全身肥很累吃哪些食物
患者：女，25歲
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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缺鐵性貧血
缺鐵性貧血在貧血當中是最常見的一種類型。合成紅細胞的主要元素是鐵，鐵離子在人體的進食過程中可以攝取，每天的攝取量跟排出量要達到平衡，如果達到平衡，則不會出現(xiàn)缺鐵性貧血。像挑食，不吃肉，大量飲濃茶，胃腸道的疾病都會影響鐵吸收。55582次播放 2018-06-13
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糖尿病項目檢查
糖尿病的檢查有血糖和糖化血紅蛋白的檢測，OGTT實驗以及并發(fā)癥的檢查三方面。 一、血糖檢測主要通過指尖血進行測量，非常方便。糖化血紅蛋白的檢測，一般需要患者去醫(yī)院檢查，每三個月查一次。代表患者過去三個月血糖控制的平均水平。 二、OGTT實驗，也可以稱為饅頭餐試驗，主要評估糖尿病患者胰島功能，適合于初發(fā)的糖尿病患者，或者糖尿病患者的血糖居高不下、不能良好控制的時候?？梢栽u估患者的胰島功能，進一步指導的治療方案。 三、應該每半年到一年，檢查糖尿病并發(fā)癥的情況，包括眼底檢查、尿微量白蛋白、下肢動脈的檢查，以及肌電圖的檢查等，用來篩查糖尿病的并發(fā)癥，進行早期診斷和治療。語音時長 02:4959538次收聽 2019-05-30 -
糖尿病人能吃紅薯嗎
紅薯除了含有粗纖維之外，還包含其它的營養(yǎng)素，對促進人的腦細胞和分泌激素的活性，增強人體抗病能力，延緩智力衰退和機體衰老起著重要作用。但是紅薯含有一定量的淀粉，所以如果吃紅薯，要把它算進主食的量，要相應地減少其他淀粉類主食的含量。 否則在正常進食的情況下，再增加紅薯這些食物的攝入，實際上增加了碳水化合物的量，會增加總熱量的攝入，造成血糖升高。但是紅薯中含有多糖的量相對于糧食比較少。所以糖尿病人可以把紅薯作為食物多樣化的搭配來豐富自己飲食單，滿足自己的口腹之感。57939次播放 2019-04-19
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貧血為什么要補鐵
貧血其實有著很多的癥狀，而且引發(fā)的原因也比較多，要想有效改善這一切，就應該多補充鐵元素，多補充鐵元素就可以獲得所需要的微量元素，也可以獲得肌紅蛋白，能夠在體內(nèi)發(fā)揮造血的功能，有效提升人體的免疫能力，改善貧血的癥狀。
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貧血的治療方法
貧血是很常見的一種情況，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，無論是小孩、大人還是老人都可能出現(xiàn)貧血的情況。當我們貧血的時候，首先不要太過于緊張和擔心。這時候可以調(diào)節(jié)自己的飲食，多吃含鐵的食物來進行治療，還可以直接補充鐵劑來治療。當我們貧血比較嚴重，還可以直接進行輸血來治療。
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增生性貧血能治好嗎
一般來說，對于增生性貧血來說，是一個比較寬泛的內(nèi)容，其中包含的貧血種類是比較多的，可以根據(jù)實際情況來件進行處理和判斷，其中部分是比較容易治好的，比如是出現(xiàn)了缺鐵性貧血，但是需要注意出現(xiàn)缺鐵性貧血的原因和其中的分類，這樣才可以得到幫助。
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中醫(yī)認為糖尿病是怎么回事
中醫(yī)認為糖尿病有可能消渴是糖尿病，有可能糖尿病的表現(xiàn)不是消渴，要因人而異。 消渴是指“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿得多，體重越來越輕、消瘦，這也是糖尿病典型的表現(xiàn)，但是現(xiàn)在糖尿病人有可能既不瘦，也不多吃、多喝，但是糖尿病依然很嚴重，所以時代不一樣，表現(xiàn)也會不一樣。 糖尿病是中醫(yī)的病名，在傳統(tǒng)中醫(yī)里它叫消渴。語音時長 01:1051418次收聽 2018-09-29 -
