可以吃什么減肚子上的脂肪
患者：女，23歲 提問于2020-09-14 22:00
共1個回答
- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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月經(jīng)帶來缺鐵或貧血應該重視
很多人不知道，月經(jīng)會給女性帶來健康問題，月經(jīng)量多是導致女性缺鐵和貧血遠超男性的主要原因之一。月經(jīng)注定育齡女性要攝入更多的鐵，吃更多的肉類、動物肝臟或血液，必要時要選擇鐵強化食品或服用含鐵的營養(yǎng)補充劑。
58405次瀏覽 2018-06-27
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為什么總睡不夠
總是睡不夠，首先，有可能是人體需要休息的信號，有可能是由于代謝廢物乳酸急劇增加；其次，可能是疾病的信號，比如糖尿病以及病毒性肝炎等等；再者，可能是太久不運動導致了身體素質(zhì)下降；最后，有可能是飲食沒有規(guī)律，營養(yǎng)不全面等等。
54417次瀏覽 2019-11-04
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缺鐵性貧血
缺鐵性貧血在貧血當中是最常見的一種類型。合成紅細胞的主要元素是鐵，鐵離子在人體的進食過程中可以攝取，每天的攝取量跟排出量要達到平衡，如果達到平衡，則不會出現(xiàn)缺鐵性貧血。像挑食，不吃肉，大量飲濃茶，胃腸道的疾病都會影響鐵吸收。55582次播放 2018-06-13
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小兒不愛吃飯怎么做
小兒不愛吃飯應避免偏食，注意飲食搭配，保證睡眠或通過推拿來調(diào)理小孩不愛吃飯的情況，根據(jù)小兒消化不良的具體辨證分型找專業(yè)的醫(yī)生，改善小兒消化不良的癥狀。 注意孩子的飲食習慣，改變偏食的習慣，建議定時的進餐，不要吃過多的零食或冷飲，孩子的脾胃功能比較弱，也不適宜接受更多的新鮮食物，建議以最基本的糧食、谷物、水果蔬菜為主。注意孩子的飲食起居、保證睡眠、足夠的運動，在調(diào)整好飲食起居之后適當增加物理的辦法，改善食欲、調(diào)整脾胃功能、促進消化。 運用小兒推拿按摩，在肚臍以及臍兩側的上腹部做揉按或點壓，可適當?shù)倪x用穴位，如足三里、天樞、中脘等穴位，來調(diào)整脾胃功能，手上的穴位，如脾經(jīng)、大腸經(jīng)、勞宮穴或內(nèi)八卦都有不同作用，可以補脾、清大腸。語音時長 03:2055682次收聽 2018-11-28 -
糖尿病注意什么
糖尿病患者注意事項主要體現(xiàn)在四個方面，第一、當發(fā)現(xiàn)自身患有糖尿病后，一定要找?？拼蠓蜻M行專業(yè)評估。第二、面對糖尿病，患者此時不要自暴自棄，應以認真的態(tài)度來看待疾病。第三、在病情日常管理上，需要糖尿病人及家屬積極配合。第四、不要偏信所謂的偏方。語音時長 01:5653967次收聽 2018-09-30 -
什么是繼發(fā)性貧血
繼發(fā)性貧血顧名思義是繼發(fā)，而不是原發(fā)。繼發(fā)性貧血最常見的就是失血性貧血，比如消化道出血引起的失血，月經(jīng)過多引起的失血等。惡性腫瘤引發(fā)的貧血是比較常見的繼發(fā)性貧血，往往來源于消化系統(tǒng)的惡性腫瘤，比如說腸癌、胃癌、肝癌。語音時長 01:2060207次收聽 2018-09-30 -
孕婦貧血有什么危害
當孕婦出現(xiàn)貧血的情況的時候不用過于擔心，輕度的貧血并不會對孕婦的身體健康造成很大的傷害，但是假如孕婦出現(xiàn)了重度的貧血情況的時候，就有可能會對母體以及胎兒造成健康的影響。而出現(xiàn)貧血的情況的時候需要對身體進行保護，及時補充營養(yǎng)。
65626次瀏覽 2019-04-19
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貧血的人吃什么補血最快
貧血在臨床中很常見，補氣血的食物、藥物非常多，中醫(yī)認為氣血同源，氣能生血、氣能行血、氣能攝血，血虛是由于氣虛所致，想快速補血，就要加一些補氣藥物，當歸補血丸是當歸加黃芪，可以迅速提高補血的力量。 另一方面，中醫(yī)認為脾胃是氣血的生化源泉，強化脾胃功能，就可以快速補血，因此，可以吃一些能增強脾胃功能的食物來補氣血，大棗、黨參、黃芪、桂圓都是健脾益氣養(yǎng)血非常好的食物。常規(guī)的補血藥有四物湯、人參歸脾丸、當歸補血丸，也可以很快地補氣養(yǎng)血。65988次播放 2019-04-04
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糖尿病該怎么預防
