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銀耳紅棗湯可以減肥嗎

患者:男,35歲 提問于2020-09-21 13:35

病情描述:
銀耳紅棗湯可以減肥嗎
共1個回答
張立紅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科
銀耳紅棗湯是沒有減肥的功效的,銀耳是滋陰,而紅棗是補血為主,如果心情煩躁的情況下,是可以用銀耳紅棗來煲湯喝的如果說您長期的缺乏運動,建議最好就是要注意多運動,鍛煉身體,控制個人的飲食,高熱量的食物盡量少吃,盡量避免心情煩躁。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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