一直貧血會引起什么病
短時間的貧血對健康影響不大，如果一直貧血，就會引起其他疾病。長期貧血可加重心肺負擔，引起貧血性心臟病，還會影響到消化系統(tǒng)，導致消化不良。貧血對神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)都會有不利影響，一旦確診，應積極到醫(yī)院治療。
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妊娠糖尿病對胎兒的影響
妊娠期糖尿病會使胎兒的死亡率增加、新生兒呼吸窘迫綜合征發(fā)生率增加、巨大兒的發(fā)生率增加以及增加新生兒黃疸發(fā)生率。 妊娠期糖尿病是妊娠期間發(fā)生不同程度的糖耐量異常，不包括顯性糖尿病。隨著生活方式西方化，糖媽媽越來越多。妊娠期糖尿病會增加新生兒黃疸發(fā)生率，比正常孕婦的發(fā)生率要高六倍左右。妊娠期糖尿病對孩子的影響大小最終取決于血糖控制的情況。如果血糖控制得很好，控制在范圍之內(nèi)，和正常孕婦沒有太大的差別。語音時長 01:3356833次收聽 2018-09-29 -
寶寶缺鐵性貧血吃什么
寶寶缺鐵性貧血要從生活飲食上盡量補充含鐵多的食物，還適當?shù)难a充鐵劑，進行藥物治療。 首先要補充鐵，像動物肝臟、瘦肉，雞蛋蛋黃，和堅果類的食物。這些食物補充之后，寶寶缺鐵狀態(tài)還無法改善時，可以適當?shù)难a充鐵劑，從藥物上相對量大一點，利用度可能更高一些。58069次播放 2019-05-20
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貧血的人吃什么補血最快
貧血在臨床中很常見，補氣血的食物、藥物非常多，中醫(yī)認為氣血同源，氣能生血、氣能行血、氣能攝血，血虛是由于氣虛所致，想快速補血，就要加一些補氣藥物，當歸補血丸是當歸加黃芪，可以迅速提高補血的力量。 另一方面，中醫(yī)認為脾胃是氣血的生化源泉，強化脾胃功能，就可以快速補血，因此，可以吃一些能增強脾胃功能的食物來補氣血，大棗、黨參、黃芪、桂圓都是健脾益氣養(yǎng)血非常好的食物。常規(guī)的補血藥有四物湯、人參歸脾丸、當歸補血丸，也可以很快地補氣養(yǎng)血。66024次播放 2019-04-04
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糖尿病不能吃哪些水果
對于糖尿病人，有些水果建議最好是不吃，如西瓜和葡萄。因為西瓜它的含水量很高，相當于西瓜中的果糖充分溶解在水里，吃了后血糖會吸收得很快，血糖會升得很快。而葡萄中本身是單糖葡萄糖，葡萄糖不需要經(jīng)過人體的消化就能直接被人體吸收，所以我們吃了葡萄后血糖會升得非?？?。 另外水果中的香蕉以及干果中的板栗、白果、腰果、開心果，這些水果和干果中的主要成分是淀粉。吃這些水果要算進主食的量，如果吃了要適當減少相應量的主食，否則攝入的碳水化合物總量就多了，等于間接會造成血糖的升高。語音時長 01:1359988次收聽 2019-04-22 -
吃什么補血最快
女性大多數(shù)會有貧血的癥狀，在貧血的時候可以食補，比如在貧血的時候可以吃胡蘿卜，它含有很特別的營養(yǎng)就是胡蘿卜素，對于補血效果很好。還可以選擇吃龍眼肉，它含有很豐富的鐵，是很好的補血食物。補血較快的食物有：喝紅糖水、吃阿膠、紅棗等，對于貧血的女性來說有很好的補血作用。
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糖尿病檢查項目