糖尿病的預防分為三級，一級預防是針對糖尿病危險因素的人群，通過日常飲食及生活習慣的的調(diào)理，防止糖尿病的發(fā)生。二三級預防是針對已經(jīng)患有糖尿病且伴有并發(fā)癥的人群，在控制血糖的基礎上，減少并發(fā)癥的出現(xiàn)，使并發(fā)癥出現(xiàn)的時間更晚、更輕一些。語音時長 02:0758168次收聽 2018-09-30 -
什么是糖尿病
糖尿病是以糖代謝紊亂為特征的代謝性疾病，目前病因尚未查清，可能與遺傳、環(huán)境、飲食和生活方式有關，發(fā)病年齡貫穿整個生命周期，最大的危害是其引發(fā)的例如糖尿病足、糖尿病腎病及神經(jīng)病變等一系列并發(fā)癥，嚴重影響患者生活質(zhì)量。語音時長 01:4555797次收聽 2018-09-30 -
糖尿病腦梗怎么治
糖尿病引起腦梗塞，在治療糖尿病的基礎上同時要關注并發(fā)癥的治療，但是在控制血糖時不要將血糖降太低，否則不利于腦梗塞的恢復。 糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥較多，但總體來看糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥是以缺血性為主。58500次播放 2018-09-29
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糖耐量試驗
臨床中經(jīng)常會有患者的血糖沒有到診斷糖尿病的標準，但又高于正常的參考范圍。對于這部分人群，要進行75克的葡萄糖耐量試驗。 在做這個試驗的時候，要注意前一天晚上十點以后，不要吃東西，禁食8到10個小時。第二天早上空腹，八點左右來抽血，前一天還要保證充足的睡眠。尤其要注意在試驗的前三天，每天的主食量不能小于三兩。因為門診上有些病人害怕血糖測得高了，故意做實驗前不吃飯，這樣做是不對的。實驗要求是75克的無水葡萄糖，溶在250到300毫升的水里，先空腹抽血，五分鐘之內(nèi)把糖水喝完，從喝的第一口開始計時，過一小時抽一次，餐后兩小時再抽一次血。 在等待的過程中，不需劇烈的運動，也不能抽煙、喝酒，更不要吃東西。還有部分人群害怕血糖高，反而在做試驗過程中，經(jīng)常在醫(yī)院里跑來跑去，這也是不對的，這樣會影響測定結果。64658次播放 2018-09-29
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獻血后多久能恢復
獻血后人體會丟失部分的血細胞和血漿，血細胞包括白細胞，紅細胞和血小板。一般來說白細胞和血小板在7天左右的時間就可以得到補充，紅細胞一般在100左右的時間就可以得到補充。血漿中主要的成分是水分，一般在48小時之內(nèi)就可以得到補充，血液中的蛋白質(zhì)，如白蛋白和各種抗體，往往需要1周左右的時間，就能夠恢復到獻血前的水平。
57760次瀏覽 2019-11-29
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再生障礙性貧血不等同于普通貧血
貧血指的是機體的血紅蛋白或血色素低于正常，成年男性血紅蛋白<120克/升，成年女性(非妊娠)<110克/省診斷貧血。貧血是日常生活中很常見的疾病，其中非常常見的原因是由于缺乏造血原料而引起缺鐵或營養(yǎng)性貧血。
55332次瀏覽 2018-07-09
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糖尿病針灸扎什么穴位
糖尿病針灸的選穴需要辨證論治，采用基本選穴加辨證加減。陰虛燥熱型患者，以三陰交穴、太溪穴為主；肺有燥熱者，以肺俞、太淵穴為主；胃熱患者，以陽明經(jīng)為主；糖尿病治療以胰俞穴為主。 糖尿病針灸選穴首先要確診患者屬于糖尿病燥熱為主階段、陰虛燥熱階段、氣陰兩虛階段、血瘀阻絡階段或陰陽不足階段。在不同階段要取不同穴位治療。 一、陰虛燥熱型患者，首先滋陰。陰虛是糖尿病發(fā)病最根本因素，可取三陰交穴、太溪穴、照海穴，都是補腎陰較好的穴位； 二、患者以口渴為主，肺有燥熱，可取肺俞穴位、手太陰肺經(jīng)穴位治療，如太淵穴； 三、患者以胃熱為主，需要泄胃熱，取陽明經(jīng)穴位治療； 四、有些治療糖尿病比較特殊穴位，如后背上胰俞穴，位置在第八胸椎棘突下旁開一點五寸，治療效果較好。58424次播放 2018-12-19
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過敏性紫癜可以吃糯米嗎
過敏性紫癜患者如果沒有消化道出血或嚴重腹痛癥狀，一般可以適量吃糯米；若存在上述癥狀或對糯米過敏，則不建議食用。過敏性紫癜...0次瀏覽 2025-07-06
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乳糖不耐受怎么喂養(yǎng)
乳糖不耐受可通過調(diào)整飲食、補充乳糖酶、選擇低乳糖或無乳糖配方奶、少量多次喂養(yǎng)、監(jiān)測癥狀等方式喂養(yǎng)。乳糖不耐受通常由先天性...
