因減肥下午只吃一個(gè)蘋(píng)果都有什么危害
患者：女，16歲 提問(wèn)于2020-09-16 20:52
共1個(gè)回答
- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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缺鐵性貧血的表現(xiàn)
缺鐵性貧血主要的癥狀是乏力，頭暈，記憶力下降等，部分人會(huì)出現(xiàn)頭疼，同時(shí)影響食欲，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不夠，加重貧血。或活動(dòng)以后出現(xiàn)心慌，氣短，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)咽部的不適，出現(xiàn)吞咽困難，甚至有些會(huì)出現(xiàn)異食癖這些特殊的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4873854次收聽(tīng) 2018-06-13 -
糖尿病運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)
糖尿病患者需要根據(jù)自己的年齡、病情、喜好和生活習(xí)慣來(lái)選擇運(yùn)動(dòng)的方式。運(yùn)動(dòng)有有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大，不適合糖尿病患者。一般選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如一些抗阻的運(yùn)動(dòng)，啞鈴適用于不能去戶外進(jìn)行活動(dòng)的糖尿病患者。 對(duì)于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以選擇比較輕的運(yùn)動(dòng)方式，比如平地走、平地騎自行車、輕度家務(wù)活動(dòng)、體操。孕婦要注意孕早期不進(jìn)行太劇烈的活動(dòng)，避免發(fā)生流產(chǎn)。對(duì)于體型比較胖的人群可以上坡、爬樓、騎自行車、快跑。 糖尿病病情較輕，血糖控制較好、年齡小，沒(méi)有并發(fā)癥的人群可以選擇強(qiáng)度大一些的運(yùn)動(dòng)方式，比如體育比賽、游泳。在運(yùn)動(dòng)方式中，病人要循序漸進(jìn)，持之以恒，每周的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能少于150分鐘。58603次播放 2018-09-29
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糖尿病懷孕后注意事項(xiàng)
糖尿病懷孕后應(yīng)注意停掉所有口服降糖藥改為每日多次胰島素皮下注射，血糖監(jiān)測(cè)至少每天測(cè)4到6次，飲食需要一天5到6餐，適量運(yùn)動(dòng)，孕早期避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)等。 綜合管理是保證整個(gè)孕期健康正常的關(guān)鍵。糖尿病患者發(fā)現(xiàn)懷孕后，首先停掉所有的口服降糖藥，改為每日多次胰島素皮下注射來(lái)控制血糖。對(duì)于血糖的監(jiān)測(cè)，至少每天測(cè)4到6次。因?yàn)樵衅趯?duì)血糖的管理更為嚴(yán)格，要求空腹血糖，睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3毫摩爾每升，餐后一小時(shí)血糖要小于等于7.8毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)血糖小于6.7毫摩爾每升。 第二，關(guān)于孕期的飲食問(wèn)題，需要一天5到6餐，既要保證熱量需求，保證孕婦和胎兒健康的生長(zhǎng)發(fā)育，其次不能因?yàn)榭刂频倪^(guò)于嚴(yán)格而出現(xiàn)饑餓性酮癥。第三，孕婦的運(yùn)動(dòng)，在早期和中期、晚期，根據(jù)自己的情況選擇適量運(yùn)動(dòng)。孕早期注意避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)造成流產(chǎn)。糖尿病孕婦完全可以自然生產(chǎn)，要根據(jù)產(chǎn)科醫(yī)生根據(jù)情況決定。生完孩子后，胰島素量的需求大幅度的減低，所以在生完孩子后仍要監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)調(diào)整胰島素的劑量，甚至停用胰島素。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1249519次收聽(tīng) 2018-09-29 -
糖尿病有什么危害
