中老年人的運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)有哪些
患者：男，66歲
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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糖尿病有可能傳染嗎
目前，并沒(méi)有研究數(shù)據(jù)來(lái)證明糖尿病是可以傳染的。隨著國(guó)人的生活水平的提高，日常攝入食物的熱量明顯增加，但運(yùn)動(dòng)量卻相對(duì)的在減少，同時(shí)，精神方面的壓力也在增加，這樣的生活方式，促使了糖尿病患者的數(shù)量在不斷的上升。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2051015次收聽(tīng) 2018-09-30 -
糖尿病的自我療法
糖尿病人想要通過(guò)自我調(diào)養(yǎng)從而使得血糖能達(dá)到理想的水平，需要做到以下三點(diǎn)：一、根據(jù)醫(yī)生建議，控制相應(yīng)體重；二、改善生活方式，忌煙酒、適量運(yùn)動(dòng)；三、聽(tīng)從?？漆t(yī)生、護(hù)士，包括營(yíng)養(yǎng)師等專業(yè)人士的意見(jiàn)，持之以恒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2162270次收聽(tīng) 2018-09-30 -
中醫(yī)認(rèn)為糖尿病是怎么回事
中醫(yī)認(rèn)為糖尿病有可能消渴是糖尿病，有可能糖尿病的表現(xiàn)不是消渴，要因人而異。 消渴是指“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿得多，體重越來(lái)越輕、消瘦，這也是糖尿病典型的表現(xiàn)，但是現(xiàn)在糖尿病人有可能既不瘦，也不多吃、多喝，但是糖尿病依然很嚴(yán)重，所以時(shí)代不一樣，表現(xiàn)也會(huì)不一樣。 糖尿病是中醫(yī)的病名，在傳統(tǒng)中醫(yī)里它叫消渴。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1051414次收聽(tīng) 2018-09-29 -
小兒貧血會(huì)得白血病嗎
白血病是一類造血干細(xì)胞的惡性克隆性疾病，臨床上主要是有不同程度的貧血、出血、感染、發(fā)熱以及肝、脾、淋巴結(jié)的腫大和骨骼疼痛為主要臨床表現(xiàn)。貧血本身是不會(huì)引起白血病的，但是許多白血病是以貧血起病。白血病的分型有很多種，比如淋巴細(xì)胞性白血病，或者粒細(xì)胞性白血病，有些可以出現(xiàn)貧血。但是很多孩子主要是由于營(yíng)養(yǎng)不均衡導(dǎo)致的貧血，而不是白血病。當(dāng)寶寶出現(xiàn)貧血的時(shí)候，可以去醫(yī)院做一項(xiàng)專門的血液方面的檢查，確定一下寶寶貧血的原因以及貧血的類型，然后對(duì)癥治療，一般會(huì)很快好轉(zhuǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1054403次收聽(tīng) 2018-11-30 -
血肌肝低是什么原因
患者出現(xiàn)了血肌酐低的情況，病因通常都是十分多的，一般認(rèn)為跟患者出現(xiàn)了一些諸如尿崩癥以及貧血這些不良癥狀有很大的關(guān)系；此外，也有可能患者存在肌酐營(yíng)養(yǎng)不良以及白血病有一定的關(guān)系；最后，還有可能跟患者出現(xiàn)了肌萎縮有關(guān)系。
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如何區(qū)分1型糖尿病和2型糖尿病
或測(cè)血脂或測(cè)尿斷定，需要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查血糖、C肽。一般1型糖尿病發(fā)病年齡較輕，需要長(zhǎng)期用胰島素治療，口服降糖藥一般無(wú)效。2型糖尿病發(fā)病年齡偏大。所以1型糖尿病和2型糖尿病的判斷是由醫(yī)院根據(jù)檢查結(jié)果判定的。52678次播放 2018-07-06
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吃什么水果補(bǔ)血
貧血的出現(xiàn)也需要盡快的補(bǔ)血，因?yàn)樗a(chǎn)生的危害就會(huì)有很多，在日常的生活中，有不少的水果都能夠達(dá)到補(bǔ)血的效果，比如甘蔗，桂圓，橙子，還有草莓等等，所以為了能夠有效發(fā)揮補(bǔ)血的作用，在生活中就應(yīng)該多吃一些，這就能夠保證個(gè)人的健康。
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貧血的種類
