臀部做什么鍛煉能瘦
患者：女，19歲 提問(wèn)于2020-09-21 21:27
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貧血的原因
貧血引起的原因是營(yíng)養不良、缺鐵、失血、再生障礙、溶血等，所以引起貧血的原因有很多，平時(shí)要注意有好的飲食習慣，如果身體有疾病，也要及時(shí)到正規的醫院進(jìn)行治療。
64987次瀏覽 2019-07-12
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中醫認為糖尿病是怎么回事
中醫認為糖尿病有可能消渴是糖尿病，有可能糖尿病的表現不是消渴，要因人而異。 消渴是指“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿得多，體重越來(lái)越輕、消瘦，這也是糖尿病典型的表現，但是現在糖尿病人有可能既不瘦，也不多吃、多喝，但是糖尿病依然很?chē)乐?，所以時(shí)代不一樣，表現也會(huì )不一樣。 糖尿病是中醫的病名，在傳統中醫里它叫消渴。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1051371次收聽(tīng) 2018-09-29 -
糖尿病運動(dòng)治療
糖尿病運動(dòng)治療方法就是無(wú)氧運動(dòng)和有氧運動(dòng)。糖尿病患者在選擇運動(dòng)方式時(shí)，要根據自己的年齡、病情、喜好和生活習慣來(lái)進(jìn)行選擇。運動(dòng)有有氧運動(dòng)和無(wú)氧運動(dòng)，無(wú)氧運動(dòng)的運動(dòng)強度比較大，不適合糖尿病患者。一般選擇有氧運動(dòng)，比如一些抗阻的運動(dòng)，啞鈴適用于不能去戶(hù)外進(jìn)行活動(dòng)的糖尿病患者。 對于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以選擇比較輕的運動(dòng)方式，比如平地走、平地騎自行車(chē)、輕度家務(wù)活動(dòng)、體操。孕婦要注意孕早期不進(jìn)行太劇烈的活動(dòng)，避免發(fā)生流產(chǎn)。對于體型比較胖的人群可以上坡、爬樓、騎自行車(chē)、快跑。 糖尿病病情較輕，血糖控制較好、年齡小，沒(méi)有并發(fā)癥的人群可以選擇強度大一些的運動(dòng)方式，比如體育比賽、游泳。在運動(dòng)方式中，病人要循序漸進(jìn)，持之以恒，每周的運動(dòng)時(shí)間不能少于150分鐘。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5155028次收聽(tīng) 2018-09-29 -
嘴唇發(fā)白是什么原因
嘴唇發(fā)白的病因其實(shí)特別多，重要的誘因還是要看患者本身。而平時(shí)貧血并且還有肝病的患者，就比正常的人容易出現嘴唇發(fā)白，此時(shí)就應該及時(shí)對疾病給予一定的治療。如果有糖尿病還有腎臟疾病的患者，身體也常常會(huì )有嘴唇發(fā)白的癥狀表現出現，及時(shí)治療就可以很好的控制該疾病。
52791次瀏覽 2018-12-18
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紅細胞偏低有什么危害
紅細胞偏低，最直接的危害就是會(huì )使得人們出現貧血情況，從而引起身體各器官洋氣的運輸，當心臟等部位出現血氧不足的時(shí)候，還會(huì )影響到心臟的正常功能，嚴重者會(huì )出現心力衰竭。長(cháng)時(shí)間紅細胞偏低，還會(huì )使得患者血液粘滯性減少。
58801次瀏覽 2019-02-14
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降血糖的食物
糖尿病人建議吃升糖指數較低的食物，一些綠葉蔬菜，比如黃瓜，西紅柿等，這些食物會(huì )降低血糖。包括菌類(lèi)、木耳、香菇對血糖都有輔助的作用。糖尿病病人也是可以適當的補充肉類(lèi)，因為它大部分是脂肪，升糖的比較慢，但是建議還是少吃為好。61139次播放 2018-07-06
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糖尿病飲食
一天不能多于250克的主食，以粗糧為主，包括薯類(lèi)，不吃含糖量高的食物。 糖尿病患者需要注意的是，第一就是主食量，主食量一天不能多于250克的主食，而且應該是以粗糧為主，包括薯類(lèi)。第二個(gè)是在血糖沒(méi)有平穩的情況下不能吃任何甜食，比如山楂、獼猴桃，它的含糖量也比較高。一些紅肉和白肉是可以的，但是要求在午餐補充。53639次播放 2018-07-06
