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什么是炒黑豆的功效與作用

患者:女,41歲

病情描述:
什么是炒黑豆的功效與作用
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
黑豆作為粗糧,偏油性,且具有高蛋白、低熱量,抗衰老的特性。經(jīng)常食用黑豆,可以軟化血管,滋潤(rùn)皮膚,減肥瘦身,可以降血壓血脂,補(bǔ)腎益氣,特別是對(duì)肝臟和動(dòng)脈等方面的疾病都有好處。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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