美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

剛吃飽怎么鍛煉消化

患者：男，25歲 提問(wèn)于2020-09-20 19:57

病情描述:
剛吃飽怎么鍛煉消化
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
在剛剛吃飽不能劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物還在腸子里面消化中，如果在這段時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)對(duì)身體有損傷，腸道破裂感染引起腹膜炎，建議在飯后可以出去慢走散步，半個(gè)小時(shí)以后就可以通過(guò)長(zhǎng)跑來(lái)減肥，但是你吃的多，運(yùn)動(dòng)減肥也很難有效果，在飯量上應(yīng)該減少一些如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>