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糖尿病飲食禁忌
糖尿病治療的基礎就是控制飲食，主要遵循以下原則，第一、控制總量，實(shí)際上就是在熱量上進(jìn)行控制；第二、調整飲食結構，醫生需要根據患者的身高體重、血糖水平、血壓血脂等指標，來(lái)進(jìn)行粗細搭配；第三、按照以上原則，終生堅持。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3562002次收聽(tīng) 2018-09-30 -
糖尿病病人低血糖怎么辦
出現低血糖最常見(jiàn)的癥狀是胸悶、心慌、出冷汗，嚴重的病人肢體會(huì )出現抖動(dòng)。首先需要測血糖，明確是否是真的低血糖，可以先喝液體飲料或吃含糖食物，迅速補充低血糖的癥狀。一般半小時(shí)會(huì )緩解。出冷汗、心悸的癥狀可能在血糖恢復一個(gè)小時(shí)后才會(huì )有明顯的緩解。54650次播放 2018-07-06
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小兒不愛(ài)吃飯都是厭食癥嗎
小兒不愛(ài)吃飯不一定是厭食癥。小兒厭食癥是西醫學(xué)的診斷病名，是指兒童進(jìn)食少、不愛(ài)吃飯，有些孩子會(huì )伴有惡心嘔吐等癥狀，是消化功能紊亂的疾病，其中神經(jīng)性厭食癥較常見(jiàn)，它是多功能紊亂的綜合表現，和很多相關(guān)因素有關(guān)。 有些小兒不想吃飯只是由飲食習慣造成，孩子偏食，自己喜歡吃的東西吃的多，不愛(ài)吃的東西完全不吃，或者平常吃很多零食，到了正餐就會(huì )吃不下。這種小兒不愛(ài)吃飯不歸為厭食癥。60621次播放 2018-11-26
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糖心病如何治療
糖心病是指糖尿病患者并發(fā)或伴發(fā)的心血管系統病變，其治療分為三步，第一步血糖一定要控制理想。第二步血糖代謝及心臟病變相關(guān)的疾病，如血脂、血壓、血糖、體重要進(jìn)行嚴格的把控。第三步通過(guò)專(zhuān)業(yè)醫生對病情的評估，給出合理的方案改變日常生活方式。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4761776次收聽(tīng) 2018-09-30 -
貧血如何處理
出現貧血后，需根據表現到相關(guān)的科室就診，如在體檢時(shí)發(fā)現貧血，建議到血液科診治；如有乏力癥狀，選擇內分泌科；如出現心慌則到心血管科；如有頭暈，則屬于神經(jīng)科范疇。經(jīng)多科診療后再回到血液科治療。因為腎性、惡性腫瘤引發(fā)貧血，需要通過(guò)骨刺等檢查來(lái)做診斷。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:4155810次收聽(tīng) 2018-09-30 -
貧血是什么病
其實(shí)大多數人對于貧血這個(gè)詞語(yǔ)應該都不陌生，日常生活中可能也會(huì )經(jīng)常會(huì )聽(tīng)到“是不是貧血啊”這些話(huà)，其實(shí)生活中貧血還是有幾種分類(lèi)的，比如缺鐵性貧血、惡性貧血、溶血性貧血、再生不良性貧血、繼發(fā)性貧血。
62227次瀏覽 2019-08-15
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小兒厭食的中醫治療方法
中醫講，厭食屬于脾濕健運，或者是胃陰不足，或者是脾胃運化不好造成的。脾以運為健，不以補為貴，脾健不在補貴在運。因此中醫講孩子脾胃不好不能使勁地補，這樣更容易生病，而應以助消化助運化為主，一般來(lái)說(shuō)得調理3到4周的時(shí)間。59577次播放 2018-07-13
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貧血的癥狀
貧血也是人們?；疾≈?，指的是我們血液中的紅細胞數、血紅蛋白含量以及紅細胞比值比正常值要低的一個(gè)狀態(tài)。貧血的癥狀一旦發(fā)生，表現在我們身體內的方方面面，其癥狀也體現在呼吸系統，神經(jīng)系統，消化系統等多方面，對人體的不利影響比較廣泛，需要我們平時(shí)多加預防和及時(shí)治療。
55806次瀏覽 2019-03-07
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溶脂去眼袋做完要多久時(shí)間？
