叉一字腿可以減肥瘦腿是真的嗎
患者：女，25歲 提問于2020-09-15 19:00
共1個(gè)回答
- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖尿病懷孕后注意事項(xiàng)
糖尿病懷孕后應(yīng)注意停掉所有口服降糖藥改為每日多次胰島素皮下注射，血糖監(jiān)測(cè)至少每天測(cè)4到6次，飲食需要一天5到6餐，適量運(yùn)動(dòng)，孕早期避免過度運(yùn)動(dòng)等。 綜合管理是保證整個(gè)孕期健康正常的關(guān)鍵。糖尿病患者發(fā)現(xiàn)懷孕后，首先停掉所有的口服降糖藥，改為每日多次胰島素皮下注射來控制血糖。對(duì)于血糖的監(jiān)測(cè)，至少每天測(cè)4到6次。因?yàn)樵衅趯?duì)血糖的管理更為嚴(yán)格，要求空腹血糖，睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3毫摩爾每升，餐后一小時(shí)血糖要小于等于7.8毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)血糖小于6.7毫摩爾每升。 第二，關(guān)于孕期的飲食問題，需要一天5到6餐，既要保證熱量需求，保證孕婦和胎兒健康的生長發(fā)育，其次不能因?yàn)榭刂频倪^于嚴(yán)格而出現(xiàn)饑餓性酮癥。第三，孕婦的運(yùn)動(dòng)，在早期和中期、晚期，根據(jù)自己的情況選擇適量運(yùn)動(dòng)。孕早期注意避免過度運(yùn)動(dòng)造成流產(chǎn)。糖尿病孕婦完全可以自然生產(chǎn)，要根據(jù)產(chǎn)科醫(yī)生根據(jù)情況決定。生完孩子后，胰島素量的需求大幅度的減低，所以在生完孩子后仍要監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)調(diào)整胰島素的劑量，甚至停用胰島素。語音時(shí)長 02:1249519次收聽 2018-09-29 -
糖尿病中醫(yī)分幾型
糖尿病中醫(yī)分上中下三類型。但是最常見的首先是虛癥。以氣陰兩虛糖尿病病人虛證多見。 初期有熱，既有內(nèi)熱還有虛癥，因而稱之為氣陰兩虛。但是時(shí)間越長淤血的表現(xiàn)越明顯，所以治療方法是不一樣的。一開始有內(nèi)熱，中醫(yī)會(huì)用清火的辦法再來降糖，像大劑量的黃連、黃連素等都可以降低血糖。陰虛時(shí)用白術(shù)、山藥、麥冬、天花粉等補(bǔ)陰、補(bǔ)氣的藥。黃芪治療糖尿病，到了后期微循環(huán)障礙、淤血比較明顯時(shí)就要用活血法?？梢杂锰胰?、紅花、丹參、川芎，甚至可以用蟲類藥，動(dòng)物藥，蝎子，水蛭等來活血。語音時(shí)長 01:3650519次收聽 2018-09-29 -
貧血的人吃什么補(bǔ)血最快
通常沒有“貧血的人吃什么補(bǔ)血最快”的說法。現(xiàn)在的人生活條件好，真正缺乏營養(yǎng)的人雖然不多，但是貧血的人卻不少，那么貧血的人吃什么補(bǔ)血比較快？
77511次瀏覽 2018-12-08
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糖尿病患者能吃木糖醇嗎
對(duì)于糖尿病患者，木糖醇可以適量吃，但不要過多，一天的量不能超過50克。 木糖醇和蔗糖相比含糖量比較低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的熱量，比大部分的碳水化合物的熱量少40%。它的新陳代謝不需要胰島素的參與，所以它對(duì)血糖的影響不大。它只是一個(gè)甜味劑，主要用來滿足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃過多的甜食，滿足口腹感要求。 甜味劑實(shí)際上是一種食品添加劑，從安全的角度上，不建議孕婦和兒童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到腸道，到腸道后只有20%吸收。所以它會(huì)引起腹脹、腹瀉。61081次播放 2018-09-29
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糖尿病遺傳嗎
實(shí)際上糖尿病會(huì)遺傳，如果家族里面出現(xiàn)一個(gè)糖尿病人，在后代里面出現(xiàn)糖尿病的機(jī)會(huì)大概是比非糖尿病人的家族高3-20倍，這是國外做過很多的調(diào)研得出來一個(gè)數(shù)據(jù)。這種遺傳不是一對(duì)一的。并不是說父母是糖尿病，孩子就一定是糖尿病。但是遺傳應(yīng)該說在糖尿病發(fā)病里面還是起了很大的作用。是不是一定發(fā)病，可能跟出生以后的飲食、生活方式等等都有關(guān)系，是不是就一定能遺傳到子代，同父母遺傳給孩子，還是跟后天的很多因素有關(guān)系。55430次播放 2018-09-29
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如何預(yù)防小兒厭食
預(yù)防小兒厭食，首先需要適時(shí)給孩子添加輔食；其次，需要增加孩子吃飯的興趣以及樂趣；再者，不要讓孩子過饑，又或者是過飽，必須營養(yǎng)均衡。 第一是從嬰兒開始就要適時(shí)的添加輔食，鼓勵(lì)孩子早上桌，參與全家進(jìn)餐的快樂。 第二增加他吃飯的興趣和樂趣，以及享受美食的快感。另外也要注意孩子不要過饑過飽，營養(yǎng)要均衡要全面，每天的食物盡量不超過10種。49752次播放 2018-07-13
