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孕婦可以吃燕窩嗎

患者:女,26歲 提問于2020-08-27 20:02

病情描述:
孕婦可以吃燕窩嗎
共1個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦是燕窩是比較好的,孕婦在孕期的時候吃燕窩能夠很好的補充營養(yǎng),燕窩的營養(yǎng)價值比較高。它可促進細胞再生,增強免疫能力。孕婦吃燕窩還可幫助胎兒補充“神經(jīng)氨酸”,促進大腦發(fā)育,提高記憶力。由于懷孕期間,孕婦會產(chǎn)生妊娠紋,還能起到很好的預防作用。但是要適當,不可以超量服用。建議平時營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷食物、保持愉悅的心情,定期復查。
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