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生吃大蒜好處是什么

患者:男,56歲

病情描述:
生吃大蒜好處是什么
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
大蒜是血管清道夫,因?yàn)樗軒椭糁?a href="http://m.international-tax-support.com/k/w21zrj7fkmpcb8u.html" target="_blank">脂肪上升的趨勢(shì);大蒜可降低高血壓,還能殺菌解毒,延年益壽;常吃大蒜的人患胃癌的幾率很小,因?yàn)榇笏庵杏写笏馑匾约八獍彼岷退饷?,它有很?qiáng)的殺菌作用和抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)。如果想達(dá)到最好的保健效果,食用大蒜最好搗碎成泥、讓蒜氨酸和蒜酶在空氣中結(jié)合產(chǎn)生大蒜素后再食用。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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