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脾氣大主要原因有哪些

患者:男,32歲 提問于2020-08-30 18:57

病情描述:
脾氣大主要原因有哪些
共1個(gè)回答
王晶 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
武漢市普愛醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
一些暴躁憤怒的人與飲食有關(guān)。如果身體中缺乏維生素B1,很容易暴躁、健忘、冷漠和生氣。它還會(huì)導(dǎo)致焦慮、失眠和其他問題。因此,多吃順氣的食物,如玫瑰、山楂、蘿卜、冬瓜、黃瓜等,有助于抑制脾氣。不要吃辛辣和甜食。飲食應(yīng)該注重水果和蔬菜。不要吃太多肉。它會(huì)使腎上腺分泌過多,導(dǎo)致情緒激動(dòng)和憤怒。
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