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脾腎兩虛的吃什么

患者：女，30歲

病情描述:
脾腎兩虛的吃什么
共2個(gè)回答
趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

若出現(xiàn)脾腎兩虛情況，可以適量吃山藥、黑豆、蓮子、核桃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃金匱腎氣丸、四君子湯、歸脾丸、右歸丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 山藥

山藥具有補(bǔ)脾益腎的功效，適合脾腎兩虛引起的食欲不振、乏力等癥狀。

2. 黑豆

黑豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)，有助于補(bǔ)腎益氣，改善脾腎兩虛導(dǎo)致的腰膝酸軟。

3. 蓮子

蓮子能健脾養(yǎng)心，對(duì)脾腎兩虛伴隨的失眠、腹瀉有一定緩解作用。

4. 核桃

核桃可溫補(bǔ)腎陽，改善脾腎陽虛引起的手足不溫、夜尿頻繁等問題。

二、藥物

1. 金匱腎氣丸

金匱腎氣丸適用于腎陽虛衰，可改善畏寒肢冷、水腫等癥狀。

2. 四君子湯

四君子湯側(cè)重健脾益氣，針對(duì)脾虛氣弱導(dǎo)致的食少便溏有效。

3. 歸脾丸

歸脾丸能調(diào)和心脾，緩解脾腎兩虛引起的心悸、健忘等癥。

4. 右歸丸

右歸丸專攻腎陽不足，對(duì)命門火衰型的腰膝冷痛效果顯著。

脾腎兩虛者需避免生冷油膩食物，適當(dāng)進(jìn)行八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期癥狀未緩解應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。

張英澤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
保定市第一中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

若出現(xiàn)脾腎兩虛情況，可以適量吃山藥、黑豆、蓮子、核桃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃金匱腎氣丸、四君子湯、歸脾丸、右歸丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 山藥

山藥具有補(bǔ)脾益腎的功效，適合脾腎兩虛引起的食欲不振、乏力等癥狀。

2. 黑豆

黑豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)，有助于補(bǔ)腎益氣，改善脾腎兩虛導(dǎo)致的腰膝酸軟。

3. 蓮子

蓮子能健脾養(yǎng)心，對(duì)脾腎兩虛伴隨的失眠、腹瀉有一定緩解作用。

4. 核桃

核桃可溫補(bǔ)腎陽，改善脾腎陽虛引起的手足不溫、夜尿頻繁等問題。

二、藥物

1. 金匱腎氣丸

金匱腎氣丸適用于腎陽虛衰，可改善畏寒肢冷、水腫等癥狀。

2. 四君子湯

四君子湯側(cè)重健脾益氣，針對(duì)脾虛氣弱導(dǎo)致的食少便溏有效。

3. 歸脾丸

歸脾丸能調(diào)和心脾，緩解脾腎兩虛引起的心悸、健忘等癥。

4. 右歸丸

右歸丸專攻腎陽不足，對(duì)命門火衰型的腰膝冷痛效果顯著。

脾腎兩虛者需避免生冷油膩食物，適當(dāng)進(jìn)行八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期癥狀未緩解應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。

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