美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

卵巢早衰吃什么水果好

患者：女，41歲 提問于2020-08-22 19:42

病情描述:
卵巢早衰吃什么水果好
共1個(gè)回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
女性40歲以前出現(xiàn)絕經(jīng)的情況，就稱之為卵巢早衰。卵巢早衰可以通過增強(qiáng)規(guī)律飲食、規(guī)律睡眠、鍛煉、良好心理來延緩絕經(jīng)，預(yù)防卵巢早衰。主要食物是瘦肉蛋白，含瘦肉豬肉、帶骨肉、羊肉、烏雞肉的水果中含有香蕉、蘋果、櫻桃、芒果的蔬菜中含有菠菜、芹菜、胡蘿卜。適度飲用牛奶、豆?jié){和蜂蜜水有助于補(bǔ)充雌激素，延緩絕經(jīng)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>