常見(jiàn)的貧血主要有三大類。第一類屬于血液的造血功能不好或是造血原料的缺乏。第二大類屬于紅細(xì)胞的破壞增多，由于紅細(xì)胞壽命縮短，破壞過(guò)度出現(xiàn)貧血，主要以溶血性貧血為主。第三類是病態(tài)的，臨床多見(jiàn)女性月經(jīng)過(guò)多或是子宮肌瘤出血多，屬于失血性貧血。52565次播放 2018-06-13
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糖尿病遺傳嗎
實(shí)際上糖尿病會(huì)遺傳，如果家族里面出現(xiàn)一個(gè)糖尿病人，在后代里面出現(xiàn)糖尿病的機(jī)會(huì)大概是比非糖尿病人的家族高3-20倍，這是國(guó)外做過(guò)很多的調(diào)研得出來(lái)一個(gè)數(shù)據(jù)。這種遺傳不是一對(duì)一的。并不是說(shuō)父母是糖尿病，孩子就一定是糖尿病。但是遺傳應(yīng)該說(shuō)在糖尿病發(fā)病里面還是起了很大的作用。是不是一定發(fā)病，可能跟出生以后的飲食、生活方式等等都有關(guān)系，是不是就一定能遺傳到子代，同父母遺傳給孩子，還是跟后天的很多因素有關(guān)系。55430次播放 2018-09-29
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如何預(yù)防小兒厭食
預(yù)防小兒厭食，首先需要適時(shí)給孩子添加輔食；其次，需要增加孩子吃飯的興趣以及樂(lè)趣；再者，不要讓孩子過(guò)饑，又或者是過(guò)飽，必須營(yíng)養(yǎng)均衡。 第一是從嬰兒開(kāi)始就要適時(shí)的添加輔食，鼓勵(lì)孩子早上桌，參與全家進(jìn)餐的快樂(lè)。 第二增加他吃飯的興趣和樂(lè)趣，以及享受美食的快感。另外也要注意孩子不要過(guò)饑過(guò)飽，營(yíng)養(yǎng)要均衡要全面，每天的食物盡量不超過(guò)10種。49752次播放 2018-07-13
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老年人貧血吃什么好
貧血常見(jiàn)于老年人之中，因?yàn)槔夏耆讼到y(tǒng)衰退會(huì)出現(xiàn)消化和吸收食物不良的現(xiàn)象，導(dǎo)致老年人患有貧血癥狀的病因較多，多見(jiàn)于缺鐵型貧血。在日常飲食中可以多吃一點(diǎn)易消化補(bǔ)血的食物，多吃綠葉蔬菜，食用豆制品等。老年人補(bǔ)血不能給身體帶來(lái)多余的負(fù)擔(dān)，所以在選擇食材上需要容易消化，比如芝麻醬綠葉菜等都可以食用。
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降血糖的食物
糖尿病人建議吃升糖指數(shù)較低的食物，一些綠葉蔬菜，比如黃瓜，西紅柿等，這些食物會(huì)降低血糖。包括菌類、木耳、香菇對(duì)血糖都有輔助的作用。糖尿病病人也是可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充肉類，因?yàn)樗蟛糠质侵荆堑谋容^慢，但是建議還是少吃為好。61177次播放 2018-07-06
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孕婦有糖尿病可不可以針灸
孕婦有糖尿病應(yīng)該控制好血糖，針灸治療受很多方面的限制，不是所有的孕婦糖尿病都可以針灸，且針灸穴位也有所限制。 古書里就有記載，孕婦針灸治療也有很多穴位屬于是禁忌癥，因?yàn)檫@些穴位的刺激可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)的情況。首先，孕婦的腹部、腰骶部不能取穴。 另外，還有一些四肢的穴位孕婦也不能用，比如三陰交、足三里、合谷都是常用的穴位，但是作為孕婦就不能取這些穴。在避免這些不良影響出現(xiàn)的情況下，孕婦糖尿病人是可以做針灸治療的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4056704次收聽(tīng) 2018-12-21 -
血紅蛋白83貧血嚴(yán)重嗎
血紅蛋白83代表的是人體內(nèi)每升血紅蛋白的濃度。一般出現(xiàn)該狀況意味著人的身體存在著中度貧血的現(xiàn)象。具體是否嚴(yán)重和出現(xiàn)該現(xiàn)象的病因有著密切的關(guān)系。如果只是單純的貧血，那就不是很嚴(yán)重。而目前針對(duì)人身體所出現(xiàn)的貧血癥狀，可以選擇的治療方法主要有藥物療法以及飲食療法等。
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什么是紅細(xì)胞壓積
紅細(xì)胞壓積實(shí)際上就是大家常說(shuō)的紅細(xì)胞比容，屬于血繭當(dāng)中常規(guī)的檢查主要就是用來(lái)檢查人體內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量以及體積的大小，這樣可以充分反映出患者的貧血狀態(tài)，此外當(dāng)大家大量運(yùn)動(dòng)，不及時(shí)補(bǔ)充水分以及出現(xiàn)疾病性脫水情況的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致大家的紅細(xì)胞壓積出現(xiàn)增高的情況，另外如果大家出現(xiàn)了貧血的癥狀，或者是進(jìn)行了血液稀釋但操作的話，會(huì)導(dǎo)致大家的紅細(xì)胞壓積出現(xiàn)降低的情況。
