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女性輕度抑郁癥表現(xiàn)

患者：女，26歲

病情描述:
女性輕度抑郁癥表現(xiàn)
共1個(gè)回答
孫為群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科

女性輕度抑郁癥表現(xiàn)主要有情緒低落、興趣減退、精力下降、睡眠障礙等癥狀。

1、情緒低落：

持續(xù)感到悲傷、空虛或絕望，可能伴隨無(wú)緣無(wú)故哭泣，對(duì)日?；顒?dòng)失去愉悅感。

2、興趣減退：

對(duì)曾經(jīng)喜愛(ài)的活動(dòng)明顯失去興趣，社交意愿降低，可能出現(xiàn)回避親友的情況。

3、精力下降：

容易感到疲勞乏力，完成簡(jiǎn)單任務(wù)需要更長(zhǎng)時(shí)間，可能出現(xiàn)注意力難以集中的情況。

4、睡眠障礙：

表現(xiàn)為入睡困難、早醒或睡眠過(guò)多，睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致白天精神不振。

建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生專業(yè)評(píng)估。當(dāng)癥狀持續(xù)超過(guò)兩周且影響正常生活時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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