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高三孩子早餐如何飲食

患者:女,18歲 提問于2020-09-23 21:32

病情描述:
高三孩子早餐如何飲食
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
每一個(gè)高三學(xué)生的壓力都不小,并且每天學(xué)習(xí)內(nèi)容又特別多,這樣下去身體肯定吃不消,平時(shí)就應(yīng)該多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,所以日常生活的飲食尤為重要。對于他們的早餐而言,最好是有牛奶雞蛋,而且面包、大米粥、饅頭以及包子等也是很好的選擇。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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