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體內(nèi)濕氣太重怎么治療

患者：女，28歲 提問(wèn)于2020-09-14 20:57

病情描述:
體內(nèi)濕氣太重怎么治療
共1個(gè)回答
牛建海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
體內(nèi)如果濕氣太重的話是會(huì)引起好多不舒服的。比方身上容易長(zhǎng)濕疹、頭身困重、乏力明顯、精神不濟(jì)等。濕氣較重可通過(guò)中醫(yī)的方法達(dá)到祛濕的效果。第一、治療脾虛。脾胃是主管水濕運(yùn)化的，如果脾氣虛弱、水濕代謝紊亂，就會(huì)引起濕氣重的癥狀。可以使用參苓白術(shù)散或健脾丸等中藥或者說(shuō)方子來(lái)進(jìn)行治療。第二、拔罐祛濕現(xiàn)在也是在診所在用的一種方法，能達(dá)到祛濕祛淤、疏通經(jīng)絡(luò)的效果。第三、運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)也是祛濕、增加水分代謝的一個(gè)很好的方法。第四、有一些食療的方子，包括清熱祛濕粥，等是很好的祛濕的手段。
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