或SDS進(jìn)行初步篩查,需注意自評結(jié)果不能替代臨床診斷。

2、癥狀觀察:

持續(xù)兩周以上的情緒低落、興趣減退、睡眠食欲改變等核心癥狀需重點關(guān)注,這些可能與下丘腦-垂體-腎上腺軸功能紊亂有關(guān)。

3、專業(yè)評估:

精神科醫(yī)生會通過臨床訪談、精神檢查及必要實驗室檢查排除甲狀腺功能異常等軀體疾病導(dǎo)致的抑郁狀態(tài)。

4、社會功能分析:

評估工作學(xué)習(xí)效率、人際交往能力等社會功能損害程度,重度抑郁常伴有明顯的認(rèn)知功能下降。

建議出現(xiàn)疑似癥狀時及時至精神心理科就診,日常生活中保持規(guī)律作息和適度運動有助于情緒調(diào)節(jié)。

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