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孕婦貧血有什么危害
當(dāng)孕婦出現(xiàn)貧血的情況的時(shí)候不用過于擔(dān)心，輕度的貧血并不會(huì)對(duì)孕婦的身體健康造成很大的傷害，但是假如孕婦出現(xiàn)了重度的貧血情況的時(shí)候，就有可能會(huì)對(duì)母體以及胎兒造成健康的影響。而出現(xiàn)貧血的情況的時(shí)候需要對(duì)身體進(jìn)行保護(hù)，及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)。
65626次瀏覽 2019-04-19
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哪些人易得糖尿病
目前糖尿病根本原因不是十分清楚，但臨床上有一些蛛絲馬跡可以尋。比如對(duì)于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的幾率高。第二，年齡大于40歲的人群，隨著年齡增長，糖尿病的患病率增加。第三，妊娠期糖尿病或有過巨大兒生產(chǎn)史的婦女，患糖尿病的幾率也較高，這是女性特有的預(yù)警機(jī)制。第四，有多囊卵巢綜合征的女性，現(xiàn)在越來越多年輕女性患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征一方面可以引起月經(jīng)的紊亂造成不孕，引起胰島素抵抗，血糖的異常，增加糖尿病的發(fā)病率。還有一部分人群體力活動(dòng)較少，缺少運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以消耗熱量，增加對(duì)胰島素的敏感性。油脂攝量過多，合并有高血壓或血脂異常的人群，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也比較高。這部分人群出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥早，且會(huì)加重并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。長期服用一些藥物，雖然藥治療一定疾病，但會(huì)增加糖尿病發(fā)病率。語音時(shí)長 02:2259231次收聽 2018-09-29 -
什么是糖耐量試驗(yàn)
臨床工作中經(jīng)常會(huì)有患者的血糖還沒有到診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，比如空腹血糖小于等于7.0毫摩爾每升，但又高于正常的參考范圍，比如大于5.6。對(duì)于這部分人群，要進(jìn)行75克的葡萄糖耐量試驗(yàn)。 在進(jìn)行試驗(yàn)時(shí)，要注意前一天晚上十點(diǎn)以后，盡量不要吃東西，禁食8到10個(gè)小時(shí)。第二天早上空腹，八點(diǎn)左右進(jìn)行抽血，前一天還要保證充足的睡眠。尤其要注意在試驗(yàn)的前三天，每天的主食量不能小于三兩。門診上有些病人害怕血糖測(cè)試過高，故意在實(shí)驗(yàn)前不吃飯，這樣是不對(duì)的。實(shí)驗(yàn)要求是75克的無水葡萄糖，溶在250到300毫升的水里，先空腹抽血，五分鐘之內(nèi)把糖水喝完，從喝的第一口開始計(jì)時(shí)，過一小時(shí)抽一次，餐后兩小時(shí)再抽一次。 在等待的過程中，不需劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不能抽煙、喝酒，更不要去吃東西。還有部分人群害怕血糖高，在實(shí)驗(yàn)過程中，在醫(yī)院里跑來跑去，劇烈運(yùn)動(dòng)，這也是不對(duì)的。該檢查不需要絕對(duì)的臥床，但也不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)來影響測(cè)定結(jié)果。語音時(shí)長 02:0952884次收聽 2018-09-29 -
獻(xiàn)血后頭暈惡心怎么辦
獻(xiàn)血后出現(xiàn)頭暈惡心通常來說是一種很正常的情況，但是因?yàn)楂I(xiàn)血后人體會(huì)流失大量的血液，這就會(huì)出現(xiàn)短暫性的貧血。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多注意休息，盡量不要做體力活動(dòng)，除此之外還應(yīng)該補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)和鐵元素高的食物。
59832次瀏覽 2019-05-15
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孕婦有輕度貧血怎么辦
當(dāng)大家在懷孕期間出現(xiàn)輕度貧血的情況以后，大家不光需要多吃富含鐵元素的食物，還要多喝口服補(bǔ)鐵劑以及多吃富含維生素c的食物，來提高胃腸道對(duì)鐵元素的吸收，只有這樣才能夠有效的緩解輕度貧血的情況，另外，建議大家在懷孕期間最好調(diào)養(yǎng)好自己的身體。
59189次瀏覽 2019-05-10