0次瀏覽 2025-07-06
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有支架可以做核磁共振嗎
有支架的患者一般可以做核磁共振，但需根據(jù)支架材質(zhì)和植入時間綜合評估。金屬支架可能因磁場干擾產(chǎn)生風險，而現(xiàn)代非鐵磁性支架通常安全性較高。金屬支架在強磁場環(huán)境中可能發(fā)生移位或發(fā)熱，尤其是早期使用的鐵磁性材料支架。這類支架植入...0次瀏覽 2025-07-06
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小孩多大斷奶比較合適
小孩斷奶時間通常在12-24個月之間，具體需結合母嬰健康狀況及喂養(yǎng)需求綜合判斷。世界衛(wèi)生組織建議純母乳喂養(yǎng)至6個月，之后逐步添加...0次瀏覽 2025-07-06
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姨媽之前同房來姨媽了會懷孕嗎
月經(jīng)前同房后來月經(jīng)通常不會懷孕。月經(jīng)來潮說明未受孕，子宮內(nèi)膜已脫落排出。女性排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右，月經(jīng)前同房?...0次瀏覽 2025-07-06
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腳趾甲厚硬是什么原因
腳趾甲厚硬可能與真菌感染、外傷、銀屑病、先天性厚甲癥、末梢循環(huán)障礙等因素有關。腳趾甲增厚變硬通常表現(xiàn)為甲板渾濁、分層、易...0次瀏覽 2025-07-06
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為什么有人患上冠心病后，一治療就很快惡化？醫(yī)生終于給出答案
冠心病治療過程中出現(xiàn)病情惡化的情況確實存在，但原因往往比想象中復雜。今天我們就來剖析這個讓許多患者困惑的現(xiàn)象，看看背后到...0次瀏覽 2025-07-06
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腸道內(nèi)有息肉吃什么藥
腸道息肉通常不建議自行用藥治療，需根據(jù)病理類型選擇手術或內(nèi)鏡切除，藥物僅作為輔助手段。臨床可能使用的藥物有復方谷氨酰胺腸溶膠囊、美沙拉嗪腸溶片、地奧司明片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等，均需嚴格遵醫(yī)囑使用。...0次瀏覽 2025-07-06
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。818次瀏覽 2023-09-06
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突然放下酒杯掐滅煙頭，你的肝臟正在開狂歡派對！別以為這只是普通的生活習慣改變，肝臟這個"沉默的勞模"會給你一連串驚喜反應。?...0次瀏覽 2025-07-06
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小兒夜間咳嗽可能由過敏性鼻炎、胃食管反流、上呼吸道感染、支氣管哮喘、腺樣體肥大等原因引起，可通過環(huán)境調(diào)整、藥物治療、物理干預等方式緩解。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑處理。1、過敏性鼻炎夜間平臥時鼻部分泌物倒流...0次瀏覽 2025-07-06
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兒童指甲不平有凹凸可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、微量元素缺乏等原因有關。指甲凹凸不平通常表現(xiàn)為甲板表面出現(xiàn)橫溝、縱嵴或點狀凹陷，建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確具體原因后針對性處理。1、遺傳因素部分兒童指甲凹...0次瀏覽 2025-07-06
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臥床一個月肌肉萎縮怎么治療
臥床一個月肌肉萎縮可通過康復訓練、物理治療、營養(yǎng)支持、藥物治療及心理干預等方式改善。肌肉萎縮通常由神經(jīng)損傷、廢用性萎縮、...0次瀏覽 2025-07-06
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胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。633次瀏覽 2023-08-23
