吃花生米有哪些好處怎么吃最好
患者：男，39歲
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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吃什么補血最快
女性大多數(shù)會有貧血的癥狀，在貧血的時候可以食補，比如在貧血的時候可以吃胡蘿卜，它含有很特別的營養(yǎng)就是胡蘿卜素，對于補血效果很好。還可以選擇吃龍眼肉，它含有很豐富的鐵，是很好的補血食物。補血較快的食物有：喝紅糖水、吃阿膠、紅棗等，對于貧血的女性來說有很好的補血作用。
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紅細胞計數(shù)偏低是怎么回事
紅細胞計數(shù)偏低的情況很常見，導致這種現(xiàn)象發(fā)生的生理性原因主要就是年齡因素、月經(jīng)以及妊娠因素；除此之外，還有一部分是病理性原因?qū)е?，比較常見的就是貧血和嚴重的外傷。
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血糖高是不是糖尿病
血糖高是不是糖尿病是個偽命題，高血糖是糖尿病的主要特征，但是血糖高并不一定是糖尿病，如果空腹血糖超過6.1以上就需要做糖耐量測試進行進一步檢查，另外糖尿病的診斷還跟血糖的測定數(shù)值和次數(shù)有關，超過診斷標準，顯然就是糖尿病。語音時長 01:0957791次收聽 2018-09-30 -
缺鐵性貧血有什么癥狀
缺鐵性貧血分為輕度、中度、重度三種情況。輕度的缺鐵性貧血患者很多情況下沒有癥狀，但會出現(xiàn)疲勞、怕冷。還有一些患者會出現(xiàn)輕微的頭暈、心慌，面色不好等癥狀。此外當鐵性貧血患者劇烈運動或突然體位變動時，會出現(xiàn)眩暈。語音時長 01:0055217次收聽 2018-09-30 -
糖尿病的自我調(diào)理
糖尿病人想要通過自我調(diào)養(yǎng)從而使得血糖能達到理想的水平，需要做到以下三點：一、根據(jù)醫(yī)生建議，控制相應體重；二、改善生活方式，忌煙酒、適量運動；三、聽從?？漆t(yī)生、護士，包括營養(yǎng)師等專業(yè)人士的意見，持之以恒。55583次播放 2018-09-29
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如何預防糖尿病
預防的時候都會提到三級預防，第一級預防，就是讓人不得糖尿病。第二級預防，就是已經(jīng)有了糖尿病，不出現(xiàn)并發(fā)癥。臨床上最常見的，尤其是到醫(yī)院就診的這些病人，就提到三級預防，就已經(jīng)有并發(fā)癥，我們使進展的速度減慢，這就是現(xiàn)在經(jīng)常提到的三級預防。但實際上，我覺得一級預防的意義更大，就是使人不得糖尿病，當然這是一種理想的狀態(tài)。尤其對那些有高危因素的人群，比如他的家族里面有糖尿病人，因為只有他的父母是糖尿病人，他的子女顯然是屬于危險分子。如果是40歲以后，同時又有血壓血脂的異常，體重又超重，活動量又偏小，把這一類歸結(jié)于糖尿病的易感人群，或者是叫危險分子。一級預防，最主要的就是有危險因素的這些人群。通過后天的一些努力，使他不得糖尿病，這可能才是一級預防最主要的一些措施和目標。至于已經(jīng)發(fā)現(xiàn)糖尿病以后，在控制血糖的基礎上，使他盡量的少出現(xiàn)并發(fā)癥，或者是出現(xiàn)并發(fā)癥的時間更晚一些，或者是更輕一些，這可能是二級和三級預防最為主要的。55477次播放 2018-09-29
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站起來眼前發(fā)黑是怎么回事
平常生活中，很多人都會遇到這樣的情況，蹲時間久了站起來之后，會感覺眼前發(fā)黑，這種情況一般可能是由于人的血壓突然改變所引起的短暫腦部供血不足問題，或是患有某些疾病，如貧血等疾病。
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貧血吃什么好
