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虛火的人應(yīng)該吃什么食物來(lái)調(diào)理

患者:女,34歲 提問(wèn)于2020-08-23 20:49

病情描述:
虛火的人應(yīng)該吃什么食物來(lái)調(diào)理
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
虛火的人應(yīng)該吃生津養(yǎng)陰的食物來(lái)調(diào)理,虛火旺有可能會(huì)出現(xiàn)面色暗黃的情況,平時(shí)最好吃一些清補(bǔ)類(lèi)的食物,比如芝麻和蜂蜜以及豆制品和魚(yú)類(lèi),不僅能夠增加身體的營(yíng)養(yǎng),還可以起到甘涼滋潤(rùn)的效果,有助于緩解虛火過(guò)旺的現(xiàn)象,并且最好不要吃一些蔥姜蒜。
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