美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

經(jīng)期推后如何飲食

患者:女,28歲 提問于2020-08-28 18:44

病情描述:
經(jīng)期推后如何飲食
共1個回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
月經(jīng)推遲的原因很多,受外界影響,營養(yǎng)、上火、睡眠不足,導(dǎo)致月經(jīng)推遲。延遲一周是正常的,建議不要太緊張,靜心觀察幾天,平時要少吃辛辣生冷的食物。內(nèi)分泌紊亂,情緒異常,長期精神抑郁,生悶氣或遭受精神刺激和心理創(chuàng)傷等可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。應(yīng)多吃高纖維食物補血,可促進(jìn)發(fā)情激素排泄,增加血液中鎂的含量,具有調(diào)經(jīng)鎮(zhèn)靜神經(jīng)的作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>