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心臟不好的人要多吃哪些食物

患者:女,56歲 提問于2020-09-14 20:24

病情描述:
心臟不好的人要多吃哪些食物
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
核桃、開心果等堅(jiān)果排在首位,其次是魚類、豆類、全麥、燕麥、糙米、扁豆、木耳、茄子、櫻桃等都能保護(hù)心臟健康。性涼的食物和水果都不利于心臟的健康,比如:香蕉、西瓜。還有汽水、紅肉、薯?xiàng)l等油炸的高熱量高脂肪的食物對心臟都不利。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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