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腸胃疼痛拉肚子如何飲食

患者:男,50歲

病情描述:
腸胃疼痛拉肚子如何飲食
共1個回答
王洪波 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內科

腸胃疼痛伴腹瀉時可適量吃米粥、蒸蘋果、山藥泥、低脂酸奶等食物,也可遵醫(yī)囑服用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽Ⅲ、洛哌丁胺等藥物。建議及時就醫(yī)明確病因,避免自行調整用藥。

一、食物

1. 米粥

大米粥易消化且含少量電解質,能緩解胃腸黏膜刺激。煮至軟爛可減少腸道負擔,避免加重腹瀉。

2. 蒸蘋果

蒸熟的蘋果含果膠吸附腸道毒素,鞣酸收斂腸黏膜。去皮蒸制后纖維素軟化,更適合腹瀉期食用。

3. 山藥泥

山藥黏液蛋白保護胃腸黏膜,淀粉酶抑制劑減輕消化負擔。搗碎成泥狀更利于營養(yǎng)吸收。

4. 低脂酸奶

發(fā)酵乳制品補充腸道益生菌,選擇無糖低脂產(chǎn)品避免乳糖不耐受。冷藏后需回溫飲用。

二、藥物

1. 蒙脫石散

吸附型止瀉藥通過固定病原體發(fā)揮作用,適用于感染性或非感染性腹瀉。需與其他藥物間隔服用。

2. 雙歧桿菌

益生菌制劑調節(jié)腸道菌群平衡,改善抗生素相關性腹瀉。需用溫水送服避免高溫滅活。

3. 補液鹽Ⅲ

電解質補充劑預防脫水,按比例配制維持水鈉平衡。少量多次飲用優(yōu)于一次性大量攝入。

4. 洛哌丁胺

抑制腸蠕動型止瀉藥,適用于非感染性腹瀉。細菌性腹瀉禁用以免延長病原體滯留。

癥狀持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)發(fā)熱、血便需立即就醫(yī),腹瀉期間注意補充淡鹽水和觀察尿量變化。

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