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章魚(yú)能美容嗎?

患者:女,19歲 提問(wèn)于2020-08-30 20:11

病情描述:
章魚(yú)能美容嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
章魚(yú)確實(shí)是可以美容的,因?yàn)檎卖~(yú)富彈性的肉質(zhì)合大量的膠原蛋白,可使肌膚皺紋減少,富有光澤和彈性。章魚(yú)高蛋白、低脂肪的特性,最適合當(dāng)做減肥時(shí)的食材。常吃還可以抗衰老、幫助造血。所以根據(jù)你的情況,可以多吃章魚(yú),以達(dá)到美容和減肥的效果。
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