早上爬山可以減肥嗎
患者：女，25歲
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- 王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
- 山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
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糖尿病中醫(yī)分幾型
糖尿病中醫(yī)分上中下三類型。但是最常見的首先是虛癥。以氣陰兩虛糖尿病病人虛證多見。 初期有熱，既有內熱還有虛癥，因而稱之為氣陰兩虛。但是時間越長淤血的表現(xiàn)越明顯，所以治療方法是不一樣的。一開始有內熱，中醫(yī)會用清火的辦法再來降糖，像大劑量的黃連、黃連素等都可以降低血糖。陰虛時用白術、山藥、麥冬、天花粉等補陰、補氣的藥。黃芪治療糖尿病，到了后期微循環(huán)障礙、淤血比較明顯時就要用活血法?？梢杂锰胰?、紅花、丹參、川芎，甚至可以用蟲類藥，動物藥，蝎子，水蛭等來活血。語音時長 01:3650565次收聽 2018-09-29 -
糖尿病的自我調理
糖尿病人想要通過自我調養(yǎng)從而使得血糖能達到理想的水平，需要做到以下三點：一、根據(jù)醫(yī)生建議，控制相應體重；二、改善生活方式，忌煙酒、適量運動；三、聽從專科醫(yī)生、護士，包括營養(yǎng)師等專業(yè)人士的意見，持之以恒。55583次播放 2018-09-29
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糖尿病的早期癥狀
糖尿病典型的癥狀包括口干、多飲多尿、多食和體重的下降。但在臨床工作中，出現(xiàn)這些典型癥狀的糖尿病患者很少，大部分病人都是在體檢中無意發(fā)現(xiàn)。 如果在臨床過程中，有部分人不明原因的乏力，反復的感染，傷口不易愈合，皮膚瘙癢時要注意警惕是不是有糖尿病的可能。語音時長 00:5758136次收聽 2018-09-29 -
孕婦貧血怎樣食療
貧血是孕期常常出現(xiàn)的現(xiàn)象。這種情況一般都是生理性的貧血現(xiàn)象，并不是病態(tài)的，一般通過食療的方法，就可以達到補血的效果。孕婦如果出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，可以通過食療的方法比如說排骨花生湯、鯽魚補血湯、豬肝菠菜湯等等進行食療補血、補營養(yǎng)。平時孕婦飲食要注意搭配，適當吃些粗糧，還可以吃含鐵量高的食物，有利于補血。
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貧血有什么危害
長期的貧血會造成心臟缺血，肝臟儲血能力減退，人體功能下降等，同時會出現(xiàn)心慌、頭暈、肢體無力、面色蒼白等癥狀。部分貧血的人在早晨起床或突然的體位變動時，會突然暈倒、摔倒，甚至造成腦的急性的外傷或身體的急性外傷，都會造成生命危險。語音時長 01:4967231次收聽 2018-09-30 -
糖尿病注意事項
糖尿病注意事項包括治療要找?？拼蠓?、保持積極心態(tài)、患者家屬配合管理、不迷信偏方。 糖尿病患者注意事項主要體現(xiàn)在四個方面， 一、當發(fā)現(xiàn)自身患有糖尿病后，一定要找?？拼蠓蜻M行專業(yè)評估。 二、面對糖尿病，患者此時不要自暴自棄，應以認真的態(tài)度來看待疾病。 三、在病情日常管理上，需要糖尿病人及家屬積極配合。 四、不要偏信所謂的偏方。66122次播放 2018-09-29
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貧血是什么病
其實大多數(shù)人對于貧血這個詞語應該都不陌生，日常生活中可能也會經(jīng)常會聽到“是不是貧血啊”這些話，其實生活中貧血還是有幾種分類的，比如缺鐵性貧血、惡性貧血、溶血性貧血、再生不良性貧血、繼發(fā)性貧血。
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糖尿病中西醫(yī)結合治療方法