貧血是常見的一種疾病，但是想要立刻緩解這種疾病除了藥物治療，飲食也是一種不錯的選擇，豬肝湯、羊骨粥、鯉魚補血湯等等都是不錯的選擇，所以當我們出現(xiàn)貧血的癥狀之后要合理的選擇飲食，這樣才能更好地改善疾病?！ τ谪氀邅碚f，及時改善癥狀是很重要的，而大家也知道，生活當中是有很多食物具有補血的效果的，所以很多貧血的病人在
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貧血的原因
貧血往往是由多種原因引起的，不規(guī)律、不健康的生活習慣會導致貧血，因此很多人即使正在調(diào)理而不注意一些生活細節(jié)也會患上貧血癥。其次貧血還與營養(yǎng)不良，缺鐵，失血等多種因素有關。
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糖尿病
血糖升高到一定程度引起癥狀叫糖尿病，如果空腹血糖大于等于7.0或者餐后血糖大于等于11.1或者隨機血糖大于等于11.1，我們就稱之為糖尿病。糖尿病分為一型糖尿病、二型糖尿病和妊娠期糖尿病以及特殊類型糖尿病等幾種，最多見的95％以上的都是二型糖尿病。69891次播放 2018-07-06
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妊娠糖尿病對胎兒的影響
妊娠期糖尿病會使胎兒的死亡率增加、新生兒呼吸窘迫綜合征發(fā)生率增加、巨大兒的發(fā)生率增加以及增加新生兒黃疸發(fā)生率。 妊娠期糖尿病是妊娠期間發(fā)生不同程度的糖耐量異常，不包括顯性糖尿病。隨著生活方式西方化，糖媽媽越來越多。妊娠期糖尿病會增加新生兒黃疸發(fā)生率，比正常孕婦的發(fā)生率要高六倍左右。妊娠期糖尿病對孩子的影響大小最終取決于血糖控制的情況。如果血糖控制得很好，控制在范圍之內(nèi)，和正常孕婦沒有太大的差別。語音時長 01:3356833次收聽 2018-09-29 -
糖尿病心血管病
糖尿病心血管病包括糖尿病心肌病變、心血管自主神經(jīng)病變、高血壓以及冠狀動脈心臟病變。糖尿病患者較非糖尿病患者心血管病的發(fā)病率和病死率高2－3倍，無論在病因、發(fā)病機制、病理生理、臨床表現(xiàn)以及患病率等方面糖尿病性心臟病均較非糖尿病冠心病更為復雜。57478次播放 2018-09-29
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小兒不愛吃飯怎么做
小兒不愛吃飯應避免偏食，注意飲食搭配，保證睡眠或通過推拿來調(diào)理小孩不愛吃飯的情況，根據(jù)小兒消化不良的具體辨證分型找專業(yè)的醫(yī)生，改善小兒消化不良的癥狀。 注意孩子的飲食習慣，改變偏食的習慣，建議定時的進餐，不要吃過多的零食或冷飲，孩子的脾胃功能比較弱，也不適宜接受更多的新鮮食物，建議以最基本的糧食、谷物、水果蔬菜為主。注意孩子的飲食起居、保證睡眠、足夠的運動，在調(diào)整好飲食起居之后適當增加物理的辦法，改善食欲、調(diào)整脾胃功能、促進消化。 運用小兒推拿按摩，在肚臍以及臍兩側(cè)的上腹部做揉按或點壓，可適當?shù)倪x用穴位，如足三里、天樞、中脘等穴位，來調(diào)整脾胃功能，手上的穴位，如脾經(jīng)、大腸經(jīng)、勞宮穴或內(nèi)八卦都有不同作用，可以補脾、清大腸。語音時長 03:2055682次收聽 2018-11-28 -
中醫(yī)叫糖尿病什么
糖尿病中醫(yī)在《內(nèi)經(jīng)》里有記載，叫消渴，消渴中醫(yī)分為上、中、下三消。上消就是喝水比較多，比正常人的飲水要翻好幾倍。糖尿病患者一分鐘不飲水就口渴難受，這種飲的比較多的叫上消，病位中醫(yī)認為在肺，即肺熱、肺燥。 中消就是患者老餓，中醫(yī)認為胃熱、肺里有火的時候，病人會出現(xiàn)一種癥狀叫“消谷善饑”，就特別容易把吃進去的東西消化，就出現(xiàn)老餓的情況。因為胃在中醫(yī)里屬于中焦的器官，所以叫中消。 下消就是病人小便比較多、尿量也比較多，這就叫做上、中、下三消。這就充分的體現(xiàn)了糖尿病的一個特點三多一少。三多就是病人喝得多、吃得多、尿得多，但是體重還減輕。語音時長 02:0456393次收聽 2018-12-21 -
糖尿病飲食
