體內(nèi)濕氣太重應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
患者：男，34歲 提問(wèn)于2020-09-16 20:22
共1個(gè)回答
- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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糖尿病不能吃什么水果
對(duì)于糖尿病人，有些水果最好不吃。比如西瓜和葡萄。因?yàn)槲鞴系暮亢芨?，相?dāng)于西瓜中的果糖充分溶解在水里，血糖會(huì)上升很快。而葡萄中本身含有的就是單糖葡萄糖，葡萄糖不需要經(jīng)過(guò)人體的消化就能直接被人體吸收，所以吃完葡萄以后血糖會(huì)上升非?？臁? 香蕉、腰果、開(kāi)心果的主要成分是淀粉，應(yīng)當(dāng)按主食計(jì)算，如果吃了要適當(dāng)減少相應(yīng)量的主食，否則攝入的碳水化合物總量就會(huì)超標(biāo)，會(huì)間接造成血糖的升高。因此糖尿病人盡量減少對(duì)此等水果的飲食，在保證血糖穩(wěn)定的情況下，可選擇含糖量較低的水果。58660次播放 2019-04-19
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補(bǔ)血吃什么
女性缺血的話(huà)，健康會(huì)受到威脅，同時(shí)也會(huì)嚴(yán)重影響生活，于是就需要補(bǔ)血。在生活中紅棗、黑棗、南瓜、胡蘿卜、桑葚、葡萄等，都是可以起到補(bǔ)血的作用，根據(jù)自己的口味進(jìn)行合理選擇，就可以有效果。
59646次瀏覽 2019-06-14
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糖尿病飲食禁忌
糖尿病治療的基礎(chǔ)就是控制飲食，主要遵循以下原則，第一、控制總量，實(shí)際上就是在熱量上進(jìn)行控制；第二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，醫(yī)生需要根據(jù)患者的身高體重、血糖水平、血壓血脂等指標(biāo)，來(lái)進(jìn)行粗細(xì)搭配；第三、按照以上原則，終生堅(jiān)持。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3562002次收聽(tīng) 2018-09-30 -
貧血有什么危害
貧血是指人體外周血中紅細(xì)胞容積的減少，低于正常范圍下限的一種常見(jiàn)的臨床癥狀。人體組織器官需要氧氣，通過(guò)血液中的紅細(xì)胞攜帶運(yùn)輸，會(huì)使人容易出現(xiàn)疲乏、頭暈，導(dǎo)致臟器缺氧，心跳加快，心臟擴(kuò)大，甚至造成心功能衰竭。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3550850次收聽(tīng) 2018-06-13 -
老是想睡覺(jué)怎么回事
老是想睡覺(jué)，從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)是由于脾胃受到損傷引起的，思慮過(guò)多、飲食不節(jié)制等原因都可以導(dǎo)致脾胃受損。而從西醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，總是想睡覺(jué)可能與身體缺鉀、貧血或大腦嚴(yán)重缺氧有關(guān)?？偸窍胨X(jué)提示身體健康出現(xiàn)問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，找出原因，并及時(shí)處理。
69016次瀏覽 2019-04-10
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糖尿病的早期癥狀
糖尿病是由于胰島素分泌缺陷導(dǎo)致體內(nèi)分泌胰島素相對(duì)或絕對(duì)不足，和（或）胰島素作用缺陷，以及升糖激素分泌增多，共同引起以血糖升高為特征的多種代謝紊亂，導(dǎo)致全身各個(gè)系統(tǒng)并發(fā)癥的一組綜合征。 糖尿病起病時(shí)的癥狀多種多樣，有些有典型癥狀，有些無(wú)典型癥狀，或者因?yàn)樘悄虿〔l(fā)癥而出現(xiàn)的癥狀，或者因?yàn)樵\治其它疾病而發(fā)現(xiàn)糖尿病。糖尿病的典型癥狀是疲乏、倦怠、尿量增多、口渴、飲水量增多；易饑餓，飯量増加；體重減輕。嚴(yán)重高血糖時(shí)出現(xiàn)典型的“三多一少”癥狀，即多尿、多飲、多食和體重下降。56828次播放 2019-04-19