糖尿病要中西醫(yī)結合治療。 治療糖尿病如果僅僅靠西醫(yī)療法，血糖控制得不理想時可以加中醫(yī)療法。僅僅依靠西醫(yī)療法時，有些癥狀改善不明顯，這時中西醫(yī)結合療法要優(yōu)于單純的中醫(yī)或者單純的西醫(yī)療法。 中西結合治療糖尿病，即使是中醫(yī)療法也不僅是中藥，包括針灸、足浴、推拿、按摩、穴位貼敷、食療綜合療法等，各有各的作用同時使用時效果更好。語音時長 01:1262853次收聽 2018-09-29 -
貧血的危害
貧血看似是生活中常見的一種身體毛病，但是如果長期貧血得不到糾正的話，會對身體造成許多的危害。貧血會使人的體質下降，抵抗能力降低。貧血有可能會損害心血管。貧血也有可能會損害神經(jīng)系統(tǒng)。貧血也可能會導致消化系統(tǒng)異常。貧血也會對泌尿生殖系統(tǒng)造成損傷。
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貧血的危害是什么
貧血對于身體的危害非常大，可能會導致面色蒼白和頭暈眼花一類癥狀，尤其是會讓大腦供血供氧不足，且會經(jīng)常出現(xiàn)呼吸急促大的不良反應。同時會增加患上冠心病等心血管疾病的發(fā)生幾率，還會影響到代謝活動和免疫力。
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缺鐵性貧血
缺鐵性貧血在貧血當中是最常見的一種類型。合成紅細胞的主要元素是鐵，鐵離子在人體的進食過程中可以攝取，每天的攝取量跟排出量要達到平衡，如果達到平衡，則不會出現(xiàn)缺鐵性貧血。像挑食，不吃肉，大量飲濃茶，胃腸道的疾病都會影響鐵吸收。55582次播放 2018-06-13
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糖尿病中醫(yī)叫什么病
糖尿病在中醫(yī)中稱為“消渴病”，在《內經(jīng)》中就有記載，分為上消、中消、下消，主要表現(xiàn)是多飲、多食、多尿，其次還包括體重減輕，也就是常說的“三多一少”。 一、上消在肺，病人主要表現(xiàn)為口渴?；颊吆人^多，是正常人好幾倍，甚至有些病人1分鐘不飲水就渴的難受，飲水后仍然覺得口渴。中醫(yī)認為是肺熱、肺燥引起上消； 二、中消在胃，主要表現(xiàn)為病人老餓。中醫(yī)認為胃熱、肺里有火時，會出現(xiàn)“消谷善饑”，即特別容易把吃進去的東西消化，出現(xiàn)老餓情況，屬于胃火、胃熱較重。胃在中醫(yī)里屬于中焦器官，叫中消； 三、下消主要表現(xiàn)為小便頻、尿量也比較多。55641次播放 2018-12-19
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為什么會得糖尿病
糖尿病根本原因不清楚，但是糖尿病有家族史，與年齡有關，妊娠、多囊卵巢綜合癥、缺乏運動、油脂攝入多、長期服用某些藥物等都可以導致糖尿病高發(fā)。 目前糖尿病的根本原因還不是十分清楚，但臨床上糖尿病常見于： 1、對于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的幾率高。 2、年齡大于40歲的人群，隨著年齡增長，糖尿病的患病率會增加。 3、妊娠期糖尿病或有過巨大兒生產(chǎn)史的婦女，患糖尿病的幾率也較高，這是女性特有的預警機制。 4、有多囊卵巢綜合征的女性，現(xiàn)在越來越多年輕女性患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征一方面可以引起月經(jīng)的紊亂造成不孕，引起胰島素抵抗，血糖的異常，增加糖尿病的發(fā)病率。 5、一部分人群體力活動較少，缺少運動，因為運動可以消耗熱量，增加對胰島素的敏感性。 6、油脂攝量過多，合并有高血壓或血脂異常的人群，患糖尿病的風險也比較高。這部分人群出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥早，且會加重并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。 7、長期服用一些藥物，雖然藥物可以治療一定的疾病，但會增加糖尿病發(fā)病率。62216次播放 2018-09-29