糖尿病顧名思義是尿里的血糖增高，臨床通常是查血里的血糖。血糖增高后會(huì)對(duì)血管造成炎性刺激，血液流到頭部會(huì)出現(xiàn)腦梗塞，流到心臟會(huì)出現(xiàn)心肌缺血流到腸胃會(huì)出現(xiàn)胃輕癱。流到四肢會(huì)出現(xiàn)手腳麻木。5到10年后才會(huì)出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥，所以嚴(yán)格控制血糖很重要。64574次播放 2018-07-06
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糖尿病
血糖升高到一定程度引起癥狀叫糖尿病，如果空腹血糖大于等于7.0或者餐后血糖大于等于11.1或者隨機(jī)血糖大于等于11.1，我們就稱之為糖尿病。糖尿病分為一型糖尿病、二型糖尿病和妊娠期糖尿病以及特殊類型糖尿病等幾種，最多見(jiàn)的95％以上的都是二型糖尿病。69891次播放 2018-07-06
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輕度貧血有什么癥狀
輕度貧血是一種很普遍的現(xiàn)象。在生活中，有很多人群都有貧血的現(xiàn)象。當(dāng)輕度貧血的時(shí)候，也是會(huì)給我們做出一些提示的。這時(shí)候我們的臉色會(huì)變得比較蒼白，會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、手腳無(wú)力、肚子不舒服、排便有些困難的癥狀。
54591次瀏覽 2019-05-20
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中醫(yī)認(rèn)為糖尿病是如何引起的
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，糖尿病屬于“消渴癥”范疇，是上、中、下三消引起。 一、上消在肺，主要表現(xiàn)為口渴、多飲、飲水后仍然口渴。喝得多屬于肺熱，肺燥有熱出現(xiàn)口渴。腎氣化功能失常，導(dǎo)致膀胱虛寒，水液代謝異常，導(dǎo)致小便多，水分從小便排除，全身水分減少，因此會(huì)口干口渴，喝再多水不起作用。 二、糖尿病早期以燥熱為主，5到10年糖尿病可出現(xiàn)陰虛燥熱，之后出現(xiàn)氣陰兩虛，20年左右出現(xiàn)陰陽(yáng)兩虛； 三、糖尿病20多年后，出現(xiàn)糖尿病足、糖尿病腎病各種并發(fā)癥，引起淤血阻絡(luò)。 治療上應(yīng)該三焦兼顧，上、中、下焦，三消同治，辨證和辨病相結(jié)合。59306次播放 2018-12-19
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小孩缺鐵性貧血怎么補(bǔ)
小兒缺鐵性貧血主要跟營(yíng)養(yǎng)，喂養(yǎng)有關(guān)。需按照醫(yī)生要求，調(diào)整喂養(yǎng)方式。如貧血較重，在初期時(shí)需要藥物治療，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)有所改善。不給孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣，多給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，讓孩子有一個(gè)健康平衡的飲食習(xí)慣，這樣對(duì)孩子長(zhǎng)期的效果更好。62034次播放 2018-06-13
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孕婦貧血癥狀
孕婦出現(xiàn)貧血的情況表示身體當(dāng)中的鐵元素缺少，血紅細(xì)胞的運(yùn)輸氧氣的能力下降而導(dǎo)致。而孕婦出現(xiàn)貧血的情況的時(shí)候，容易出現(xiàn)臉色蒼白、無(wú)精神、身體疲累等癥狀。有一些嚴(yán)重的患者更是容易出現(xiàn)心跳加速的情況。因此孕婦需要及時(shí)調(diào)整飲食，改善貧血癥狀。
60072次瀏覽 2019-04-19
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貧血怎么治
在內(nèi)科疾病里，其實(shí)貧血是十分常見(jiàn)的，但是很多患者都是由于沒(méi)有重視貧血，導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)治療貧血的最佳時(shí)機(jī)，引起病情的不斷蔓延，造成一些嚴(yán)重的后果。貧血如果想要治療首先就要探查病因同時(shí)對(duì)癥治療，其次就是根據(jù)藥物適應(yīng)癥進(jìn)行藥物治療。另外還可以選擇輸血和骨髓移植。
52501次瀏覽 2019-06-11
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什么是糖尿病腦血管病變
