美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

天然維生素c的作用

患者:男,27歲

病情描述:
天然維生素c的作用
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
維生素C又叫抗壞血酸,在生物氧化和還原作用以及細胞呼吸中起重要作用。天然維生素C有提高免疫力,緩解疲勞減輕壓力,有助于預防白內(nèi)障、色斑與癌癥,保護肝臟,預防壞血病,保持皮膚彈性的作用。一些水果和蔬菜中含有大量的維生素C,如獼猴桃、櫻桃、柑橘類水果、番石榴、青椒或紅辣椒、芥菜、菠菜、草莓、葡萄以及番茄等。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>