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小孩打呼嚕有哪些解決方法

患者：女，10歲 提問(wèn)于2020-09-15 18:56

病情描述:
小孩打呼嚕有哪些解決方法
共1個(gè)回答
劉玲 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科
小孩打呼嚕原因是多種多樣的，首先要保持舒適的睡姿，小孩打呼嚕原因是多種多樣的，首先要保持舒適的睡姿如果是仰臥，可能是舌根過(guò)度后墜而阻塞氣道，打呼嚕的寶寶們可以側(cè)臥睡覺(jué)，頭頸部也可以用兒童枕適當(dāng)墊高，以保持呼吸道的通暢，飲食上要少吃油膩的、煎炸的食物，因這些食物不容易消化，容易生濕生熱，不利于疾病的康復(fù)，也不要吃辛辣和刺激性的食物，因?yàn)榇蚝魢６酁闈駸醿?nèi)盛所導(dǎo)致，飲食上不要吃韭菜、羊肉、辣椒、胡椒等辛熱之品，應(yīng)該多吃新鮮蔬菜、水果，富含C、E的這些維生素對(duì)孩子健康是非常有幫助的，另外也要注意增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，減少呼吸道感染的機(jī)會(huì)，因?yàn)橐坏┖喜⒘撕粑栏腥?，容易出現(xiàn)打呼嚕的情況
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