溶脂去眼袋手術(shù)通常需要1-2小時(shí)，術(shù)后恢復期約為1-2周。手術(shù)通過(guò)局部麻醉進(jìn)行，利用激光或射頻技術(shù)溶解眼袋脂肪，再通過(guò)小切口吸出...0次瀏覽 2025-03-16
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做射頻去黑眼圈有哪些護理方法
射頻去黑眼圈后，護理方法包括冷敷、保濕、防曬和避免刺激性護膚品，以促進(jìn)恢復和效果持久。射頻治療通過(guò)熱能刺激膠原蛋白再生，...0次瀏覽 2025-03-16
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為什么會(huì )掉頭發(fā)是什么原因引起的
掉頭發(fā)可以通過(guò)調整生活方式、藥物治療和營(yíng)養補充來(lái)改善，常見(jiàn)原因包括遺傳、壓力、營(yíng)養不良和疾病影響。遺傳性脫發(fā)如雄激素性脫...0次瀏覽 2025-03-16
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。556次瀏覽 2023-08-28
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哺乳期吃鹽對寶寶有影響嗎
哺乳期適量吃鹽對寶寶沒(méi)有明顯影響，但過(guò)量攝入可能導致乳汁中鈉含量升高，影響寶寶健康。哺乳期媽媽?xiě)３志怙嬍?，控制鹽分攝...0次瀏覽 2025-03-16
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春天養肝吃什么水果和食物
春季養肝可食用富含維生素C、抗氧化物質(zhì)和膳食纖維的水果和食物，如草莓、柑橘、菠菜等。這些食物有助于肝臟解毒、促進(jìn)肝細胞修??...0次瀏覽 2025-03-16
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職場(chǎng)上犯錯了需要勇于承認嗎
職場(chǎng)上犯錯時(shí)，勇于承認是解決問(wèn)題的第一步，能夠有效減少負面影響并促進(jìn)個(gè)人成長(cháng)。承認錯誤后，及時(shí)采取補救措施，分析原因并避...0次瀏覽 2025-03-16
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女性瘦小腹可以吃草莓和玉米
女性瘦小腹可以通過(guò)適量食用草莓和玉米輔助實(shí)現，這兩種食物低熱量且富含膳食纖維，有助于促進(jìn)消化和減少腹部脂肪堆積。草莓富含...0次瀏覽 2025-03-16
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吃什么水果對肝臟有好處能養肝
通過(guò)攝入富含抗氧化劑和維生素的水果，如藍莓、橙子和葡萄，可以促進(jìn)肝臟健康，幫助養肝。肝臟是人體的重要代謝器官，適當的水果...0次瀏覽 2025-03-16
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做E光去法令紋費用多少錢(qián)
做E光去法令紋的費用通常在2000元至8000元之間，具體價(jià)格受治療次數、醫療機構級別、醫生經(jīng)驗等因素影響。E光去法令紋是一種通過(guò)脈??...0次瀏覽 2025-03-16
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與高中生叛逆期的孩子溝通，關(guān)鍵在于理解、尊重和耐心。家長(cháng)應避免直接對抗，采用傾聽(tīng)和共情的方式，建立信任關(guān)系，逐步引導孩子...0次瀏覽 2025-03-16
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吃?shī)W利司他減肥可能出現胃腸道不適、脂溶性維生素缺乏等副作用，建議在醫生指導下使用。奧利司他是一種脂肪酶抑制劑，通過(guò)減少脂...0次瀏覽 2025-03-16
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把情緒掛在臉上的人可以用“喜怒形于色”來(lái)形容，這是一種情緒表達直接、不掩飾的行為特征。情緒外露的人通常性格直率，情感表達...0次瀏覽 2025-03-16
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。590次瀏覽 2023-08-15
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教育叛逆期的女孩需要理解、溝通和引導。建立信任、設定規則、提供支持是有效的方法。家長(cháng)應保持耐心，避免強制，通過(guò)積極溝通和...