糖尿病患者需要經(jīng)常檢查的項目包括三個方面： 第一，血糖和糖化血紅蛋白的檢測，這是評估糖尿病患者血糖控制情況的指標。血糖檢測主要通過指尖血進行測量。糖化血紅蛋白的檢測，需要患者到醫(yī)院，三個月查一次。它代表了患者過去三個月血糖控制的平均水平。 第二，OGTT實驗，也稱為饅頭餐試驗，主要評估糖尿病患者胰島功能，適合于初發(fā)的糖尿病患者，或者糖尿病患者的血糖控制不良時。 第三，并發(fā)癥檢查。檢查糖尿病的并發(fā)癥，包括眼底檢查、尿微量白蛋白、下肢動脈、肌電圖的檢查，篩查糖尿病的并發(fā)癥，早期診斷和治療。52053次播放 2019-05-30
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糖尿病患者能不能吃木糖醇
木糖醇和蔗糖相比含糖量比較低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的熱量，比大部分的碳水化合物的熱量少40％。它的新陳代謝不需要胰島素的參與，所以它對血糖的影響不大。它只是一個甜味劑，主要用來滿足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃過多的甜食，滿足口腹感要求。甜味劑實際上是一種食品添加劑，從安全的角度上，不建議孕婦和兒童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到腸道，到腸道后只有20％吸收。所以它會引起腹脹、腹瀉。所以對于糖尿病病患者，木糖醇可以適量吃，但不要過多，一天的量不能超過50克。語音時長 01:3560614次收聽 2018-09-29
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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初三網(wǎng)癮多久能戒掉
戒除網(wǎng)癮通常需要3-6個月，實際時間受到成癮程度、家庭支持、替代活動、心理干預和個體差異等因素影響。1、成癮程度：輕度網(wǎng)癮表現(xiàn)為偶爾影響學習或作息，通過行為調(diào)整可能1-2個月改善；中度網(wǎng)癮伴隨明顯情緒波動，需3-4個月系...
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乳暈顏色加深可以變回來
乳暈顏色加深后能否恢復取決于具體原因，生理性因素通?？赡?，病理性因素需針對性治療。1、生理性變化妊娠期、哺乳期或青春期激素波動導致的乳暈色素沉著屬于正常生理現(xiàn)象。隨著體內(nèi)雌激素和孕激素水平回落，顏色可能逐漸變淺，無須特殊...0次瀏覽 2025-11-10
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不孕不育能看的好嗎
不孕不育通常是可以治療的，具體治療效果與病因有關。不孕不育可能與排卵障礙、輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位癥、精子質(zhì)量異常、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。排卵障礙患者可通過藥物誘導排卵改善生育能...0次瀏覽 2025-11-10
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寄生蟲導致的腦積水怎么治
寄生蟲導致的腦積水通常需要藥物驅(qū)蟲聯(lián)合腦脊液引流治療。寄生蟲性腦積水主要由腦囊蟲病、弓形蟲腦炎等感染引起，治療需針對病原體選擇抗寄生蟲藥物，同時通過手術或分流術緩解顱內(nèi)壓增高。腦囊蟲病是寄生蟲性腦積水的常見病因，豬帶絳蟲...0次瀏覽 2025-11-10
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kz后2小時血糖正常值
餐后2小時血糖正常值應低于7.8毫摩爾每升。血糖監(jiān)測是評估糖代謝狀態(tài)的重要指標，餐后血糖反映胰島β細胞對進食后的調(diào)節(jié)能力。健康人群進食后，胰島素分泌會隨血糖升高而增加，促使葡萄糖進入細胞利用或儲存，通常在2小時內(nèi)回落至正...
