怎么緩解小腿肌肉酸痛
患者：男，30歲 提問于2020-09-16 20:16
共1個(gè)回答
- 牛建海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
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小兒骨折后早活動(dòng)好嗎
兒童骨折后能不能早活動(dòng)，要看不同的部位、骨折的嚴(yán)重程度及治療的方案。 一般來講，最擔(dān)心的是長(zhǎng)時(shí)間固定后導(dǎo)致關(guān)節(jié)發(fā)僵、關(guān)節(jié)功能受限制，功能會(huì)有影響。所以，如果不出現(xiàn)這種問題，其他的問題都不大。所以小孩的骨折，不用主動(dòng)讓他非得早期活動(dòng)，因?yàn)閮和芴貏e，一般不會(huì)裝，只要說不疼，都挺好，自己就會(huì)去活動(dòng)。所以一般對(duì)兒童骨折后的主動(dòng)鍛煉，包括康復(fù)的原則就是寧可不管他，也不要給他過度的訓(xùn)練，一旦過度的康復(fù)，過度的訓(xùn)練會(huì)導(dǎo)致局部出血，導(dǎo)致骨化性肌炎。這個(gè)會(huì)很嚴(yán)重，后果使恢復(fù)起來非常困難，甚至可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形，功能障礙。 所以總的原則是，不用特別要求孩子早期活動(dòng)，一般自主的不太疼了，情況好轉(zhuǎn)后，自己就會(huì)活動(dòng)。一般來講，兒童關(guān)節(jié)固定時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，不會(huì)有太大的問題。所以總的原則就是，主動(dòng)活動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)要注意控制，尤其被動(dòng)活動(dòng)不要過多。語音時(shí)長(zhǎng) 02:0158371次收聽 2018-09-21 -
寶寶手腕脫臼的癥狀
寶寶手腕脫臼之后主要可出現(xiàn)腫脹疼痛等不良癥狀，而且手腕活動(dòng)會(huì)受到限制，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)畸形。而此時(shí)建議及時(shí)采用手法復(fù)位一類方法進(jìn)行治療，并做好護(hù)理工作，尤其是要避免隨意移動(dòng)和過于用力，還要定期復(fù)查。
63023次瀏覽 2019-08-20
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小兒骨折的特點(diǎn)
活潑好動(dòng)，愛跑愛跳是兒童的天性，又因?yàn)楹⒆拥淖⒁饬€不是非常集中，所以在孩子的成長(zhǎng)過程中，很多傷害都是防不勝防。骨折就是孩子常見的比較嚴(yán)重外傷，小兒的骨折相對(duì)于大人來說有不容易完全斷裂移位的特點(diǎn)，而且小兒骨折治愈的效果比較好，小兒骨折愈合的時(shí)間比較快。
59207次瀏覽 2019-12-10
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肩頸痛會(huì)引起頭痛嗎
小小的頸椎需要承受一個(gè)頭的重量，下面還要連著人體支柱的脊椎。頭部的神經(jīng)又是頸椎支配，所以在頸椎病變的時(shí)候，在臨床上大概有1/3的人可以引起頭痛，稱為頸源性頭痛，其實(shí)就是頸椎的原因，原因?qū)е碌念^痛。 它的特點(diǎn)是先出現(xiàn)頸椎的不舒服，然后頸椎疼痛厲害的時(shí)候，才會(huì)引進(jìn)后腦勺，甚至于到頭頂，極少數(shù)人可以放射到額部的疼痛。而且頭痛與頸椎的位置有關(guān)，比如頸椎向左向右活動(dòng)的時(shí)候，頭痛會(huì)加重或者減輕。52118次播放 2018-09-29
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肋骨骨折后遺癥
