美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

多指導至什么鍛煉可以把肚子減小缺

患者:男,34歲 提問于2020-09-16 20:46

病情描述:
多指導至什么鍛煉可以把肚子減小缺
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
目前減小肚肉沒有什么特效藥,比較常用的方法有到醫(yī)院做腹部吸脂的減肥手術(shù),另外一個就是通過堅持進行腹部減肥的運動,達到瘦身的效果。建議你現(xiàn)在可以每天臨睡前對小腹進行按摩,用手掌對準肚臍眼一下2指的位置,左轉(zhuǎn)10下,右轉(zhuǎn)十下,每天都堅持,一段時間后腹部脂肪會有改善。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>