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哺乳期可以通過(guò)合理的飲食補充營(yíng)養，促進(jìn)寶寶的生長(cháng)發(fā)育，重點(diǎn)選擇富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素D和Omega-3脂肪酸的食物。哺乳期媽媽?...0次瀏覽 2025-03-16
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產(chǎn)后抑郁可通過(guò)合理飲食輔助緩解，推薦的三類(lèi)食物包括富含Omega-3脂肪酸、維生素B族和色氨酸的食物。這些食物有助于調節情緒、改善?...0次瀏覽 2025-03-16
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做冷凍去狐臭副作用是什么
冷凍去狐臭是一種通過(guò)低溫破壞大汗腺來(lái)減少汗液分泌的方法，副作用可能包括皮膚紅腫、疼痛、色素沉著(zhù)及暫時(shí)性神經(jīng)損傷。治療期間...0次瀏覽 2025-03-16
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哺乳期奶水少可通過(guò)飲食調理促進(jìn)乳汁分泌，建議多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。常見(jiàn)的催奶食物包括豬蹄湯、鯽魚(yú)湯、雞...0次瀏覽 2025-03-16
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做眼袋修復手術(shù)要注意什么
做眼袋修復手術(shù)需注意術(shù)前評估、術(shù)后護理及選擇正規醫療機構。術(shù)前需進(jìn)行全面眼部檢查，術(shù)后需遵循醫生指導進(jìn)行護理，避免感染和...0次瀏覽 2025-03-16
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男人常吃蘋(píng)果對性功能有幫助嗎?
男人常吃蘋(píng)果對性功能有一定幫助，主要源于其富含的抗氧化物質(zhì)和營(yíng)養成分，但效果有限，需結合其他健康習慣。蘋(píng)果中的多酚類(lèi)物質(zhì)...0次瀏覽 2025-03-16
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哺乳期婦女吃什么食物最下奶
哺乳期婦女可以通過(guò)攝入高蛋白、富含維生素和礦物質(zhì)的食物來(lái)促進(jìn)乳汁分泌，同時(shí)保持良好的水分攝入和休息。增加乳汁分泌的關(guān)鍵食...0次瀏覽 2025-03-16
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伊木薩克片用法用量是多少？
眾所周知，我們服用的藥物具體用法用量是要知道的，所以我們在購買(mǎi)藥物治療疾病時(shí)，除了要了解藥物的適應癥外，其正確的用法用量也是我們要掌握的，因為合理科學(xué)的用藥才能更好的治療疾病，那伊木薩克片用法用量是多少?需要服用多久?伊木薩克片用于陽(yáng)痿、早泄、滑精等疾病的治療2246次瀏覽 2025-01-05
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賴(lài)脯胰島素注射液適應癥是什么?有哪些禁忌
在糖尿病的發(fā)病初期，該疾病很容易被患者所忽略，但是該疾病危害卻很大，如果不及時(shí)的調理和治療，很容易造成病情的進(jìn)一步惡化，對于患者來(lái)講可以選擇藥物治療和以食療相結合的方式，那么賴(lài)脯胰島素注射液適應癥是什么?有哪些禁忌?患者在用藥的時(shí)候要注意按照藥物的說(shuō)明書(shū)來(lái)進(jìn)行2291次瀏覽 2025-01-12
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七十味珍珠丸有哪些成份組成的
癲癇的發(fā)病率是比較高的，它對健康的影響也是非常大的，當然也會(huì )影響到正常的生活和工作，所以一旦發(fā)現患有癲癇就要引起重視，最好先到醫院確診，確診了之后在醫生的指導下治療，當然藥物也要掌握它的組成藥材，下面一起來(lái)看一下七十味珍珠丸有哪些成份組成的?七十味珍珠丸成份:2269次瀏覽 2024-11-04
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桂芍鎮癇片功能主治什么 成份有哪些
癲癇一般是由于神經(jīng)元異常放電導致的神經(jīng)中樞系統障礙類(lèi)疾病，該疾病發(fā)生之后，病人會(huì )出現意識不清的情況，當然有些人還會(huì )口吐白沫，四肢抽搐，一般有這方面的問(wèn)題可以通過(guò)藥物來(lái)加以調理，下面一起來(lái)看一下桂芍鎮癇片功能主治什么?成份有哪些?桂芍鎮癇片功能主治:調和營(yíng)衛，清2329次瀏覽 2024-11-11
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國樂(lè )胸腺五肽有什么常見(jiàn)的副作用
目前，治療疾病的藥物有很多種，效果不同，需要以不同的方式使用。但要根據自身情況合理選擇，也要對某些藥物的具體作用有個(gè)大概的了解，當然，藥物的副作用也是很多人關(guān)注的。國樂(lè )胸腺五肽這種藥物很多人都有所了解，那么，國樂(lè )胸腺五肽有什么常見(jiàn)的副作用呢?國樂(lè )胸腺五肽的不良2315次瀏覽 2024-12-08
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