美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

太肥胖了怎么治療

患者:女,11歲 提問于2020-09-15 20:12

病情描述:
太肥胖了怎么治療
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減肥是需要耐力的,需要飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的。 建議管住嘴,邁開腿,飲食多吃蔬菜水果和粗纖維食物的,同時(shí)每天有氧運(yùn)動(dòng)1-2小時(shí),跑步嗎,游泳,轉(zhuǎn)呼啦圈等都是不錯(cuò)的方法的。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>