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山藥薏米粥有什么作用

患者:女,31歲

病情描述:
山藥薏米粥有什么作用
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
山藥薏米的主要功效是滋陰補(bǔ)脾,長期食用可以幫助改善體質(zhì),增強(qiáng)體力,是一種對身體很有好處的藥膳。可以將其和小米一起用慢火燉大約半個小時至一個小時左右,燉好之后還可以加少許冰糖,做甜品也可以當(dāng)早餐食用。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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