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產(chǎn)后貧血吃什么補血最快

患者：女，29歲

病情描述:
產(chǎn)后貧血吃什么補血最快
共1個回答
王相華 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科

產(chǎn)后貧血可以適量吃豬肝、紅棗、菠菜、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、右旋糖酐鐵口服液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、豬肝

豬肝富含血紅素鐵，吸收率高，有助于快速改善缺鐵性貧血癥狀。

2、紅棗

紅棗含有一定量非血紅素鐵和維生素C，可促進鐵元素吸收利用。

3、菠菜

菠菜含鐵量較高，同時富含葉酸，對營養(yǎng)性貧血有輔助改善作用。

4、黑芝麻

黑芝麻含鐵量豐富，還含有優(yōu)質(zhì)蛋白，能幫助血紅蛋白合成。

二、藥物

1、琥珀酸亞鐵片

二價鐵制劑，生物利用度高，適用于中重度缺鐵性貧血的快速糾正。

2、多糖鐵復(fù)合物膠囊

新型鐵劑，胃腸道刺激小，適合產(chǎn)后胃腸功能較弱時使用。

3、右旋糖酐鐵口服液

液體劑型更易吸收，適用于對片劑吞咽困難的產(chǎn)婦。

哺乳期補鐵需注意藥物對乳汁的影響，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適劑型，同時配合維生素C含量高的水果促進鐵吸收，避免與鈣劑同服影響效果。

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