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吸脂會不會反彈

患者:女,28歲

病情描述:
吸脂會不會反彈
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科

吸脂后體重反彈概率較低,但脂肪分布可能改變。術后效果主要與術后飲食控制、運動習慣、代謝調(diào)節(jié)、皮膚彈性等因素有關。

1、飲食控制

高熱量飲食可能導致剩余脂肪細胞體積增大。建議保持均衡飲食,減少精制糖和飽和脂肪攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例。

2、運動習慣

缺乏運動會使基礎代謝率下降。每周進行有氧運動和力量訓練有助于維持吸脂效果,建議選擇游泳、快走等低沖擊運動。

3、代謝調(diào)節(jié)

激素變化或甲狀腺功能異??赡苡绊懼敬x。存在內(nèi)分泌疾病時需針對性治療,可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉或二甲雙胍等藥物。

4、皮膚護理

皮膚松弛可能造成局部脂肪堆積假象。術后穿戴塑身衣有助于皮膚回縮,必要時可配合射頻緊膚治療。

吸脂術后需建立長期健康管理計劃,定期監(jiān)測體脂率變化,出現(xiàn)異常脂肪堆積時應及時就醫(yī)評估。

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