肋骨骨折是一個(gè)比較常見的骨折，因?yàn)槔吖蔷推鸬揭粋€(gè)保護(hù)肺臟，保護(hù)胸腔內(nèi)的臟器的這么一個(gè)功能。受到外力以后經(jīng)常會(huì)發(fā)生這個(gè)骨折，這個(gè)骨折本身并不可怕，因?yàn)槔吖悄匮\(yùn)比較豐富，這個(gè)骨折都能長(zhǎng)上，一般四到六周左右就都能夠長(zhǎng)上，如果有肋骨骨折之后，如果出現(xiàn)呼吸困難，需要趕快到醫(yī)院來進(jìn)行拍片來進(jìn)行檢查，如果有比較明顯的氣胸和血胸的話，可能要進(jìn)行一些必須引流，就是把這個(gè)胸腔內(nèi)的這個(gè)氣和血給的引流出來，恢復(fù)肺臟的呼吸功能。 總之，肋骨骨折一般來說不會(huì)有很嚴(yán)重的遠(yuǎn)期后遺癥，主要的后遺癥是一個(gè)近期的并發(fā)癥，如果出現(xiàn)呼吸困難，一定要及時(shí)的來進(jìn)行醫(yī)院來進(jìn)行檢查，避免出現(xiàn)更嚴(yán)重的后果。66587次播放 2019-10-25
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肋骨外翻怎么矯正
很多幼兒會(huì)出現(xiàn)肋骨外翻的情況。一般都是由于缺鈣或者坐姿不正導(dǎo)致的。這種情況只要矯正坐姿或者抱姿，給寶寶補(bǔ)充鈣等微量元素，病情進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，特別是肺活量和擴(kuò)胸鍛煉是可以矯正的。如果嚴(yán)重的情況，需要進(jìn)行手術(shù)矯正。
58667次瀏覽 2019-06-18
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左肩膀疼是怎么回事
左肩膀疼痛原因很多，最常見的是肩部本身的病變。比如肩周炎，一般患者的年齡在40歲以上，并且肩關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限。另外，外傷也會(huì)引起局部軟組織損傷、肩袖損傷以及造成局部的粘連，出現(xiàn)左肩膀疼的癥狀，對(duì)與這樣的患者需要x光片以及核磁共振檢查，明確診斷。頸椎病也會(huì)因?yàn)樯窠?jīng)受到壓迫，導(dǎo)致肩膀出現(xiàn)放射痛，確診頸椎病需要做頸椎部的核磁共振檢查。 局部的肌筋膜炎、肌肉勞損，也可能會(huì)引起病人出現(xiàn)左肩部疼痛，得了這種疾病需要注意休息，可進(jìn)行局部熱敷，并應(yīng)用消炎止痛的藥物，結(jié)合物理治療，一般癥狀可以得到緩解。最后，左肩膀疼也可能與冠心病、心絞痛以及心梗等疾病有關(guān)，最好能做一下心電圖和心肌酶的檢查，排除心臟病變。63557次播放 2019-11-13
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韌帶拉傷的治療方法
如果屬于輕微的拉傷，可以做保守治療，進(jìn)行推拿、按摩、理療，甚至烤電等保守的治療方法。嚴(yán)重的韌帶拉傷，需要手術(shù)的要盡快手術(shù)，否則影響韌帶關(guān)節(jié)方面的功能。上述說的這些就是保守療法。 如果韌帶撕裂拉傷比較嚴(yán)重的，需要手術(shù)治療。 首先要檢查拉傷的部位有沒有伴有關(guān)節(jié)方面的損傷，或者是神經(jīng)有沒有受到一定的損傷。不嚴(yán)重的可以進(jìn)行手術(shù)的治療。因此，韌帶拉傷不嚴(yán)重的采取采取保守治療。用這些方法就可以達(dá)到治療的目的。語音時(shí)長(zhǎng) 00:5756337次收聽 2019-11-27 -
肋骨骨折怎么辦
肋骨骨折如果是單純的一根或者一處骨折并且沒有氣胸、血胸的情況發(fā)生，這樣的就只需要休養(yǎng)4-6周就可以痊愈。嚴(yán)重的肋骨骨折伴有氣胸、血胸以及呼吸困難的患者建議及時(shí)的去醫(yī)院拍片檢查隨后進(jìn)行需要這個(gè)胸腔閉式引流的方法來進(jìn)行治療，把胸腔里的血和氣給放出來。但如果很小的氣胸血胸的話，其實(shí)也是不用處理的，觀察就可以了，絕大多數(shù)是可以吸收的。 對(duì)于多發(fā)性骨并且出現(xiàn)了反常呼吸的患者這時(shí)候可能就需要更積極的進(jìn)行治療，比如說用一些局部的夾板彈性用繃帶黏貼下來進(jìn)行固定，甚至于還有人需要做肋骨的牽引比如說用金錢夾在骨折斷端，給這個(gè)金錢一個(gè)拉力，讓防止這個(gè)斷的肋骨塌陷下去。56481次播放 2019-10-25