0次瀏覽 2025-11-10
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動脈血管動脈瘤癥狀
動脈血管動脈瘤早期可能無明顯癥狀，隨著病情發(fā)展可出現(xiàn)局部搏動性腫塊、疼痛、壓迫癥狀、器官缺血及破裂出血等表現(xiàn)。1、局部腫塊：體表動脈瘤常在血管走行部位觸及搏動性腫塊，觸診有震顫感。深部動脈瘤可能通過影像學檢查發(fā)現(xiàn)異常膨隆...0次瀏覽 2025-11-10
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產(chǎn)前憂郁癥的表現(xiàn)
產(chǎn)前憂郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、焦慮易怒、睡眠障礙、自責自卑等癥狀。產(chǎn)前憂郁癥可能與激素水平變化、心理壓力、家庭關系、經(jīng)濟負擔、既往精神病史等因素有關，通常表現(xiàn)為持續(xù)情緒波動、回避社交、軀體不適、注意力下降、自殺...0次瀏覽 2025-11-10
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眼部整形項目都有哪些
眼部整形項目主要有重瞼術、內(nèi)眥開大術、眼袋去除術、上瞼下垂矯正術、提眉術等。這些手術可改善眼部形態(tài)和功能，需根據(jù)個體需求及醫(yī)生評估選擇合適方案。1、重瞼術重瞼術通過在上瞼形成褶皺打造雙眼皮效果，適用于單瞼或內(nèi)雙人群。手術...0次瀏覽 2025-11-10
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內(nèi)分泌失調(diào)出現(xiàn)的閉經(jīng)怎么治療
內(nèi)分泌失調(diào)引起的閉經(jīng)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、激素替代療法、手術治療等方式干預。閉經(jīng)通常與下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、高泌乳素血癥、早發(fā)性卵巢功能不全等因素有關。1、調(diào)整生...0次瀏覽 2025-11-10
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起水痘打什么針劑？
起水痘一般是指水痘帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，通常可遵醫(yī)囑使用水痘減毒活疫苗、人免疫球蛋白、阿昔洛韋注射液、更昔洛韋注射液、注射用重組人干擾素α1b等針劑。水痘具有較強傳染性，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下規(guī)范治療...0次瀏覽 2025-11-10
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兒童多動癥掛哪個科
兒童多動癥建議掛兒童精神科或兒童心理科，也可選擇發(fā)育行為兒科、神經(jīng)內(nèi)科、兒科綜合門診就診。兒童多動癥可能與遺傳因素、腦功能異常、環(huán)境刺激、早產(chǎn)低體重、鉛暴露等因素有關。1、兒童精神科兒童精神科是診斷和治療兒童多動癥的核心...0次瀏覽 2025-11-10
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蛀牙補了會更容易壞嗎
蛀牙補牙后通常不會更容易壞，但若補牙材料脫落或繼發(fā)齲齒可能再次損壞。齲齒主要由細菌產(chǎn)酸腐蝕牙體硬組織引起，補牙通過清除腐質(zhì)并填充材料恢復牙齒形態(tài)和功能。規(guī)范操作的補牙能有效隔絕細菌入侵，降低再次齲壞概率。樹脂、玻璃離子等...0次瀏覽 2025-11-10
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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有子宮囊腫可以吃粽子嗎
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目前艾滋病治療的方法是
艾滋病治療主要通過抗病毒治療控制病情發(fā)展，常用方法有雞尾酒療法、免疫調(diào)節(jié)治療、機會性感染防治、并發(fā)癥管理和心理支持干預。1、雞尾酒療法：聯(lián)合使用三種及以上抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物抑制病毒復制，常用方案包含核苷類逆轉(zhuǎn)錄酶抑制劑如齊...0次瀏覽 2025-11-10
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尿不盡可能由前列腺增生、尿路感染、膀胱過度活動癥、神經(jīng)源性膀胱、尿道狹窄等原因引起。尿不盡是指排尿后仍有尿液殘留或頻繁產(chǎn)生尿意的癥狀，通常與泌尿系統(tǒng)功能障礙有關。1、前列腺增生前列腺增生多見于中老年男性，增大的前列腺壓迫...
