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月子期間吃什么米怎樣減肥

患者:女,36歲

病情描述:
月子期間吃什么米怎樣減肥
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
你本身是在過月子期間,在此期間產(chǎn)婦由于生產(chǎn)而消耗了大量的體力和精力,整個(gè)身體都是很虛弱的,需要補(bǔ)充更多的營養(yǎng)來滿足身體的營養(yǎng)的流失,至于減肥可以等寶寶大一點(diǎn)了再做打算,現(xiàn)在可以吃些小米粥和雞蛋,有益于產(chǎn)后身體的快速恢復(fù)。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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