糖尿病治療的基礎就是控制飲食，主要遵循以下原則，一、控制總量，實際上就是在熱量上進行控制；二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，醫(yī)生需要根據(jù)患者的身高體重、血糖水平、血壓血脂等指標，來進行粗細搭配；三、按照以上原則，終生堅持。59520次播放 2018-09-29
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孩子嗓子紅發(fā)燒吃什么藥好得快
孩子嗓子紅發(fā)燒可能與急性咽炎、扁桃體炎等疾病有關，可以遵醫(yī)囑使用小兒咽扁顆粒、蒲地藍消炎口服液、頭孢克洛干混懸劑、布洛芬混懸液、開喉劍噴霧劑等藥物。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生指導下用藥。一、小兒咽扁顆粒小兒...0次瀏覽 2025-08-31
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睪丸里面有硬塊不痛不癢沒有變化嚴重
睪丸內(nèi)出現(xiàn)無痛無癢且長期不變的硬塊可能由附睪囊腫、精索靜脈曲張、睪丸腫瘤等疾病引起，建議及時就醫(yī)排查。睪丸硬塊的嚴重程度需通過超聲檢查、腫瘤標志物檢測等醫(yī)學評估確定，不可自行判斷。附睪囊腫是最常見的良性病變，多位于睪丸上...0次瀏覽 2025-08-31
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關?；A代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。229次瀏覽 2025-03-21
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有密集恐懼癥的緩解方法
密集恐懼癥可通過心理干預、暴露療法、藥物治療、放松訓練、調(diào)整環(huán)境等方式緩解。密集恐懼癥可能與遺傳因素、創(chuàng)傷經(jīng)歷、焦慮障礙、視覺刺激敏感、大腦杏仁核過度活躍等因素有關，通常表現(xiàn)為心悸、出汗、回避行為等癥狀。1、心理干預認知...0次瀏覽 2025-08-31
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懷孕六個月胃疼怎么辦
懷孕六個月胃疼可通過調(diào)整飲食、熱敷、調(diào)整體位、遵醫(yī)囑用藥、心理疏導等方式緩解。懷孕六個月胃疼通常由子宮增大壓迫胃腸、激素變化、飲食不當、胃炎、胃食管反流等原因引起。1、調(diào)整飲食少量多餐，避免暴飲暴食，每餐控制在七分飽。選...0次瀏覽 2025-08-31
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經(jīng)常牙周膿腫怎么治療
經(jīng)常牙周膿腫可通過口腔清潔、藥物治療、牙周治療、手術治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。牙周膿腫通常由牙菌斑堆積、牙周袋感染、免疫力下降、牙齒排列不齊、全身性疾病等因素引起。1、口腔清潔每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒，配合牙線或沖牙器...0次瀏覽 2025-08-31
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人工蕁麻疹需要控制飲食嗎
人工蕁麻疹患者通常需要控制飲食，避免食用可能誘發(fā)或加重病情的食物。人工蕁麻疹又稱皮膚劃痕癥，主要表現(xiàn)為皮膚受到輕微摩擦或劃傷后出現(xiàn)紅腫、瘙癢等癥狀，飲食控制有助于減少癥狀發(fā)作。人工蕁麻疹患者在飲食方面應避免攝入高組胺食物...0次瀏覽 2025-08-31
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拇指外翻一般如何治
拇指外翻可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。拇指外翻通常由遺傳因素、穿鞋不當、關節(jié)疾病等因素引起。1、生活干預選擇寬松舒適的鞋子，避免穿尖頭鞋或高跟鞋，減少對足部的擠壓。日常可進行足部肌肉鍛煉，如用腳...