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中度貧血怎么辦
患有中度貧血的人可以口服葉酸和維生素b12。這兩種雖然是營養(yǎng)藥物，但是它們可以從根本上緩解貧血，非常適合中度貧血患者。然后可以適當使用激素進行治療，一般使用雄性激素。缺鐵性貧血可適當補充鐵劑。
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缺鐵性貧血有什么癥狀
缺鐵性貧血分為輕度、中度、重度三種情況。輕度的缺鐵性貧血患者很多情況下沒有癥狀，但會出現(xiàn)疲勞、怕冷。還有一些患者會出現(xiàn)輕微的頭暈、心慌，面色不好等癥狀。此外當鐵性貧血患者劇烈運動或突然體位變動時，會出現(xiàn)眩暈。語音時長 01:0055226次收聽 2018-09-30
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普洱茶一般什么價位
普洱茶的價位因品質、年份、產(chǎn)地等因素差異較大，從幾十元到數(shù)萬元不等。1、品質：普洱茶的品質直接影響價格，高品質茶葉通常選用優(yōu)質原料，制作工藝精湛，口感醇厚，價格較高。普通品質的茶葉則價格相對親民。選擇時可根據(jù)個人需求和預...0次瀏覽 2025-09-14
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高血壓禁忌的食物有哪些
高血壓患者需避免高鹽、高脂、高糖及刺激性食物，具體包括腌制食品、動物內臟、酒精飲料、濃茶咖啡及加工甜點。1、高鹽食物：鈉鹽過量會導致水鈉潴留增加血容量，直接升高血壓。咸菜、臘肉、罐頭食品含鹽量均超過每日推薦攝入量6克。替...0次瀏覽 2025-09-14
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辣椒沾到眼睛很辣怎么辦
辣椒沾到眼睛引發(fā)灼燒感需立即用清水沖洗，處理方式包括生理鹽水沖洗、冷敷緩解、人工淚液修復、避免揉眼及觀察就醫(yī)。1、清水沖洗：辣椒中的辣椒素接觸眼結膜會引發(fā)化學性刺激，需用流動清水或生理鹽水持續(xù)沖洗15分鐘以上。沖洗時翻開...0次瀏覽 2025-09-14
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直腸癌手術后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動、手術治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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豆腐怎么處理沒有豆腥味
豆腐去除豆腥味的方法有浸泡、焯水、調味、搭配食材、烹飪技巧。1、浸泡：豆腥味主要來源于豆腐中的大豆異黃酮和揮發(fā)性物質，將豆腐放入清水中浸泡30分鐘以上，可以有效減少豆腥味。浸泡時可在水中加入少量鹽或白醋，幫助中和異味。對...0次瀏覽 2025-09-14
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孩子上課老走神是缺乏營養(yǎng)嗎
孩子上課走神可能與營養(yǎng)缺乏有關，但更需綜合評估注意力分散的多種誘因，包括睡眠質量、心理壓力、飲食結構、環(huán)境干擾及潛在疾病因素。1、睡眠不足：每日睡眠時間不足9小時會顯著降低兒童專注力。建立固定作息時間，睡前1小時避免電子...0次瀏覽 2025-09-14
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烤箱烤食物會致癌嗎
烤箱烤食物可能致癌的原因與高溫烹飪產(chǎn)生的有害物質有關，但通過合理烹飪方式可以有效降低風險。1、高溫反應：烤箱烤制食物時，高溫會導致食物中的蛋白質和糖類發(fā)生美拉德反應，產(chǎn)生丙烯酰胺等潛在致癌物質。尤其是淀粉類食物如面包、薯...0次瀏覽 2025-09-14