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習(xí)慣來(lái)恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢(shì)來(lái)矯正視力。735次瀏覽 2023-08-28
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懷孕四十周羊水偏少怎么治療
懷孕四十周羊水偏少可通過(guò)增加液體攝入、胎心監(jiān)護(hù)、靜脈補(bǔ)液、羊膜腔灌注、適時(shí)終止妊娠等方式干預(yù)。羊水偏少可能與胎盤功能減退、胎兒泌尿系統(tǒng)異常、胎膜早破、母體脫水、妊娠期高血壓等因素有關(guān)。1、增加液體攝入孕婦每日飲水2000...0次瀏覽 2025-09-03
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智齒導(dǎo)致牙齦腫痛怎么快速消腫
智齒導(dǎo)致牙齦腫痛可通過(guò)冷敷、藥物含漱、口服消炎藥、局部沖洗、拔牙等方式快速消腫。智齒冠周炎多由阻生智齒感染引起，常伴隨牙齦紅腫、張口受限等癥狀。1、冷敷用冰袋或冷毛巾敷于患側(cè)面部，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。...0次瀏覽 2025-09-03
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怎么緩解孕婦感冒鼻塞
孕婦感冒鼻塞可通過(guò)飲用溫水、蒸汽吸入、抬高頭部、生理鹽水沖洗、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒鼻塞通常由病毒感染、免疫力下降、環(huán)境干燥、過(guò)敏反應(yīng)、鼻竇炎等因素引起。1、飲用溫水孕婦感冒鼻塞時(shí)適量飲用溫水有助于稀釋鼻腔分泌物，緩...0次瀏覽 2025-09-03
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。153次瀏覽 2025-03-21
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小兒發(fā)燒驚厥癥狀
小兒發(fā)燒驚厥癥狀主要表現(xiàn)為意識(shí)喪失、四肢抽搐、雙眼上翻或凝視、牙關(guān)緊閉、口吐白沫等。小兒發(fā)燒驚厥通常由高熱、中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、感染、遺傳因素、電解質(zhì)紊亂等原因引起。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下...0次瀏覽 2025-09-03
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白帶有味道怎么辦
白帶有味道可通過(guò)保持會(huì)陰清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免過(guò)度清洗、使用藥物治療、定期婦科檢查等方式改善。白帶異味通常由細(xì)菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、外陰陰道假絲酵母菌病、宮頸炎、盆腔炎等疾病引起。1、保持會(huì)陰清潔每日用溫水清洗會(huì)陰...0次瀏覽 2025-09-03
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小孩發(fā)燒吃什么粥好
小孩發(fā)燒時(shí)可以適量吃小米粥、南瓜粥、山藥粥、青菜瘦肉粥、白粥等食物，有助于補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。若發(fā)熱持續(xù)或伴隨其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。一、食物1、小米粥小米粥富含B族維生素和礦物質(zhì)，易于消化吸收，...0次瀏覽 2025-09-03
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頻繁大便是怎么回事
頻繁大便可能由飲食不當(dāng)、腸道感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、心理干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑規(guī)范治療。1、飲食不當(dāng)短期內(nèi)攝入過(guò)多富含膳食纖維或刺激性食物...