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什么是糖尿病腦血管病變
糖尿病腦血管病變是常見的糖尿病并發(fā)癥之一，也是致殘率最高的疾病。糖尿病危害主要表現(xiàn)為血管并發(fā)癥和神經(jīng)并發(fā)癥，而糖尿病腦血管并發(fā)癥中一部分是微血管并發(fā)癥及大血管并發(fā)癥，若患者反復(fù)微血管梗塞，則會(huì)導(dǎo)致腦部功能下降， 所以我們要重視小血管的并發(fā)癥。語音時(shí)長 01:3667596次收聽 2018-09-30 -
老年人補(bǔ)血吃什么好
老年人一般年齡比較大，需要補(bǔ)充大量的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其老人需要補(bǔ)血，而一些補(bǔ)血食材是老年人的最佳選擇，日?？梢远喑孕┘t棗、也可以多吃些補(bǔ)血的中藥材，比如何首烏、當(dāng)歸等，也可以多吃些動(dòng)物內(nèi)臟，增加體內(nèi)鐵的含量，促進(jìn)造血功能的正常，從而為老人補(bǔ)充新鮮血液等；大量維生素的獲取，一般蔬菜都含有維生素，可以幫助老年人補(bǔ)血。
65892次瀏覽 2019-01-03
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糖尿病的治療方法
治療糖尿病只能通過中西醫(yī)結(jié)合療法控制血糖，改善癥狀。 糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病目前還無法治愈，治療糖尿病如果僅僅靠西醫(yī)療法，有些癥狀改善不明顯或血糖控制得不理想時(shí)，往往可以加上中醫(yī)療法，這時(shí)中西醫(yī)結(jié)合療法要優(yōu)于單純的中醫(yī)或者單純的西醫(yī)療法。 中西結(jié)合治療糖尿病，即使是中醫(yī)療法也不僅是中藥，還包括針灸、足浴、推拿、按摩、穴位貼敷、食療綜合療法等，各有各的作用，同時(shí)使用時(shí)效果更好。65969次播放 2018-09-28
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血糖高是糖尿病嗎
血糖高是不是糖尿病，這個(gè)應(yīng)該是一個(gè)偽命題，只要超過標(biāo)準(zhǔn)了，肯定是糖尿病。但是即使血糖沒有達(dá)到7.0，但比如說空腹在6.1以上，這部分也是血糖高，是不是糖尿病，可能還要做進(jìn)一步的檢查，比如通過糖耐量試驗(yàn)，還是在進(jìn)食以后或者是任意時(shí)候的血糖。如果超過11.1，還是要診斷糖尿病。所以血糖高是不是糖尿病，可能要看具體的數(shù)值和次數(shù)。當(dāng)然有很多病人可能都在問，是不是糖尿病人一定血糖高，實(shí)際上在控制理想以后，應(yīng)該更接近于正常人的血糖水平。所以血糖高，看高到什么值，如果超過診斷標(biāo)準(zhǔn)，顯然它是糖尿病。49458次播放 2018-09-29
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急性腸胃炎的癥狀多久能好
急性腸胃炎的癥狀通常在一周內(nèi)好轉(zhuǎn)，治療包括休息、補(bǔ)液和調(diào)整飲食，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。急性腸胃炎多由病毒、細(xì)菌感染或飲食不當(dāng)引起...0次瀏覽 2025-04-17
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腫瘤和癌癥驗(yàn)血驗(yàn)血驗(yàn)的出來嗎
腫瘤和癌癥可以通過驗(yàn)血進(jìn)行初步篩查，但確診仍需結(jié)合其他檢查手段。常見的血液檢測(cè)包括腫瘤標(biāo)志物、血常規(guī)和生化指標(biāo)，但單一驗(yàn)...0次瀏覽 2025-04-17
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髂骨高密度結(jié)節(jié)怎么引起的什么原因
髂骨高密度結(jié)節(jié)可能由多種原因引起，包括骨腫瘤、感染、創(chuàng)傷或代謝性疾病等，需通過影像學(xué)檢查和病理分析明確診斷。治療應(yīng)根據(jù)具...0次瀏覽 2025-04-17
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腫瘤壞死因子a高說明什么問題呢
腫瘤壞死因子a（TNF-α）水平升高通常表明體內(nèi)存在炎癥或免疫反應(yīng)。治療上需針對(duì)具體病因進(jìn)行干預(yù)，包括抗炎藥物、免疫調(diào)節(jié)劑及生??...0次瀏覽 2025-04-17
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鍛煉頸肩部肌肉可以預(yù)防頸椎疾病
鍛煉頸肩部肌肉是預(yù)防頸椎疾病的有效方法，通過增強(qiáng)肌肉力量改善頸椎穩(wěn)定性，減少頸部負(fù)擔(dān)。建議進(jìn)行頸部伸展、肩部強(qiáng)化及姿勢(shì)調(diào)...0次瀏覽 2025-04-17
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膽結(jié)石是怎么形成的應(yīng)該怎么治療
