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肺活量大怎么跑步跑一下就很累

患者:男,22歲

病情描述:
肺活量大怎么跑步跑一下就很累
共1個(gè)回答
紀(jì)泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 骨科
肺活量大小與跑步時(shí)的感覺(jué)沒(méi)有什么必然的聯(lián)系,肺活量大說(shuō)明肺功能比較好。跑步時(shí)有可能是呼吸方式、節(jié)奏不對(duì),導(dǎo)致氣喘或者岔氣;也有可能是肌肉代謝水平比較差,導(dǎo)致跑步時(shí)很累難以堅(jiān)持。堅(jiān)持長(zhǎng)期慢跑可以改善這種情況。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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