糖尿病腦血管病變是常見(jiàn)的糖尿病并發(fā)癥之一，也是致殘率最高的疾病。糖尿病危害主要表現(xiàn)為血管并發(fā)癥和神經(jīng)并發(fā)癥，而糖尿病腦血管并發(fā)癥中一部分是微血管并發(fā)癥及大血管并發(fā)癥，若患者反復(fù)微血管梗塞，則會(huì)導(dǎo)致腦部功能下降， 所以我們要重視小血管的并發(fā)癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3667596次收聽(tīng) 2018-09-30 -
女性貧血的癥狀有哪些
貧血是指人體外圍紅血細(xì)胞容量減少，低于正常范圍值而產(chǎn)生的一種臨床癥狀，在眾多貧血患者里面嬰幼童及女性貧血居多，我們要想第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)貧血，就需要了解貧血的癥狀，貧血的癥狀主要表現(xiàn)在皮膚面膜系統(tǒng)缺血、消化系統(tǒng)缺血缺氧、神經(jīng)系統(tǒng)缺血缺氧等。
54797次瀏覽 2019-03-07
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輕度貧血吃什么好
輕度貧血對(duì)患者身體健康是有一定影響，但是也不是很嚴(yán)重，只要注意健康的生活，飲食上注意多吃補(bǔ)鐵的食物，還有其他富含營(yíng)養(yǎng)元素的食物。平時(shí)最好多鍛煉，不要挑食，葷素搭配，可以保證身體更健康。還有該疾病患者一定要多休息，不可以太勞累，情況不嚴(yán)重的可以食療，情況比較嚴(yán)重的貧血患者就要藥物治療了。
56025次瀏覽 2019-06-03
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貧血癥狀有哪些？
貧血的癥狀最主要是個(gè)人的感覺(jué)。一發(fā)生貧血最先出現(xiàn)的是乏力，人會(huì)感覺(jué)到無(wú)力感，或者是疲勞感，有的人會(huì)突然之間就變懶了，這就是常說(shuō)的懶病。第二個(gè)主要的癥狀就是面色會(huì)變得萎黃、蒼白、無(wú)華、臉色特別差。第三個(gè)癥狀，就是全身的能量減退，就是你可能會(huì)出現(xiàn)身體怕冷，肢體四肢不溫或者是特別怕風(fēng)吹；第四個(gè)癥狀，就是人體的免疫力下降，會(huì)經(jīng)常容易感冒、感染，再有就是我們說(shuō)胃腸道的感覺(jué)，比如說(shuō)食欲不振、惡心、嘔吐，吃東西以后會(huì)容易腹瀉，特別怕吃涼的。然后還有一些癥狀是跟貧血的病有關(guān)系的一系列其它癥狀，比如有一些溶血性貧血的人會(huì)出現(xiàn)脾氣大，缺鐵性貧血會(huì)身體怕冷、會(huì)淡漠，巨幼細(xì)胞性貧血會(huì)有肢端的麻木感等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4359184次收聽(tīng) 2018-03-15 -
貧血的人吃什么補(bǔ)血最快
貧血的人吃什么補(bǔ)血最快需要根據(jù)是什么原因造成的貧血，如貧血跟營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)即可，多吃些補(bǔ)鐵食物，主要有雞蛋，瘦肉。黑木耳等。年紀(jì)大也會(huì)造成貧血，多補(bǔ)充維生素B12，新鮮的蔬菜水果，太嚴(yán)重就需要到醫(yī)院請(qǐng)求醫(yī)生幫助進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4575189次收聽(tīng) 2018-06-13
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正常血氧飽和度是多少范圍?
正常血氧飽和度范圍是95%至100%，低于90%可能提示缺氧，需引起重視。血氧飽和度反映血液中氧氣與血紅蛋白結(jié)合的程度，是評(píng)估呼吸和??...0次瀏覽 2025-04-17
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多發(fā)性腔隙性腦梗塞是怎么回事,如何治療
多發(fā)性腔隙性腦梗塞是由于腦部小血管阻塞導(dǎo)致的小范圍腦組織缺血壞死，常見(jiàn)于高血壓、糖尿病等慢性病患者，需通過(guò)藥物、生活方式...0次瀏覽 2025-04-17
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鼻腔淋巴瘤是惡性的嗎能治好嗎
鼻腔淋巴瘤是一種惡性腫瘤，但通過(guò)綜合治療如化療、放療和靶向治療，部分患者可以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期生存。鼻腔淋巴瘤的惡性程度取決于其病...0次瀏覽 2025-04-17
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孕晚期怎么讓寶寶提前發(fā)動(dòng)?
