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經(jīng)期能不能吃什么冬棗

患者:女,26歲 提問于2020-08-22 18:06

病情描述:
經(jīng)期能不能吃什么冬棗
共1個回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
經(jīng)期女性可以吃冬棗,但是吃的時候不可以吃過多的冬棗,經(jīng)期女性,如果適當(dāng)吃一些冬棗,可以幫助補鐵,由于經(jīng)期女性比較虛弱,身體抵抗力也有所下降,而且冬棗中含有十九種氨基酸,包括蘇氨酸、異亮氨酸等含量特別豐富,可以幫助提高人體免疫力,增強(qiáng)女性的抗病能力。
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