膽結(jié)石的治療包括藥物溶石、體外沖擊波碎石和手術(shù)切除，其形成與膽汁成分失衡、膽囊功能異常和代謝因素有關(guān)。膽結(jié)石的形成原因復(fù)...0次瀏覽 2025-04-17
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早泄的自我治療方法都有哪些
早泄的自我治療方法包括心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練和生活方式改善。心理調(diào)節(jié)可以通過放松訓(xùn)練和性知識(shí)學(xué)習(xí)來緩解焦慮；行為訓(xùn)練如“擠壓...0次瀏覽 2025-04-17
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胰腺腫瘤能治好嗎手術(shù)后一般能活多久
胰腺腫瘤的治療效果和術(shù)后生存期取決于腫瘤類型、分期及個(gè)體差異。胰腺腫瘤分為良性和惡性，良性腫瘤通過手術(shù)切除通常可治愈，惡...0次瀏覽 2025-04-17
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女性皮膚紅潤重在食養(yǎng)、睡養(yǎng)、動(dòng)
女性皮膚紅潤的關(guān)鍵在于飲食、睡眠和運(yùn)動(dòng)的綜合調(diào)理。通過均衡飲食、充足睡眠和適度運(yùn)動(dòng)，可以有效改善皮膚狀態(tài)，提升氣色。飲食...0次瀏覽 2025-04-17
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。601次瀏覽 2023-07-26
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結(jié)直腸肛門外科重點(diǎn)學(xué)科發(fā)展方向及目標(biāo)
結(jié)直腸肛門外科重點(diǎn)學(xué)科的發(fā)展方向及目標(biāo)應(yīng)聚焦于提升診療技術(shù)、加強(qiáng)科研創(chuàng)新、優(yōu)化人才培養(yǎng)和推動(dòng)多學(xué)科協(xié)作。提升診療技術(shù)包括...0次瀏覽 2025-04-17
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兒童指甲甲溝炎化膿怎么治
兒童指甲甲溝炎化膿需要及時(shí)就醫(yī)，通過局部消毒、抗生素治療和必要時(shí)的手術(shù)引流來緩解癥狀。甲溝炎化膿通常由細(xì)菌感染引起，常見...0次瀏覽 2025-04-17
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一型糖尿病是胰島功能完全喪失了嗎
一型糖尿病并非胰島功能完全喪失，而是由于自身免疫反應(yīng)導(dǎo)致胰島β細(xì)胞被破壞，胰島素分泌顯著減少。治療包括胰島素替代療法、飲?...0次瀏覽 2025-04-17
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做色素牙美白手術(shù)時(shí)間是多久？
色素牙美白手術(shù)通常需要30分鐘到1小時(shí)，具體時(shí)間取決于牙齒的染色程度和使用的美白方法。牙齒美白方法包括冷光美白、激光美白和家...0次瀏覽 2025-04-17
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腎結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)多久可以走路鍛煉
腎結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)后，患者通常術(shù)后1-2天即可下床活動(dòng)，但具體恢復(fù)時(shí)間需根據(jù)個(gè)人情況而定。微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，但術(shù)后仍需注意...0次瀏覽 2025-04-17
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肛門出血鮮紅色沒有疼痛是什么原因
肛門出血鮮紅色沒有疼痛可能與痔瘡、肛裂或腸道息肉有關(guān)。痔瘡是肛門靜脈曲張導(dǎo)致的出血，肛裂是肛門皮膚裂開，腸道息肉則是腸道...0次瀏覽 2025-04-17
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女性孕期安胎這5大禁忌有哪些
女性孕期安胎需避免劇烈運(yùn)動(dòng)、接觸有害物質(zhì)、過度勞累、情緒波動(dòng)及不當(dāng)飲食，以確保母嬰健康。合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、保持心情平和...0次瀏覽 2025-04-17
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孩子上課發(fā)呆走神是什么原因
孩子上課發(fā)呆走神可能與注意力缺陷多動(dòng)障礙、睡眠不足或?qū)W習(xí)壓力有關(guān)。通過調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)和專注力訓(xùn)練可以改善這一現(xiàn)象。1.?...
