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老放屁是什么原因引起的

患者:男,28歲

病情描述:
老放屁是什么原因引起的
共1個(gè)回答
黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

老放屁可能由飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)、吞咽空氣過多、腸道菌群失衡、胃腸功能障礙等原因引起,可通過調(diào)整飲食、改善進(jìn)食習(xí)慣、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)

攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、碳酸飲料等,腸道發(fā)酵產(chǎn)生過量氣體。建議減少易產(chǎn)氣食物,增加膳食纖維攝入平衡腸道功能。

2、吞咽空氣過多

進(jìn)食過快、嚼口香糖等習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致過量空氣進(jìn)入消化道。需細(xì)嚼慢咽避免暴飲暴食,餐后適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)排氣。

3、腸道菌群失衡

長(zhǎng)期使用抗生素或腸道感染可能破壞菌群平衡,表現(xiàn)為腹脹排氣增多??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)。

4、胃腸功能障礙

可能與腸易激綜合征、功能性消化不良有關(guān),常伴隨腹痛、排便異常。可考慮使用西甲硅油、復(fù)方消化酶、馬來酸曲美布汀等藥物改善癥狀。

日常記錄飲食日志排查誘因,避免久坐不動(dòng),若伴隨體重下降或血便需及時(shí)消化科就診排除器質(zhì)性疾病。

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