孕晚期不建議人為干預(yù)讓寶寶提前發(fā)動(dòng)，應(yīng)等待自然分娩。除非有醫(yī)學(xué)指征，否則強(qiáng)行催產(chǎn)可能對(duì)母嬰健康造成風(fēng)險(xiǎn)。自然分娩是最安全...0次瀏覽 2025-04-17
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惡性腫瘤病人的營(yíng)養(yǎng)膳食治療包括
惡性腫瘤病人的營(yíng)養(yǎng)膳食治療包括高蛋白飲食、適量脂肪攝入和富含維生素的食物。蛋白質(zhì)有助于修復(fù)組織，脂肪提供能量，維生素增強(qiáng)...0次瀏覽 2025-04-17
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流鼻血的原因及治療方法是什么
流鼻血的原因包括鼻腔干燥、外傷、鼻部疾病等，治療方法包括壓迫止血、冷敷、藥物治療等。1.鼻腔干燥是流鼻血的常見(jiàn)原因。秋冬季?...0次瀏覽 2025-04-17
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遺傳雀斑應(yīng)該怎么才能祛掉
遺傳雀斑可以通過(guò)激光治療、化學(xué)剝離和日常防曬等方法有效淡化或祛除。激光治療能夠精準(zhǔn)破壞色素細(xì)胞，化學(xué)剝離通過(guò)剝脫表皮層減...0次瀏覽 2025-04-17
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腰椎間盤(pán)突出吃什么食物好?
腰椎間盤(pán)突出患者應(yīng)多攝入富含鈣、維生素D、蛋白質(zhì)和抗炎成分的食物，如牛奶、魚(yú)類、堅(jiān)果和深綠色蔬菜，有助于緩解癥狀并促進(jìn)康??...0次瀏覽 2025-04-17
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袖帶的松緊寬窄對(duì)血壓有影響嗎
袖帶的松緊寬窄確實(shí)會(huì)影響血壓測(cè)量的準(zhǔn)確性，使用不合適的袖帶可能導(dǎo)致血壓值偏高或偏低。選擇合適的袖帶尺寸、正確綁扎袖帶以及...0次瀏覽 2025-04-17
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直腸癌早期癥狀和前兆男性的區(qū)別
直腸癌早期癥狀和前兆在男性和女性中并無(wú)顯著差異，常見(jiàn)表現(xiàn)包括排便習(xí)慣改變、便血、腹痛等。早期發(fā)現(xiàn)和及時(shí)治療是關(guān)鍵，建議出...0次瀏覽 2025-04-17
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自然流產(chǎn)后孕囊排出和出血通常持續(xù)1-2周，具體時(shí)間因人而異，需根據(jù)個(gè)體情況觀察和處理。治療上，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況開(kāi)具藥物如米非司...0次瀏覽 2025-04-17
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小兒風(fēng)濕熱的5個(gè)主要表現(xiàn)是什么?
小兒風(fēng)濕熱是一種常見(jiàn)的兒童風(fēng)濕性疾病，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛、心臟炎癥等。其核心原因是鏈球菌感染后的免疫反應(yīng)，治療需結(jié)...0次瀏覽 2025-04-17
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小兒急性扁桃體炎治療方法
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急性呼吸窘迫綜合征名詞解釋
急性呼吸窘迫綜合征（ARDS）是一種嚴(yán)重的肺部疾病，主要表現(xiàn)為急性呼吸困難、低氧血癥和肺部炎癥，通常由肺部或全身性損傷引發(fā)。??...0次瀏覽 2025-04-17
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國(guó)樂(lè)胸腺五肽有什么常見(jiàn)的副作用
目前，治療疾病的藥物有很多種，效果不同，需要以不同的方式使用。但要根據(jù)自身情況合理選擇，也要對(duì)某些藥物的具體作用有個(gè)大概的了解，當(dāng)然，藥物的副作用也是很多人關(guān)注的。國(guó)樂(lè)胸腺五肽這種藥物很多人都有所了解，那么，國(guó)樂(lè)胸腺五肽有什么常見(jiàn)的副作用呢?國(guó)樂(lè)胸腺五肽的不良2818次瀏覽 2024-12-08
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