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要寶寶時(shí)飲食禁忌有哪些

患者:女,23歲 提問于2020-09-17 11:50

病情描述:
要寶寶時(shí)飲食禁忌有哪些
共1個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
充分的備孕工作對于生一個(gè)健康聰明的寶寶來說是很重要的,孕前可以開始補(bǔ)充葉酸以預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)疾病,平時(shí)注意飲食結(jié)構(gòu)均衡,不要挑食偏食,適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng),尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白以及各類維生素,多吃蔬菜水果,平時(shí)也要盡量少吃辛辣刺激性食物,保證正常的月經(jīng)周期,禁煙禁酒。有條件的話到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查,排除有其他疾病可能性。
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