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枸杞紅棗泡水喝有什么功效

患者：女，34歲 提問(wèn)于2020-09-19 21:34

病情描述:
枸杞紅棗泡水喝有什么功效
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
養(yǎng)肝明目、美容養(yǎng)顏、抗疲勞、延緩衰老。首先枸杞這種食物在我們生活中是公認(rèn)的養(yǎng)生圣品，它對(duì)于我們而言有著很大滋補(bǔ)作用。比如明目、養(yǎng)肝、潤(rùn)肺、止咳、補(bǔ)腎、益腎等等。且枸杞當(dāng)中富含諸多營(yíng)養(yǎng)成分，經(jīng)常使用能夠大大提高我們身體體質(zhì)和免疫力。所以枸杞加大棗泡水喝，能夠起到明目安神效果。針對(duì)目前一些夜間過(guò)度熬夜引起氣血虧損的人能夠起到一定補(bǔ)充。
1、它能夠幫助我們起到養(yǎng)肝明目效果。
2、枸杞加大棗泡水，能夠起到美容養(yǎng)顏效果。這兩種食物含有豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠幫助我們皮膚大大提高對(duì)于養(yǎng)分吸收能力，甚至還能夠幫助暗淡皮膚起到一定程度美白效果。
3、它還能起到抗疲勞效果。
4、還能夠起到延緩衰老效果。
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