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貧血的原因
貧血往往是由多種原因引起的，不規(guī)律、不健康的生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致貧血，因此很多人即使正在調(diào)理而不注意一些生活細(xì)節(jié)也會(huì)患上貧血癥。其次貧血還與營(yíng)養(yǎng)不良，缺鐵，失血等多種因素有關(guān)。
58323次瀏覽 2019-05-07
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貧血的原因
貧血引起的原因是營(yíng)養(yǎng)不良、缺鐵、失血、再生障礙、溶血等，所以引起貧血的原因有很多，平時(shí)要注意有好的飲食習(xí)慣，如果身體有疾病，也要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。
64987次瀏覽 2019-07-12
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糖尿病癥狀
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。典型的癥狀是“三多一少”的癥狀，包括口干、多飲多尿、多食和體重的下降。但在臨床工作中，出現(xiàn)這些典型癥狀的糖尿病患者很少，大部分病人都是在體檢中無(wú)意發(fā)現(xiàn)。如果在臨床過(guò)程中，有部分人不明原因的乏力，反復(fù)的感染，傷口不易愈合，皮膚瘙癢時(shí)要注意警惕是不是有糖尿病的可能。62652次播放 2018-09-29
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病患者可以吃的水果有無(wú)花果、火龍果、蘋(píng)果、木瓜、檸檬、石榴、菠蘿、梨子、草莓等等。 糖尿病的患者可以吃含糖量低的水果，比如無(wú)花果、火龍果、蘋(píng)果、木瓜、檸檬、石榴、菠蘿、梨子、草莓、山楂、甘藍(lán)、獼猴桃、櫻桃等?；颊咝枰刂泼刻鞌z入的熱量，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用胰島素或者是降血糖的藥物來(lái)治療。 對(duì)于糖尿患者來(lái)說(shuō)，只要血糖已經(jīng)維持在一個(gè)正常的水平，絕大部分的水果都是可以吃的，但要注意控制量，像一些含糖量高的水果，建議最好就不要吃了，比如說(shuō)，香蕉、干棗等，尤其是干棗，它的含糖量在30%~40%以上，所以，不建議糖尿病的患者食用。另外，像是桂圓、龍眼，葡萄等也都是高糖的水果，建議最好不要吃。其他的水果糖尿病患者可以吃，但也要控制量。 平時(shí)，建議患者要勤監(jiān)測(cè)血糖，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正確合理使用藥物56218次播放 2018-07-06
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中醫(yī)叫糖尿病什么
糖尿病中醫(yī)在《內(nèi)經(jīng)》里有記載，叫消渴，消渴中醫(yī)分為上、中、下三消。上消就是喝水比較多，比正常人的飲水要翻好幾倍。糖尿病患者一分鐘不飲水就口渴難受，這種飲的比較多的叫上消，病位中醫(yī)認(rèn)為在肺，即肺熱、肺燥。 中消就是患者老餓，中醫(yī)認(rèn)為胃熱、肺里有火的時(shí)候，病人會(huì)出現(xiàn)一種癥狀叫“消谷善饑”，就特別容易把吃進(jìn)去的東西消化，就出現(xiàn)老餓的情況。因?yàn)槲冈谥嗅t(yī)里屬于中焦的器官，所以叫中消。 下消就是病人小便比較多、尿量也比較多，這就叫做上、中、下三消。這就充分的體現(xiàn)了糖尿病的一個(gè)特點(diǎn)三多一少。三多就是病人喝得多、吃得多、尿得多，但是體重還減輕。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0456393次收聽(tīng) 2018-12-21 -
糖尿病能吃哪些水果
一般推薦糖尿病患者常吃的水果包括檸檬、櫻桃、番石榴、甜瓜、西瓜和楊桃，這些水果的含糖量相對(duì)比較低，升高血糖的指數(shù)也較低，對(duì)血糖的控制比較有益處。 糖尿病患者對(duì)于飲食的控制，包括水果等食物的攝取，其實(shí)沒(méi)有絕對(duì)的禁忌癥。任何食物都可以攝入，但是一定要控制量。比如患者今天吃了水果，就應(yīng)該減少主食，碳水化合物的攝入，保持總體的熱量平衡，才能夠減少血糖升高的情況，這是一個(gè)原則性問(wèn)題。 實(shí)際上不同的水果對(duì)于血糖的升高程度也不一樣。因?yàn)楦鞣N各樣的水果含糖量不同，所以升高血糖的指數(shù)也不同。 另一些水果，比如火龍果，可能大家感覺(jué)好像并不是太甜，但實(shí)際上它的升糖指數(shù)要明顯高于西瓜、甜瓜或者番石榴等食物。所以不推薦糖尿病患者吃火龍果等食物，應(yīng)該吃一些糖含量相對(duì)比較低的食物。糖尿病患者只要控制好總體熱量，所有的水果都可以適量攝入。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3462322次收聽(tīng) 2019-05-30 -
