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運動后頭暈怎么治療

患者:男,23歲 提問于2020-09-16 21:52

病情描述:
運動后頭暈怎么治療
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可能是低血糖的癥狀,如果是這種情況就是要多吃些糖分高的,也可能是運動性貧血這種是指劇烈運動后,出現(xiàn)面色蒼白、頭暈?zāi)垦_@種癥狀,這種情況要保持營養(yǎng)充足補充足夠的蛋白質(zhì)和鐵元素,運動過于劇烈也會導(dǎo)致頭暈,要循序漸進,不能一次過激運動,要注意平時多吃瓜果蔬菜保持營養(yǎng)均衡。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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