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。51次瀏覽 2025-03-21
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分泌性中耳炎術(shù)后并發(fā)癥不包括哪些
分泌性中耳炎術(shù)后并發(fā)癥通常包括感染、出血、聽力下降等，但不會(huì)包括與中耳無關(guān)的疾病如心臟病或糖尿病。術(shù)后并發(fā)癥的管理需要結(jié)...0次瀏覽 2025-04-17
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做背側(cè)切口法治療包莖需要多長時(shí)間
做背側(cè)切口法治療包莖的手術(shù)時(shí)間通常為30分鐘至1小時(shí)，術(shù)后恢復(fù)期約為1-2周。背側(cè)切口法是一種常見的包莖手術(shù)方法，通過切除包皮過...0次瀏覽 2025-04-17
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子宮肌瘤微創(chuàng)手術(shù)要多少錢
子宮肌瘤微創(chuàng)手術(shù)的費(fèi)用通常在1萬至3萬元之間，具體費(fèi)用因醫(yī)院等級(jí)、手術(shù)方式和患者病情而異。微創(chuàng)手術(shù)包括腹腔鏡手術(shù)和宮腔鏡手?...0次瀏覽 2025-04-17
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安普萊士會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)嗎
肝硬化和腎臟疾病引起的水腫或腹水是很多人的煩惱和痛苦，也是嚴(yán)重疾病的表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候需要去正規(guī)醫(yī)院檢查，也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用一些藥物。安普萊士這種藥物也是很常見的，當(dāng)然，不少人擔(dān)心這種藥物的不良反應(yīng)。那么，安普萊士會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)嗎?安普萊士的不良反應(yīng)是使2732次瀏覽 2024-12-10
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達(dá)霏欣能改善男性脫發(fā)嗎
其實(shí)脫發(fā)和其他疾病一樣，需要在生活中注意調(diào)理，也需要注意自己的飲食，因?yàn)橛行┦澄锟梢跃徑饷摪l(fā)，促進(jìn)頭發(fā)生長。但相反，有些食物吃多了只會(huì)加重脫發(fā)，因此患者需要引起重視，可以提前了解一些相關(guān)的治療工作，那么，達(dá)霏欣能改善男性脫發(fā)嗎?達(dá)霏欣用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。2733次瀏覽 2025-01-07
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凱那飯后口服會(huì)比較好嗎
疾病的產(chǎn)生會(huì)給身體帶來比較大的影響，會(huì)影響到正常的工作，也會(huì)影響到正常的生活，有的疾病在沒有得到控制的情況下會(huì)快速的發(fā)展，所以把握住正確用藥的信息是非常重要的，那么凱那飯后口服會(huì)比較好嗎?凱那適應(yīng)癥是改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥2840次瀏覽 2024-12-15
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涂抹普特彼常見的不良反應(yīng)是什么
皮炎疾病屬于相對(duì)常見的一種皮膚疾病，而且容易反復(fù)發(fā)作，會(huì)造成患者出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等情況，對(duì)于該疾病的治療患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理，平時(shí)生活中要多了解一些護(hù)理知識(shí)，做好疾病的預(yù)防和調(diào)理措施，那么涂抹普特彼常見的不良反應(yīng)是什么?普特彼不良反應(yīng):在分別有12例和2842次瀏覽 2024-12-30
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阿爾馬爾不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用?
隨著高血壓疾病的不斷發(fā)生，越來越多的朋友們對(duì)于該疾病有了更多的了解，該疾病屬于常見的心腦血管疾病，雖然該疾病并不可怕，但是其引發(fā)的并發(fā)癥卻是比較可怕的，已經(jīng)嚴(yán)重的威脅了人們的生命健康，建議大家要做好日常的預(yù)防和調(diào)理工作，那么阿爾馬爾不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用2778次瀏覽 2025-01-31
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