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手足口的癥狀有哪些
手足口病主要表現(xiàn)為口腔黏膜皰疹、手部皮疹、足部皮疹、臀部皮疹、發(fā)熱等癥狀。手足口病主要由腸道病毒引起，常見(jiàn)于5歲以下兒童，具有傳染性。1、口腔黏膜皰疹口腔黏膜皰疹是手足口病的典型癥狀之一，通常出現(xiàn)在舌面、頰黏膜、軟腭等部...0次瀏覽 2025-09-03
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前列腺增生怎么引起的
前列腺增生可能由年齡增長(zhǎng)、雄激素水平異常、炎癥刺激、遺傳因素、代謝綜合征等原因引起，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿困難等癥狀?？赏ㄟ^(guò)藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。1、年齡增長(zhǎng)隨著年齡增長(zhǎng)，前列腺組織對(duì)雄激素的敏感性增加，導(dǎo)致...0次瀏覽 2025-09-03
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大人發(fā)熱怎么退燒
大人發(fā)熱可通過(guò)物理降溫、藥物退熱、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、就醫(yī)治療等方式退燒。發(fā)熱通常由感染、免疫反應(yīng)、中暑、腫瘤、藥物反應(yīng)等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝等大血管分布區(qū)域有助于散熱。避免使用酒精或冰水...0次瀏覽 2025-09-03
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睪丸右側(cè)腫大原因是什么
睪丸右側(cè)腫大可能與精索靜脈曲張、附睪炎、睪丸扭轉(zhuǎn)、睪丸鞘膜積液、睪丸腫瘤等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。1、精索靜脈曲張精索靜脈曲張是睪丸右側(cè)腫大的常見(jiàn)原因之一，主要由于精索內(nèi)靜脈回流受阻導(dǎo)致靜脈叢擴(kuò)張。...0次瀏覽 2025-09-03
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如何判斷是否有上瞼下垂
上瞼下垂可通過(guò)觀察平視時(shí)上瞼緣遮蓋角膜的程度、提上瞼肌功能測(cè)試等方法判斷。主要有瞼緣位置測(cè)量、提上瞼肌肌力檢查、額肌代償現(xiàn)象觀察、雙眼對(duì)稱性對(duì)比、伴隨癥狀評(píng)估五種方式。1、瞼緣位置測(cè)量正常平視時(shí)上瞼緣應(yīng)位于角膜上緣下方1...0次瀏覽 2025-09-03
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頸椎病壓迫神經(jīng)的癥狀有哪些
頸椎病壓迫神經(jīng)的癥狀主要有上肢麻木、頸部疼痛、頭暈頭痛、肌肉無(wú)力、行走不穩(wěn)等。頸椎病是因頸椎退行性變或外力損傷導(dǎo)致神經(jīng)根、脊髓受壓的疾病，癥狀嚴(yán)重程度與受壓部位和程度相關(guān)。1、上肢麻木神經(jīng)根受壓時(shí)，常出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)上肢放...0次瀏覽 2025-09-03
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導(dǎo)致排卵障礙是什么原因
排卵障礙可能由多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、卵巢功能減退、甲狀腺功能異常、下丘腦功能障礙等原因引起。排卵障礙通常表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、不孕、痤瘡、多毛等癥狀。1、多囊卵巢綜合征多囊卵巢綜合征是排卵障礙的常見(jiàn)原因，可能與遺傳...0次瀏覽 2025-09-03
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高血脂吃什么水果
高血脂患者可以適量吃蘋果、山楂、獼猴桃、藍(lán)莓、柚子等水果。這些水果富含膳食纖維、維生素C等成分，有助于調(diào)節(jié)血脂水平。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合飲食控制和藥物治療。1、蘋果蘋果含有豐富的果膠和膳食纖維，能夠與腸道內(nèi)的膽固醇結(jié)合并...0次瀏覽 2025-09-03
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膽囊切除術(shù)的手術(shù)步驟是怎樣的
膽囊切除術(shù)的手術(shù)步驟主要包括術(shù)前準(zhǔn)備、麻醉、建立氣腹、膽囊分離切除、止血縫合等環(huán)節(jié)。根據(jù)手術(shù)方式不同可分為腹腔鏡膽囊切除術(shù)和開(kāi)腹膽囊切除術(shù)兩種。腹腔鏡膽囊切除術(shù)是目前首選方式，需在全身麻醉下進(jìn)行。首先在臍部穿刺建立二氧化...0次瀏覽 2025-09-03
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四個(gè)月寶寶發(fā)燒38.5怎么辦