貧血怎么補(bǔ)
貧血這種情況很常見(jiàn)，可以通過(guò)吃補(bǔ)血的食物來(lái)改善，比如胡蘿卜、龍眼、黑豆、蘿卜干等，也可以服用一些補(bǔ)血的藥物，比如硫酸亞鐵片，富馬酸亞鐵片、枸櫞酸鐵銨溶液等。
61370次瀏覽 2019-04-29
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糖尿病酮癥酸中毒的癥狀
糖尿病酮癥酸中毒在臨床上常表現(xiàn)為造成多個(gè)系統(tǒng)的病變。早期會(huì)出現(xiàn)明顯三多一少癥狀，即多飲、多食、多尿，而體重下降；之后消化系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀；并發(fā)感染時(shí)會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽咳痰，甚至出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛，等泌尿系感染的癥狀；在糖尿病酮癥酸中毒晚期會(huì)出現(xiàn)意識(shí)的改變。 首先，酮癥酸中毒的患者在早期會(huì)出現(xiàn)明顯三多一少癥狀，就是多飲、多食、多尿，而且體重下降非常明顯。這是因?yàn)橥Y酸中毒是由于胰島素的絕對(duì)缺乏，造成血糖明顯升高而出現(xiàn)三多一少的癥狀，非常典型。之后糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)各個(gè)系統(tǒng)的疾病，首先消化系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀，是因?yàn)樗嵝晕镔|(zhì)太多造成消化系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題?；颊叩膼盒摹I吐、腹痛等癥狀，會(huì)往往被誤診為胰腺炎或者是胃腸炎等疾病，反而去消化科檢查，沒(méi)有檢查血糖情況。其實(shí)這些是酮癥酸中毒的早期表現(xiàn)。 酮癥酸中毒的患者會(huì)并發(fā)感染，表現(xiàn)為發(fā)燒、咳嗽咳痰，甚至出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛，等泌尿系感染的癥狀。這些感染癥狀往往掩蓋了糖尿病酮癥酸中毒的本質(zhì)。在糖尿病酮癥酸中毒晚期會(huì)出現(xiàn)意識(shí)的改變，包括昏迷、躁狂，最后會(huì)出現(xiàn)休克。休克癥狀表現(xiàn)為血壓下降，脈搏快，甚至?xí)霈F(xiàn)沒(méi)有尿、水腫、腿腫等腎衰竭的表現(xiàn)。糖尿病酮癥酸中毒患者，如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，控制好并發(fā)癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:2463980次收聽(tīng) 2019-05-30 -
糖尿病的早期癥狀
糖尿病的早期，并沒(méi)有典型的“三多一少”癥狀。部分患者可能會(huì)出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖的癥狀。因?yàn)樵谔悄虿』疾〕跗?，胰島素釋放高峰延遲，會(huì)造成餐前低血糖的反應(yīng)，所以糖尿病患者初期的癥狀反而是低血糖為主要表現(xiàn)。 一部分糖尿病患者在早期會(huì)出現(xiàn)肥胖、超重、高血壓、高脂血癥等胰島素抵抗表現(xiàn)。還有一部分患者會(huì)出現(xiàn)全身乏力、沒(méi)勁、口干、多尿、視力下降、視物模糊。 男性患者會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿，女性患者會(huì)出現(xiàn)心率下降。部分患者會(huì)出現(xiàn)皮膚傷口經(jīng)久不愈合、瘙癢嚴(yán)重。如果出現(xiàn)這些癥狀，大家應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查血糖。57221次播放 2019-05-30
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