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用蜂蜜治失眠的方法
蜂蜜治療失眠的原理在于其富含的天然糖分和氨基酸，能夠促進血清素的合成，幫助放松神經(jīng)，改善睡眠質量。具體方法包括睡前飲用蜂蜜水、搭配牛奶或檸檬水等。1、蜂蜜水：蜂蜜中的葡萄糖和果糖能夠快速進入血液，刺激胰島素分泌，促進色氨...0次瀏覽 2025-09-14
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橄欖油能降血脂嗎
橄欖油確實有助于降低血脂，主要通過其富含的單不飽和脂肪酸、抗氧化物質和抗炎成分發(fā)揮作用。1、單不飽和脂肪酸：橄欖油中富含的單不飽和脂肪酸，特別是油酸，能夠降低低密度脂蛋白膽固醇LDL-C水平，同時提高高密度脂蛋白膽固醇H...0次瀏覽 2025-09-14
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長跑心率保持多少好
長跑時心率建議控制在最大心率的60%-80%區(qū)間，具體數(shù)值受年齡、體能水平、訓練目標、環(huán)境溫度和個體差異等因素影響。1、年齡因素：最大心率計算公式為220減去年齡。30歲跑者最大心率約為190次/分，建議長跑心率維持在1...0次瀏覽 2025-09-14
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大腿動脈有個包按著有點痛
大腿動脈處出現(xiàn)包塊并伴有按壓痛，可能與動脈瘤、血管炎、脂肪瘤、淋巴結腫大或外傷有關。1、動脈瘤：動脈瘤是由于動脈壁局部薄弱或損傷，導致血管壁向外膨出形成的包塊。常見于高血壓、動脈粥樣硬化患者。按壓時可能感到疼痛，尤其在動...0次瀏覽 2025-09-14
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榴蓮整個帶殼怎么保存
榴蓮帶殼保存需控制溫度濕度，方法有冷藏保鮮、陰涼通風、包裹報紙、切塊冷凍、制作甜品。1、冷藏保鮮：完整榴蓮放入冰箱冷藏層可保存3-5天，溫度建議4-8℃。外殼能阻隔異味，但需用保鮮膜包裹果蒂防止水分流失。若已開裂需優(yōu)先食...0次瀏覽 2025-09-14
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病毒性皰疹傳染不
病毒性皰疹具有傳染性，主要通過直接接觸、間接接觸、母嬰傳播、性接觸以及空氣傳播等方式傳播。1、直接接觸：病毒性皰疹的病原體為單純皰疹病毒，感染者的皰疹液中含有大量病毒。若健康人群的皮膚或黏膜直接接觸到皰疹液，病毒可通過破...0次瀏覽 2025-09-14
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榴蓮千層放一晚上會壞嗎
榴蓮千層蛋糕在常溫下放置一夜可能變質，儲存方式?jīng)Q定其安全性，關鍵因素包括溫度控制、密封程度、原料新鮮度、環(huán)境濕度及微生物污染風險。1、溫度影響：室溫超過25℃時，奶油和榴蓮果肉6小時內可能滋生細菌。建議冷藏保存，4℃環(huán)境...0次瀏覽 2025-09-14
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新裝修的房子甲醛多少算正常呢?
新裝修房屋室內甲醛濃度應低于0.08毫克/立方米，實際數(shù)值受裝修材料、通風條件、溫濕度、家具密度、檢測方法等因素影響。1、裝修材料：人造板材、膠黏劑等裝修材料是甲醛主要釋放源。密度板、刨花板的甲醛釋放周期可達3-15年，...
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血糖高吃什么好能降糖
血糖高可以通過調整飲食結構、選擇低升糖指數(shù)食物、增加膳食纖維攝入、控制碳水化合物攝入量、合理搭配蛋白質和脂肪來有效降糖。1、低升糖食物：選擇低升糖指數(shù)GI食物有助于穩(wěn)定血糖。燕麥、糙米、全麥面包等富含復雜碳水化合物，消化...
