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蛋白質對人體有什么好處

患者:女,34歲 提問于2020-09-23 20:43

病情描述:
蛋白質對人體有什么好處
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蛋白質能夠維持鉀鈉平衡;消除水腫,提高免疫力,提供一部分能量,調低血壓,緩沖貧血等作用。 建議飲食中食物要多樣,粗細要搭配,堅持以糧、豆、菜為主,適當增加肉、魚、蛋、奶的量,以補充充足營養(yǎng)。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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