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治療便秘如何飲食

患者:女,31歲 提問于2020-09-15 20:08

病情描述:
治療便秘如何飲食
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
便秘的發(fā)生可能是由于腸道內(nèi)熱或與你平時的內(nèi)熱體質(zhì)或與你進食的辛辣刺激的食物引起的,可以通過飲食方面調(diào)理的 你在飲食方面應該以清淡為主,不要吃辛辣刺激的食物,如辣椒,火鍋,其次你可以在做菜的時候方式一些火麻油,有潤腸的作用,還可以早晚空腹一些蜂蜜水如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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