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骨性關(guān)節(jié)炎吃哪些藥
骨性關(guān)節(jié)炎可以吃止疼抗炎的藥物，還可以吃緩解病情的藥物，情況嚴(yán)重可注射激素類藥物治療。 一、止疼和抗炎的藥物，這類藥物有口服的也有外用的，口服的藥物主要叫非甾類抗炎藥，它可以達(dá)到止痛和抗炎目的，尤其是關(guān)節(jié)炎癥比較明顯，比如說關(guān)節(jié)有發(fā)熱，有腫脹，并且做超聲發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)內(nèi)有積液，有活動(dòng)性炎癥時(shí)它是更適用。 二、緩解病情的藥物，口服的藥物分兩種，一種是氨基葡萄糖類的藥物，還有一種是白介素-1拮抗劑這類的藥物，它們治療可以延緩病情的進(jìn)展，使骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)展減慢，減少它的變形，推遲關(guān)節(jié)功能的殘疾。 三、關(guān)節(jié)內(nèi)的局部的注射，尤其適用于大關(guān)節(jié)，比如說膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)這些關(guān)節(jié)，如果炎性的表現(xiàn)，可以注射這種激素類的藥物來幫助液體的吸收并起到抗炎的作用，如果關(guān)節(jié)是一個(gè)骨性的這種，干性關(guān)節(jié)炎，摩擦的為主，關(guān)節(jié)的研磨感非常明顯，可以往關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射透明質(zhì)酸，達(dá)到保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨和延緩他的關(guān)節(jié)磨損的作用。 骨關(guān)節(jié)炎它是一種常見退行性的病變，有老化的表現(xiàn)，所以不可能從根本上來解決這個(gè)關(guān)節(jié)的問題，治療是緩解癥狀和延緩疾病的進(jìn)展。語音時(shí)長(zhǎng) 02:4755397次收聽 2019-08-19 -
右肩膀酸痛是怎么回事
右肩膀出現(xiàn)酸痛，首先考慮為肩周炎。肩周炎主要是由于外傷、長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)、著涼、勞損等，使局部的肌肉軟組織充血、水腫、粘連，從而形成無菌性的炎癥，影響肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。 其次，可能是頸椎病導(dǎo)致的右肩膀酸痛，頸椎痛會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)受到壓迫引起右肩部的酸痛，主要表現(xiàn)為疼痛，但活動(dòng)并不受限，神經(jīng)根型頸椎病會(huì)壓迫到神經(jīng)根，使神經(jīng)根支配的范圍出現(xiàn)酸痛以及麻木的感覺。 最后，考慮為內(nèi)臟的牽扯痛，比如肝臟疾病、膽囊炎等可能會(huì)引起右肩部的疼痛，而活動(dòng)并不受限。另外冠心病、心梗等也可能會(huì)引起肩膀的疼痛。最好能做一個(gè)心電圖，排除心臟的病變。60034次播放 2019-11-13
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膝關(guān)節(jié)脫位能游泳嗎
膝關(guān)節(jié)脫位能游泳，但是需要在膝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)后，當(dāng)發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)脫位應(yīng)該盡早的治療，一般都會(huì)選擇用石膏來固定。膝關(guān)節(jié)脫位大多數(shù)都是由于外傷導(dǎo)致的，在石膏拆除后，也已選擇一些適合的運(yùn)動(dòng)來輔助恢復(fù)。
60890次瀏覽 2020-01-19
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肋骨骨折要吃什么好得快