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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外耳道流水結黃痂
外耳道流水結黃痂可能與外耳道炎、濕疹、真菌感染、外傷或中耳炎有關，需根據(jù)具體病因采取針對性治療。1、外耳道炎：細菌感染是常見原因，表現(xiàn)為耳道紅腫、疼痛伴黃色分泌物。治療需使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液，同時避免掏耳刺激...0次瀏覽 2025-09-14
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吃南瓜子能治療前列腺肥大嗎
南瓜子可能輔助改善前列腺肥大癥狀，但無法替代正規(guī)治療，其作用機制與鋅元素、植物甾醇和抗氧化成分相關。1、鋅元素作用：南瓜子富含鋅元素，每100克含7-8毫克鋅。鋅參與前列腺液合成并調節(jié)雄激素代謝，缺鋅可能導致前列腺組織增...0次瀏覽 2025-09-14
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大腿抽筋很痛怎么辦
大腿抽筋疼痛可通過拉伸放松、熱敷按摩、補充電解質、藥物治療、調整睡姿等方式緩解。大腿抽筋通常由肌肉疲勞、電解質失衡、血液循環(huán)不良、神經(jīng)壓迫、藥物副作用等原因引起。1、拉伸放松：立即停止活動，將腿伸直并用手扳住腳掌向身體方...0次瀏覽 2025-09-14
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冬天練瑜伽出汗好嗎
冬季練習瑜伽出汗有助于促進新陳代謝和排毒，但需注意保暖與補水。冬季瑜伽出汗的益處與注意事項主要有出汗排毒、體溫調節(jié)、關節(jié)保護、水分補充、運動強度控制。1、出汗排毒：冬季通過瑜伽出汗可加速皮膚代謝，幫助排出體內蓄積的乳酸與...0次瀏覽 2025-09-14
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膳食纖維吃多了會怎樣
膳食纖維攝入過多可能導致腹脹、腹瀉、營養(yǎng)吸收障礙等問題。膳食纖維的過量攝入可能由膳食纖維種類、攝入量、個體消化能力、飲食習慣、腸道菌群狀態(tài)等因素引起。1、腹脹：膳食纖維在腸道中被細菌發(fā)酵，產(chǎn)生氣體，可能導致腹脹。尤其是水...0次瀏覽 2025-09-14
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益氣養(yǎng)血口服液什么季節(jié)吃最好
益氣養(yǎng)血口服液一般建議在秋冬季節(jié)服用。益氣養(yǎng)血口服液具有補氣養(yǎng)血的功效，適用于氣血不足引起的面色蒼白、頭暈乏力等癥狀，秋冬季節(jié)人體氣血運行相對緩慢，此時服用有助于改善氣血不足的情況。益氣養(yǎng)血口服液的主要成分包括黃芪、當歸、黨參等中藥材，這些藥材具有溫補作用，適178次瀏覽
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六味地黃丸能根治口腔潰瘍嗎
六味地黃丸不能根治口腔潰瘍，但可能對部分反復發(fā)作的陰虛火旺型口腔潰瘍有一定緩解作用?？谇粷兊牟∫驈碗s，主要有局部創(chuàng)傷、維生素缺乏、免疫異常、消化系統(tǒng)疾病、遺傳因素等，需針對具體病因治療。六味地黃丸是中成藥，主要成分為熟地黃、酒萸肉、牡丹皮等，具有滋陰補腎功效242次瀏覽
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患者用尤脫欣具體不良反應有哪些
尖銳濕疣疾病危害相對較大，很多患者在患病后不知道該如何辦才好，建議患者選擇正規(guī)的醫(yī)院，積極的進行疾病的治療，避免病情繼續(xù)惡化，影響到自己身體的健康，日常生活中也不要恐懼，要調整好自己的心態(tài)，積極樂觀的面對疾病，那么患者用尤脫欣具體不良反應有哪些?尤脫欣不良反應5124次瀏覽
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十二指腸潰瘍的癥狀吃什么藥
現(xiàn)實生活之中，十二指腸潰瘍這種疾病還是比較常見的，危害性也是比較大的，比如十二指腸潰瘍會誘發(fā)諸如潰瘍穿孔，甚至是潰瘍癌變等等嚴重后果的出現(xiàn)!我們都知道，一旦惡化成了癌癥的話，那么患者的生命就會有危險了!因此，一定要及早治療。那么，十二指腸潰瘍的癥狀吃什么藥?下4996次瀏覽
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蕁麻疹丸能不能緩解皮膚瘙癢
蕁麻疹是一種比較常見的疾病，這種病在日常生活中給患者帶來了很多麻煩，飲食方面也有很多注意事項，尤其是有些食物是一定不能吃的，否則會加重病情。此外，患者還可以考慮在醫(yī)生指導下使用蕁麻疹丸，那么，蕁麻疹丸能不能緩解皮膚瘙癢?蕁麻疹丸功能主治是清熱祛風，除濕止癢。用4990次瀏覽
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