0次瀏覽 2025-08-31
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感冒發(fā)燒流鼻血是什么原因
感冒發(fā)燒流鼻血可能與鼻腔干燥、上呼吸道感染、血液系統(tǒng)疾病、高血壓、鼻部外傷等因素有關。感冒發(fā)燒流鼻血可通過保持鼻腔濕潤、對癥治療原發(fā)病、止血處理、控制血壓、避免鼻部刺激等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后針對性治療。1、...0次瀏覽 2025-08-31
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早泄怎么治療比較好
早泄可通過心理行為治療、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術治療等方式改善。早泄可能與心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等有關。1、心理行為治療心理行為治療是早泄的基礎干預方式，適用于心理壓力...0次瀏覽 2025-08-31
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。153次瀏覽 2025-03-21
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如何預防橈骨頭半脫位
預防橈骨頭半脫位可通過避免牽拉手臂、正確抱姿、增強關節(jié)穩(wěn)定性、選擇合適運動方式、及時處理關節(jié)損傷等方式實現(xiàn)。橈骨頭半脫位多因外力牽拉導致橈骨頭從環(huán)狀韌帶中滑脫，常見于兒童。1、避免牽拉手臂避免突然牽拉兒童手腕或前臂是預防...0次瀏覽 2025-08-31
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人一旦開始打胰島素還可以停嗎
糖尿病患者能否停用胰島素需根據(jù)病情決定，部分患者可以逐漸減量或停用，部分患者需長期使用。胰島素治療通常用于1型糖尿病、2型糖尿病胰島功能衰竭或急性并發(fā)癥等情況。1型糖尿病患者因自身胰島細胞被破壞，必須終身依賴胰島素治療，...0次瀏覽 2025-08-31
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能用脫毛儀脫臉上的毛嗎
脫毛儀一般可以用于脫除面部毛發(fā)，但需根據(jù)皮膚敏感度、毛發(fā)類型及設備適配性綜合評估。面部皮膚較薄且敏感區(qū)域使用需謹慎，操作不當可能導致紅腫或色素沉著。面部使用脫毛儀時，優(yōu)先選擇帶有專用面部模式的設備，這類設備通常能量較低且...0次瀏覽 2025-08-31
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甲亢治療后發(fā)胖怎么辦
甲亢治療后發(fā)胖可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適度運動、規(guī)律作息、心理調(diào)節(jié)、定期復查等方式改善。甲亢治療后發(fā)胖可能與代謝率下降、藥物副作用、飲食過量等因素有關。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)甲亢治療后代謝率逐漸恢復正常，但若仍保持高熱量飲食可能導...0次瀏覽 2025-08-31
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乳房小是缺雌激素嗎
乳房大小與雌激素水平有一定關聯(lián)，但并非唯一決定因素。乳房發(fā)育主要受遺傳、營養(yǎng)、體重、激素水平等因素共同影響。雌激素確實在乳房發(fā)育中起重要作用。青春期雌激素水平上升會刺激乳腺導管和脂肪組織生長，直接影響乳房體積。若雌激素分...0次瀏覽 2025-08-31
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強直性脊柱炎的飲食需要如何解決
強直性脊柱炎患者需注重均衡飲食，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素D及抗炎食物，主要有地中海飲食模式、低淀粉飲食、富含歐米伽3脂肪酸食物、鈣質(zhì)補充、避免高糖高脂飲食等方式。1、地中海飲食模式地中海飲食以橄欖油、深海魚、全谷物、新鮮...0次瀏覽 2025-08-31
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小孩感冒要不要吃消炎藥
