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老年人便秘治療方法有哪些

患者:男,61歲

病情描述:
老年人便秘治療方法有哪些
共1個回答
葛劍 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

老年人便秘可通過飲食調(diào)整、運動促進(jìn)、藥物治療、生物反饋治療等方式改善。便秘通常由膳食纖維不足、活動減少、藥物副作用、腸道功能退化等原因引起。

1、飲食調(diào)整

增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,每日飲水不少于1500毫升。膳食纖維能增加糞便體積,刺激腸道蠕動。

2、運動促進(jìn)

建議每日進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運動。適度活動可增強(qiáng)腹肌力量,促進(jìn)腸道蠕動。

3、藥物治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等緩瀉劑。這些藥物通過不同機(jī)制軟化糞便或刺激腸蠕動。

4、生物反饋治療

針對盆底肌功能障礙導(dǎo)致的便秘,可通過專業(yè)設(shè)備訓(xùn)練改善排便協(xié)調(diào)性。該方法需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

老年人便秘治療需循序漸進(jìn),從生活方式干預(yù)開始,效果不佳時再考慮藥物輔助,長期用藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

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