四個(gè)月寶寶發(fā)燒38.5攝氏度可通過(guò)物理降溫、調(diào)整喂養(yǎng)、保持環(huán)境舒適、觀察癥狀變化、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。四個(gè)月寶寶發(fā)燒通常由感染、疫苗接種反應(yīng)、環(huán)境溫度過(guò)高、脫水、中耳炎等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭寶寶額頭、頸部...0次瀏覽 2025-09-03
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水痘四個(gè)分期是什么
水痘的四個(gè)分期包括前驅(qū)期、丘疹期、水皰期和結(jié)痂期。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，典型表現(xiàn)為皮膚分批出現(xiàn)斑丘疹、水皰及結(jié)痂。1、前驅(qū)期前驅(qū)期通常持續(xù)1-2天，患者可能出現(xiàn)低熱、乏力、頭痛等非特異性癥狀。部...0次瀏覽 2025-09-03
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口唇皰疹怎么引起的
口唇皰疹可能由單純皰疹病毒感染、免疫力下降、皮膚屏障受損、精神壓力過(guò)大、接觸傳播等原因引起，可通過(guò)抗病毒治療、局部護(hù)理、增強(qiáng)免疫力、避免刺激、隔離防護(hù)等方式緩解。單純皰疹病毒1型感染是主要病因，表現(xiàn)為唇緣簇集性水皰伴灼痛...0次瀏覽 2025-09-03
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心梗加腦梗原因是什么
心梗加腦梗可能由高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、糖尿病、房顫、吸煙等因素引起。心梗即心肌梗死，腦梗即腦梗死，兩者均與血管病變密切相關(guān)，需及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。1、高血壓長(zhǎng)期未控制的高血壓會(huì)損傷血管內(nèi)皮，加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程。血壓過(guò)高時(shí)血管壁承...0次瀏覽 2025-09-03
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安神鎮(zhèn)驚二十味丸成分有多少種?性狀是什么
心慌氣短臨床上主要癥狀表現(xiàn)為心跳加速，呼吸困難，胸悶等的現(xiàn)象，尤其是一些老年人，如果稍微不注意，就會(huì)給自己的身體帶來(lái)很大的傷害，甚至?xí){到生命，建議要及時(shí)的用藥進(jìn)行治療和調(diào)理，那么安神鎮(zhèn)驚二十味丸成分有多少種?性狀是什么?用藥之前，很多患者往往只重視藥物的主4798次瀏覽
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福美加每天如何用藥?具體用藥注意事項(xiàng)是什么
對(duì)骨質(zhì)疏松癥大家要做好相關(guān)的預(yù)防工作，在生活中要注意，盡早的去醫(yī)院做好檢查工作，增加自己飲食方面鈣質(zhì)的攝入量，這樣對(duì)疾病的預(yù)防是有幫助的，一旦患病要有太大的心理壓力，要及時(shí)的用藥進(jìn)行調(diào)理，注意用藥的方法，那么福美加每天如何用藥?具體用藥注意事項(xiàng)是什么?藥物的主5033次瀏覽
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十二指腸潰瘍能服用潘妥洛克嗎
十二指腸潰瘍是一種比較常見(jiàn)的疾病，也是一種危害性巨大的疾病，所誘發(fā)的諸如潰瘍出血等等并發(fā)癥的發(fā)生，給患者的身體健康帶來(lái)了嚴(yán)重的傷害，也是十分不利于身體健康的。因此，十二指腸潰瘍這種疾病是一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療的。那么，十二指腸潰瘍應(yīng)該如何處理?能不能4870次瀏覽
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用芭克硅膠軟膏要注意哪些細(xì)節(jié)
傷口如果處理不好的話，往往會(huì)遺留下疤痕，而對(duì)于疤痕的護(hù)理大家要重視起來(lái)，不然會(huì)導(dǎo)致疤痕越來(lái)越嚴(yán)重，影響到自己的皮膚健康，尤其是在早期建議要注意做好護(hù)理措施，那么使用芭克硅膠軟膏要注意哪些細(xì)節(jié)?芭克硅膠軟膏注意事項(xiàng):避免直接接觸眼睛、粘膜、三度燒傷和開(kāi)放性創(chuàng)傷。4795次瀏覽
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康瑞保每天要涂抹幾次藥膏
疤痕的存在讓很多朋友們困擾不已，尤其是面部和頸部的疤痕裸露在外部，很容易影響到自己的個(gè)人形象，建議要注意做好修復(fù)工作，這樣才能夠讓自己擁有自信的心態(tài)，樂(lè)觀的面對(duì)生活。那么康瑞保每天要涂抹幾次藥膏?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，并輕揉直到藥4984次瀏覽
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