肋骨骨折要調(diào)理飲食，多吃蔬菜、水果、容易讓骨折恢復(fù)的食物，如骨頭湯含鈣、魚類、貝類。 吃含鈣質(zhì)比較多的藥物，如鈣片、碳酸鈣、多維鈣片、中藥強(qiáng)骨膠囊、骨康膠囊藥物，對(duì)骨折的恢復(fù)起到很好的作用，加速骨折的愈合，關(guān)鍵需要做生活的調(diào)理，肋骨骨折要注意休息，要制動(dòng)，還要飲食調(diào)理，適當(dāng)?shù)某匝a(bǔ)鈣的食品能夠促進(jìn)骨愈合恢復(fù)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2065708次收聽 2019-11-27 -
膝蓋疼怎么回事
運(yùn)動(dòng)損傷是年輕人膝蓋疼的常見原因，退行性的疾病是中老年人膝蓋疼的主要原因。 膝蓋疼是臨床上經(jīng)常會(huì)碰到的癥狀，不同年齡段發(fā)病的原因也會(huì)有區(qū)別。對(duì)于年輕人是運(yùn)動(dòng)損傷更多見，劇烈運(yùn)動(dòng)以后可以出現(xiàn)半月板的損傷或者是膝關(guān)節(jié)的滑膜炎或者是脂肪墊炎，如果癥狀比較重的應(yīng)該到醫(yī)院就診來明確診斷。 中老年人退行性的疾病是膝蓋疼的主要的原因，四十歲上下的人群，臨床上常見的是髕骨軟骨的軟化癥。主要的癥狀是膝關(guān)節(jié)的疼痛，行走以后或者是上下樓梯或者深蹲能夠誘發(fā)疼痛，一般活動(dòng)不受限。典型的陽性體征一個(gè)是研髕實(shí)驗(yàn)是陽性的，一個(gè)是挺髕實(shí)驗(yàn)是陽性的。X光片是沒有特別明顯的陽性表現(xiàn)，通過年齡和癥狀體征可以明確診斷。對(duì)于老年人最常見的膝關(guān)節(jié)疼的原因是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)病，主要的癥狀是膝關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹，活動(dòng)受限，壓痛是膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)或者是外側(cè)間隙，X線的檢查可以明確的看到膝關(guān)節(jié)的間隙變窄以及骨刺的生成。 治療早期還是以保守治療為主，早期的消炎鎮(zhèn)痛藥、氨糖類的藥物的應(yīng)用，中藥會(huì)用活血止痛的口服藥，以及藥物的外用，對(duì)于癥狀比較重、病史比較長(zhǎng)、保守治療效果不好的，會(huì)用手術(shù)的介入的治療的方法。語音時(shí)長(zhǎng) 01:5959705次收聽 2019-10-11 -
新生兒耳朵骨折怎么辦
新生兒如果睡眠姿勢(shì)不當(dāng)，可能會(huì)把耳朵壓變形，也會(huì)出現(xiàn)耳朵骨折的現(xiàn)象，這類情況應(yīng)該引起重視，可以采取一系列方式進(jìn)行治療緩解，如果只是出現(xiàn)暫時(shí)性的耳朵骨折，可以通過按摩緩解恢復(fù)，可以進(jìn)行矯正，及時(shí)的恢復(fù)健康，如果比較嚴(yán)重或者先天性的就需要進(jìn)行手術(shù)進(jìn)行治療。
58774次瀏覽 2020-01-09
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。632次瀏覽 2023-08-15
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怎么去斑不反彈 3種方法祛斑好用
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百立澤是飯前還是飯后服用
肝臟相關(guān)疾病已經(jīng)讓很多人很無奈，要選擇正確的方法治療，平時(shí)注意調(diào)整心態(tài)。事實(shí)上，不同的藥物對(duì)它們的使用有不同的規(guī)定，它們的具體功能和性能會(huì)有很大的不同。百立澤這種藥物很多患者并不會(huì)很陌生，那么，百立澤是飯前還是飯后服用呢?百立澤的用法用量是推薦劑量鹽酸達(dá)拉他韋2803次瀏覽 2024-12-12
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