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懷孕要吃什么水果好

患者:女,32歲 提問(wèn)于2020-09-14 12:06

病情描述:
懷孕要吃什么水果好
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
水果富含維生素及各種礦物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,建議妊娠期女性攝入多種水果,如獼猴桃、蘋果等,可促進(jìn)鈣和鐵的吸收,預(yù)防孕期貧血。反季水果可能含有激素等添加物質(zhì),不利于孕婦及胎兒的健康,因此建議孕婦攝入應(yīng)季水果。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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