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小便青黃色可能與飲水不足、食物色素、藥物影響、尿路感染、肝膽疾病等因素有關。尿液顏色異常通常由生理性因素或病理性因素引起...0次瀏覽 2025-07-06
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尿路感染疼痛可通過多喝水、熱敷下腹部、遵醫(yī)囑用藥、避免刺激性食物、保持會陰清潔等方式緩解。尿路感染通常由細菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、衛(wèi)生習慣不良、性生活頻繁等原因引起。1、多喝水每日飲用2000-3000毫升水有助于...0次瀏覽 2025-07-06
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皮膚基底細胞癌嚴重嗎
皮膚基底細胞癌通常不嚴重，屬于低度惡性的皮膚腫瘤。皮膚基底細胞癌主要有生長緩慢、極少轉移、預后良好、局部破壞性、復發(fā)率低...0次瀏覽 2025-07-06
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年輕人心肌炎的前兆
年輕人心肌炎的前兆主要有胸悶胸痛、心悸氣短、乏力倦怠、發(fā)熱咳嗽、胃腸道不適等癥狀。心肌炎是心肌的炎癥性疾病，可能與病毒感...0次瀏覽 2025-07-06
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腋臭微創(chuàng)手術一般需要3000-8000元，具體費用可能與手術方式、麻醉類型、術后護理等因素有關。腋臭微創(chuàng)手術費用主要受手術方式影響，傳統(tǒng)小切口汗腺切除術價格通常在3000-5000元，而微波凝固術或激光消融術等新型技術費...0次瀏覽 2025-07-06
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患者用尤脫欣具體不良反應有哪些
尖銳濕疣疾病危害相對較大，很多患者在患病后不知道該如何辦才好，建議患者選擇正規(guī)的醫(yī)院，積極的進行疾病的治療，避免病情繼續(xù)惡化，影響到自己身體的健康，日常生活中也不要恐懼，要調(diào)整好自己的心態(tài)，積極樂觀的面對疾病，那么患者用尤脫欣具體不良反應有哪些?尤脫欣不良反應4088次瀏覽 2024-12-22
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治閑靈適應癥有哪些 用法如何
癲癇是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，這種疾病的發(fā)病率是比較高的，所以對于這樣的疾病，很多人也越來越關注了一般來說患上癲癇疾病的患者是容易出現(xiàn)突然喪失意識這種癥狀的，在疾病發(fā)作的時候，患者可能會口吐白沫，瞳孔散大對于這種情況，患者應該在醫(yī)生的指導下及時使用藥物來進行調(diào)理，接3955次瀏覽 2025-01-24
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樂友治療抑郁癥嗎？早上吃還是晚上吃
現(xiàn)在的人都有很大的壓力和負擔，尤其是房貸車貸的出現(xiàn)，讓人們覺得非常的糟糕，經(jīng)常性會覺得透不過氣來，有的人就會出現(xiàn)抑郁的情況，但精神抑郁沒有得到良好的調(diào)理之后，可能就會引發(fā)抑郁癥的出現(xiàn)，那么樂友治療抑郁癥嗎，早上吃還是晚上吃?樂友治療各種類型的抑郁癥。樂友用法是3893次瀏覽 2025-02-18
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癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的 成份中有哪些
生活中很多的疾病都會威脅到健康，所以發(fā)現(xiàn)身體異常就要引起重視，及時到醫(yī)院檢查治療。癲癇癥發(fā)病率比較高的疾病，該疾病出現(xiàn)之后如果沒有及時控制，也可能會導致生命受到威脅，所以患有癲癇一定要正確處理，下面來看一下癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的?成份中有哪些?癲癇康膠囊4039次瀏覽 2025-01-20
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慢性肝炎能用肝得治膠囊嗎
很多人比較關心自己的健康，經(jīng)常做一些保健工作，但也有一些人不注重身體的保養(yǎng)，常常也可能會受到疾病的困擾。慢性肝炎這種疾病是比較常見的，建議按照正確的方法處理。而肝得治膠囊這種藥物也是很常用的，那么，慢性肝炎能用肝得治膠囊嗎?肝得治膠囊的功能主治是清熱解毒，活血3937次瀏覽 2025-01-23
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