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甲亢病人的飲食療法是什么
甲亢病人的飲食療法主要包括低碘飲食、高熱量高蛋白攝入、補充維生素礦物質(zhì)、避免刺激性食物及合理膳食搭配。1、低碘飲食：甲狀腺功能亢進癥患者需嚴格限制碘攝入，每日碘攝入量建議低于50微克。避免食用海帶、紫菜、海魚等海產(chǎn)品，選...0次瀏覽 2025-11-10
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老年人出汗多中醫(yī)怎么調(diào)養(yǎng)
老年人出汗多多由氣虛不固、陰虛內(nèi)熱、濕熱蘊結、營衛(wèi)失調(diào)、陽氣虛衰引起，可通過中藥調(diào)理、膳食調(diào)養(yǎng)、穴位按摩、運動療法、起居調(diào)整改善。1、氣虛不固：衛(wèi)陽不足導致腠理疏松，常見動則汗出、畏風怕冷。黃芪30克配浮小麥20克煎服固...0次瀏覽 2025-11-10
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滿口種植牙一般需要多少錢
滿口種植牙一般需要5萬元-20萬元，具體費用可能與當?shù)亟?jīng)濟水平、手術方案、種植體品牌、修復材料等因素有關。一線城市采用進口種植體配合全瓷冠修復的費用通常在15萬元-20萬元，包含術前檢查、種植手術、牙冠修復等全流程費用。...0次瀏覽 2025-11-10
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做激光治療酒糟鼻價格貴不貴
激光治療酒糟鼻一般需要3000-10000元，具體費用與治療區(qū)域面積、設備類型、治療次數(shù)等因素有關。激光治療酒糟鼻的價格差異主要體現(xiàn)在治療方案的個性化設計上。面積較小的局部治療費用通常在3000-5000元，適用于輕度紅...0次瀏覽 2025-11-10
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手上起濕疹然后爆皮了怎么辦
手上起濕疹后爆皮可通過保濕護理、藥物治療、避免刺激、調(diào)整飲食、心理疏導等方式緩解。濕疹通常由皮膚屏障受損、過敏原刺激、免疫異常、環(huán)境因素、心理壓力等原因引起。1、保濕護理：濕疹導致皮膚干燥、脫屑，保濕是緩解癥狀的關鍵。建...0次瀏覽 2025-11-10
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紫蘇的效果有哪些
紫蘇的效果主要有解表散寒、行氣和胃、理氣安胎、解毒止癢、抗菌消炎等。紫蘇葉、紫蘇梗、紫蘇子均可入藥，不同部位功效側(cè)重不同。1、解表散寒紫蘇葉性溫味辛，能發(fā)散風寒，適用于風寒感冒初期出現(xiàn)的惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞等癥狀。其揮發(fā)油成分可刺激汗腺分泌，幫助驅(qū)散體表寒邪。風899次瀏覽
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艾灸條熏屋子的好處與功效
艾灸條熏屋子具有凈化空氣、驅(qū)蟲防霉、輔助緩解呼吸道不適等功效。艾灸條燃燒產(chǎn)生的煙霧含有揮發(fā)油成分，主要有殺菌抑菌、芳香化濕、舒緩神經(jīng)等作用。1、凈化空氣艾葉燃燒時釋放的桉油精、樟腦等揮發(fā)性成分，對空氣中的金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見致病菌有抑制作用。艾煙中的酚774次瀏覽
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竹葉茶的功效和作用禁忌是什么
竹葉茶具有清熱除煩、利尿通淋的功效，適合暑熱煩渴、口舌生瘡者飲用，但脾胃虛寒者、孕婦及低血糖人群需慎用。竹葉茶的主要作用包括促進代謝、抗氧化、緩解水腫、輔助降火、調(diào)節(jié)血糖，禁忌涉及空腹飲用、過量飲用、特殊體質(zhì)禁忌、藥物相互作用、儲存不當?shù)确矫妗?、促進代謝竹葉786次瀏覽
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車前草的副作用及禁忌有哪些
車前草作為一種常見的中藥材，其副作用主要包括胃腸不適、過敏反應等，禁忌人群包括孕婦、脾胃虛寒者以及對車前草過敏者。車前草具有利尿、清熱解毒等功效，但使用不當可能引發(fā)不良反應。1、胃腸不適過量服用車前草可能導致惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸不適癥狀。車前草中的黏液質(zhì)成分530次瀏覽
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三七參的功效與作用是什么
三七參具有散瘀止血、消腫定痛的功效，主要用于治療咯血、吐血、便血、崩漏、外傷出血、胸腹刺痛、跌撲腫痛等癥狀。其主要作用包括改善血液循環(huán)、抗炎鎮(zhèn)痛、促進組織修復等。1、散瘀止血三七參含有三七皂苷等活性成分，能縮短凝血時間并增加血小板數(shù)量，對咯血、胃出血等內(nèi)出血有871次瀏覽
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