小孩感冒通常不需要吃消炎藥。感冒多由病毒感染引起，消炎藥主要針對細菌感染，濫用可能增加耐藥風險。感冒是兒童常見呼吸道疾病，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。病毒性感冒具有自限性，一般5-7天可自行緩解。消炎藥如阿莫西林顆...0次瀏覽 2025-08-31
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陰道ph值是多少
陰道pH值通常為3.8-4.5，呈弱酸性環(huán)境。這一范圍主要由乳酸桿菌維持，能抑制有害菌過度繁殖。健康育齡女性的陰道pH值多穩(wěn)定在3.8-4.5之間。陰道上皮細胞中的糖原在乳酸桿菌作用下分解為乳酸，形成酸性屏障，可抵御病原...0次瀏覽 2025-08-31
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干咳嗽的原因是什么
干咳嗽可能由環(huán)境刺激、過敏反應、上呼吸道感染、胃食管反流、哮喘等原因引起。干咳嗽通常表現(xiàn)為無痰或少量黏痰的持續(xù)性咳嗽，可能伴隨咽喉瘙癢、胸骨后灼熱感等癥狀。1、環(huán)境刺激干燥空氣、粉塵或煙霧等物理刺激可導致咽喉黏膜敏感，引...0次瀏覽 2025-08-31
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尿道狹窄的治療方法有哪些
尿道狹窄的治療方法主要有尿道擴張術、尿道內(nèi)切開術、尿道成形術、藥物治療、留置導尿管等。尿道狹窄可能與外傷、感染、醫(yī)源性損傷等因素有關，通常表現(xiàn)為排尿困難、尿線變細、尿頻等癥狀。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療。1、尿道擴張...0次瀏覽 2025-08-31
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發(fā)燒癥狀是怎么樣的
發(fā)燒通常表現(xiàn)為體溫超過37.3攝氏度，伴隨寒戰(zhàn)、頭痛、乏力、肌肉酸痛等癥狀。發(fā)熱可能由感染、炎癥反應、免疫性疾病等因素引起，可分為低熱、中熱、高熱三個程度。1、低熱表現(xiàn)體溫在37.3-38攝氏度之間稱為低熱。常見于普通感...0次瀏覽 2025-08-31
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鹽酸達泊西汀片功能主治什么？
早泄是男性常見疾病之一，有些男性早泄患者會出現(xiàn)陰莖沒插入陰道就射精的情況，精子都射不進去，所以嚴重的早泄是會影響生育的，而引起男性早泄的原因非常多，不同情況人出現(xiàn)早泄的原因也不同，所以男性朋友要引起重視，一旦發(fā)現(xiàn)自己患有早泄情況要引起重視，積極配合治療，這樣才4915次瀏覽
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百洛特不良反應有哪些?副作用嚴重不嚴重
最近幾年患上抑郁癥的人群在逐漸的增多，這與患者的生活和工作壓力相對較大，有一定的關系，多數(shù)的患者往往忽略了早期抑郁癥的治療，反而導致病情的繼續(xù)惡化，建議患者還是要選擇正規(guī)的醫(yī)院進行疾病的調(diào)理和治療，那么百洛特不良反應有哪些?副作用嚴重不嚴重?藥物的不良反應是患4967次瀏覽
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糖尿病比較嚴重是否可以用諾和平？怎么樣呢？
糖尿病雖然是一種常見的疾病，但是大家對糖尿病的認識越淺，就很容易疏忽治療，其實糖尿病的危害程度不亞于癌癥，病死率極高，建議大家及時治療。在用藥方面，可以了解一下諾和平。糖尿病比較嚴重是否可以用諾和平?怎么樣呢?對于您的問題，我們可以從說明書中知道，諾和平是用于4850次瀏覽
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糖尿病比較嚴重是否可以用諾和靈30R(預混)筆芯？
糖尿病是一種常見的疾病，對于這種疾病，不及時治療的話危害是非常大的。因為黏稠的高血糖血液，對血管也有傷害。大家在用藥方面，可以了解一下諾和靈30R(預混)筆芯。糖尿病比較嚴重是否可以用諾和靈30R(預混)筆芯?在說明書中，我們可以了解到，諾和靈30R(預混)筆4919次瀏覽
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根痛平顆粒用藥需注意什么?兒童可以吃嗎
生活中影響我們健康的疾病相對比較多，相信大家也都一定了解，腰椎病屬于比較常見的一種疾病，主要是由于長期腰部得不到良好的護理，造成了一種疾病，給患者的身體帶來了影響，會造成患者出現(xiàn)彎腰困難，甚至發(fā)生癱瘓的情況，那么根痛平顆粒用藥需注意什么?兒童可以吃嗎?患者在服4793次瀏覽
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